Ako ste na niskoj strani, prirodno je da imate malo nesigurnosti oko svoje visine i ponekad poželite da ste viši. Srećom, nekoliko promjena vašeg ormara može vam pomoći. Hlače i suknje visokog struka u kombinaciji s vrhovima oblikovanih oblika mogu vam pomoći produžiti okvir. Također možete dodati pribor koji privlači pozornost na vašu gornju polovicu, poput većih šešira i šalova. Uz malo dotjerivanja, možete postati visoki. Sjednite uspravno i visoko kako biste se osjećali samouvjereno u svom tijelu. Što se bolje osjećate, izgledat ćete sigurnije i više.
Koraci
Metoda 1 od 4: Odabir hlača ili suknji
Korak 1. Odlučite se za raširene traperice cijele dužine
Ako vam ne smeta stil flare, potražite traperice s blještavilom oko noge, a ne sorte ravnih nogu. Time se skreće pozornost na vašu donju polovicu, pa vam noge izgledaju dulje.
Pazite da se traperice koje lepršaju ne vuku po podu jer ćete tako izgledati kraće, a ne više
Korak 2. Idite na haljine s visokim rasipanjem, koje pristaju obliku
Volite li nositi haljine, razmislite o haljinama koje u struku zvuče tik iznad bokova. Zbog toga vaše tijelo izgleda dobro proporcionalno, što ukupno produžuje vaš okvir. Izbjegavajte dugačke i široke haljine jer tako možete izgledati kao da se u njima utapate, skrećući pozornost na vašu visinu.
Na primjer, idite na haljinu sa suknjom od olovke koja se uvlači u struk. Prođite kroz široku maksi haljinu
Korak 3. Odaberite hlače ili suknje visokog struka
Viši struk pomaže da vaše noge izgledaju dulje, a općenito se proteže vaša figura. Prilikom odabira hlača ili suknji, tražite one koje su zakopčane i zakopčane na struku. Dna koja padaju na bokove imaju mnogo manju vjerojatnost da će vam produžiti okvir.
Ako imate problema s pronalaskom odjeće visokog struka, potražite vintage stilove. Mnogi od njih imaju viši struk
Korak 4. Pazite da međunožje ne padne
Ako vam hlače popuste u blizini prepona, neka ih skroje ili pronađite drugi par. Opuštene hlače općenito nisu moderne i mogu biti posebno laskave ako ste na kraćoj strani.
- Ako vam hlače izgledaju kao da su opuštene, time ćete općenito izgledati kraće.
- Ako ne možete nabaviti nove hlače, povucite ih kako ne bi popustile i nosite ih s pojasom.
Korak 5. Noge hlača držite pri gležnjevima
Ovo je potrebno ako pokušavate izgledati visoko, jer opuštene noge skreću pozornost na vaš kraći okvir. Ako se doista borite s pronalaženjem para, uvijek možete sami skrojiti par ili sami staviti noge u lisice.
Metoda 2 od 4: Branje vrhova koji produžuju vaše tijelo
Korak 1. Idite na v-vratove
Za svaki top koji nosite idite na V-izrez kad god je to moguće. V-izrezi odlično pomažu u dodavanju visine i rastezanju okvira, stoga uvijek pripazite na v-izreze pri kupnji.
- Na primjer, idite na majicu s v-izrezom i lepršave traperice visokog struka.
- Kad nosite gumb, ostavite nekoliko dugmića otkopčanim i preklopite uglove majice kako biste stvorili v-izrez.
Korak 2. Uvucite vrhove
Ako vam torzo izgleda kraće, a noge duže, izgledat ćete viši. Da biste produžili okvir, stvorite naviku da uvlačite košulje kad god možete. To posebno dobro funkcionira s hlačama s visokim strukom.
Na primjer, ako na posao nosite košulju i hlače, uvucite košulju za profesionalni izgled koji vam produžuje okvir
Korak 3. Odlučite se za vitke rukave
Ako su vam ruke previše čvrsto stisnute uz tijelo, to može stvoriti linije vida koje skraćuju vaš ukupni izgled. Tanki rukavi izvrstan su odabir ako želite izgledati više jer vaše ruke izgledaju izrazito. Ovo produljuje cijeli okvir.
Na primjer, idite na odijelo s tankom, oblikovano sakoom koji je čvršći oko rukava
Korak 4. Odaberite vrhove prilagođene obliku
Što vam top izgleda masivno, to vam se figura više utapa u odjeću. Time vaša figura izgleda sve manja i kraća. Idite na vrhove koji su malo zategnutiji i oblikovaniji kako biste produžili okvir.
Na primjer, zimi se klonite velikih, glomaznih džempera. Umjesto toga, idite na veste koje grle vašu figuru
Metoda 3 od 4: Dodavanje dodatne opreme
Korak 1. Nosite cipele koje rastežu okvir
Očigledan izbor su visoke potpetice ili cipele koje jednostavno imaju višu petu. Ako se osjećate neugodno u štiklama, idite na sandale ili cipele gole boje koje se stapaju s vašim stopalima i nogama. Čizme do koljena također vam mogu pomoći da rastegnete okvir.
Prilikom odabira potpetica odlučite se za one golih boja ili ih uskladite s tajicama. To će vam pomoći da još više ispružite noge
Korak 2. Odaberite kratke jakne ili kardigane
Ako s odjećom nosite jaknu, kardigan ili nešto slično, neka bude kraće. Kraći vrhovi pomažu vašem torzu da izgleda kraće, a noge duže, stvarajući privid visine.
Idite na jakne i kardigane koji vam padaju pri dnu. Na primjer, nosite li odijelo u ured, potražite ono s kraćom jaknom koja vam se spušta samo do bokova
Korak 3. Uskladite čarape i hlače
Ako nosite čarape koje su jasno vidljive, pazite da se čarape ne razlikuju previše od hlača. Monokromatskiji izgled ispružit će vaše tijelo, pa ćete u cjelini izgledati viši.
Na primjer, crne hlače mogu se kombinirati s crnim čarapama
Korak 4. Nosite šešire ili šalove
Skretanje pažnje prema gore, prema vašem licu, može učiniti da izgledate više balansirajući gornju i donju polovicu. Pokušajte nositi šešir ili omotati šal oko vrata. Također, odaberite odjeću koja nadopunjuje vaše crte lica, poput boje očiju. To će usmjeriti pozornost prema gore.
Na primjer, ako imate velike, smeđe oči, odlučite se za smeđi šal ili šešir
Korak 5. Isprobajte tanak remen
Pojasevi mogu biti izvrsni za stiskanje hlača, suknji ili haljina u struku, pa vam noge izgledaju dulje i izraženije. Za najbolje rezultate nosite mršaviji remen. Sve veće ili glomaznije učinit će vaš okvir manjim i kraćim u usporedbi.
Na primjer, ako imate haljinu koja je malo labavija oko sredine, stegnite je u struku usko postavljenim remenom
Korak 6. Uskladite sve svoje tonove ili tražite monokromatski izgled
Bez obzira na pribor koji odaberete, neka bude u istoj obitelji boja kao i vaša odjeća. Nošenje različitih boja dijeli tijelo osobe na zasebne segmente. Nošenje iste boje ili tonova koji su unutar istog raspona stvara jednu čvrstu liniju koju oko promatrača može uočiti.
Na primjer, ako nosite crni džemper s crnim haljinama, uparite ga s uskim crnim pojasom i šalom
Korak 7. Nosite pribor više gore
Nosite džepnu četvrtastu ili svijetlu kravatu kako biste odijelu dodali detalje ili pogledajte ležerne košulje s epoletkama i gornjim džepovima. Kada nosite detalje više gore, to potiče promatračko oko da se pomakne s vaših stopala prema glavi, uzrokujući da oko poprimi veću visinu.
Metoda 4 od 4: Poboljšanje držanja
Korak 1. Uspravite se
Uspravljeno stojeći možete učiniti da izgledate više. Da biste stajali ravno, malo podignite glavu prema naprijed. Produžite torzo i kralježnicu. Raširite ramena i neka vam stopala budu čvrsto naslonjena na tlo, podupirući tijelo i tjerajući ga prema gore.
Budite svjesni svog držanja tijekom dana kako biste se uhvatili pognutog
Korak 2. Sjednite uspravno
Održavajući pravilno držanje, možete izgledati visoko dok sjedite. Držite kralježnicu ravno, a ramena su vam spuštena dok ste vezani za radni stol. Budite svjesni svog držanja svaki put kada sjedite kako biste bili sigurni da održavate dobro držanje.
Korak 3. Ispružite kukove i bradu za radnim stolom
Istezanje za radnim stolom može vam olakšati održavanje dobrog držanja. Radite na istezanju brade i bokova u trenucima dok radite za stolom ili sjedite danju.
- Da biste istegnuli bradu, podvižite bradu. Sjednite uspravno sa spuštenim ramenima i povucite bradu ravno unatrag kako biste sebi dali dvostruku bradu. Držite ovo 30 sekundi. Ponovite ovaj postupak tri puta.
- Za rad na bokovima, odmorite se od radnog stola da biste ustali. Kleknite na jedno koljeno, u duljini ruke od zida. Pritisnite na zid i pritisnite koljeno na podu. Zadržite nekoliko sekundi, a zatim promijenite koljena i ponovite.
Korak 4. Redovito radite rastezanja poda
Podna rastezanja mogu vam pomoći da razvijete bolje držanje. Jednostavno legnite na pod i ispružite tijelo što je dulje moguće. Istegnite se sve dok vam je ugodno. Zatim se opustite i duboko udahnite 10 puta. Ponovite ovaj postupak pet do deset minuta.
