Čini se da je pravo vrijeme za obrazovanje tinejdžera o njezi kože i čistoći njihove kože u dobi od 10-11 godina. Kad se hormonalne promjene počnu događati i djeca počnu sazrijevati, koži je potrebno posvetiti više pažnje. Tinejdžeri trebaju malo drugačiji način nego odrasli da se brinu o svojoj koži. Općenito, tinejdžeri moraju biti pažljiviji sa sredstvima za čišćenje koja koriste kako ne bi ozlijedili ili nadražili svoju kožu. To znači da bi se tinejdžeri trebali odlučiti za nježnije, blaže proizvode od odraslih. Dakle, koje su komponente dobrog režima njege kože za tinejdžere za početak?
Koraci
Korak 1. Koristite nježne i blage proizvode
Trebali biste svom djetetu dati nežne proizvode za njegu kože, uključujući umivanje lica/blagi sapun, mali ručnik, tonik, hidratantnu kremu, liječenje akni (u slučaju da dobiju akne), osim kreme za sunčanje jer djeca u ovoj dobi imaju tendenciju igrati na otvorenom pod izravnom sunčevom svjetlošću. Kao osnovu koristite spojeve koji sadrže mlijeko i vodu.
Korak 2. Očistite
Potaknite ih da operu lice umivanjem lica ujutro kad se probude i navečer prije spavanja kako bi se osjećali svježima i čistima te spriječili akne. Recite im da koriste vodu koja je ugodno topla i da pjenom pjene cijelo lice. Podsjetite ih da se dobro isperu i lagano osuše lice ručnikom (ne trljajte).
Korak 3. Razmislite o toniku
Ako je njihova koža masna, tonik je savršeno rješenje za balansiranje ulja na koži. Recite im da operu lice i osuše ga prije korištenja tonera. Također, recite im da uzmu maramicu i namoče je nekim kapima, a zatim im obrišite lice.
Korak 4. Navlažite
Hidratantne kreme čine kožu čistom i mekom te joj daju sjaj i vitalnost te je štite od isušivanja. Nabavite im u ljekarni hidratantnu kremu.
Koristite hidratantnu kremu sa zaštitnim faktorom za zaštitu kože od UV zraka. Odaberite jedan s najmanje 20 SPF -a i vodootpornošću (često označen kao "sport")
Korak 5. Tretirajte akne ako je potrebno
Ako imaju akne, nabavite im blagi sapun za osobe s aknama. Također, koristite kremu za akne. Recite im da ne ispuštaju prištiće ili će postati veći, crvenilo i svrbež! Ako se situacija ne poboljša, obratite se dermatologu.
1-2 puta tjedno koristite sredstva za čišćenje koja sadrže alfa- i beta-hidroksi kiseline kako biste uklonili mrtvu kožu
Korak 6. Piling
Recite im da joj jednom tjedno naprave piling kože kako bi uklonili nakupine mrtvih stanica kože. Mogli bi napraviti vlastiti prirodni piling - to će učiniti sok od limuna, šećer i sol. Ako imaju osjetljivu kožu, šećer i maslinovo ulje su rješenje. Potražite druge recepte na internetu ili kupite blagi piling. Uvjerite se da je vrlo nježan.
Korak 7. Koristite masku, ako želite
Maske imaju mnoge prednosti. Posvijetlite kožu. Liječi akne. Vrlo opuštajuće. Jeftin. Masku možete sami napraviti kod kuće! Pire od avokada, jogurt, med, sve u kuhinji! Potražite domaće maske za lice na internetu.
Korak 8. Spavajte dovoljno da biste uklonili podočnjake
Podočnjaci se u ovoj dobi ne bi trebali pojavljivati. Ako se pojavi, vjerojatno ne spavate dovoljno. Započnite liječenje prije nego što se pogoršaju. Spavajte rano i ne zaboravite otvoriti prozore za dobru ventilaciju. Također, svakodnevno stavljajte smrznute kriške krastavaca/kockice leda na oči sve dok postupno ne nestanu.
Korak 9. Izbjegavajte šminku:
Recite im da ne bi trebali koristiti šminku u ovoj dobi jer je štetna. Recite joj da se može koristiti minimalističkim primjerima na koncertima ili zabavama, na primjer. Kupite joj set za zabavu, uključujući sjajilo za usne i lak za nokte.
- Recite im da imaju unutarnju ljepotu i da ih šminka čini elegantnom samo kad izlaze s prijateljima.
- Ako se žele šminkati, nabavite im dječju šminku. Dječja šminka je sigurna, laka za upotrebu i potpuno je prirodna. Posebno je napravljen za djecu.
Video - Korištenjem ove usluge neki se podaci mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Pijte puno vode kako bi vaša koža bila hidratizirana.
- Koristite odgovarajuću hidratantnu kremu za vaš tip kože. Za masnu ili problematičnu kožu koristite svjetliju, a za suhu kožu intenzivnije.
- Navlažite lice svaki dan kako bi vaša koža bila hidratizirana i dobro uravnotežena.
- Održavajte kožu čistom.
- Spavajte dovoljno.
- Znajte koji tip kože imate i koristite odgovarajuće proizvode.
- Imajte uravnotežene obroke.
- Obratite se dermatologu ako naiđete na bilo koji problem.
Upozorenja
- Nemojte uzimati proizvode s viškom alkohola. Ovi će proizvodi vjerojatno oštetiti vašu kožu.
- Nemojte isprobavati maske za lice koje sadrže limun. Može izazvati iritaciju i akne.
- Nemojte spavati sa šminkom jer će to uzrokovati akne.
- Nemojte ispuštati prištiće! Branje žvaka može uzrokovati ožiljke, pa držite prste dalje od lica.
- Nemojte pretjerivati s pilingom. To će iritirati vašu kožu. SAMO jednom tjedno.
