Ako ste u prošlosti imali odnose s ne baš dragim ljudima, pronalaženje nekoga tko vam je simpatičan možda će vam biti glavni prioritet. Možete pronaći i zaljubiti se u finu osobu ako to zaista želite. Samo imajte na umu da ne možete natjerati nekoga da se zaljubi u vas. Neke stvari koje možete učiniti kako biste pronašli svoju dragu osobu su da volite uključujući sagledavanje onoga što želite od partnera, traženje na pravim mjestima, sporo kretanje i postavljanje pitanja kako biste bolje upoznali svoj ljubavni interes.
Koraci
1. dio od 4: Preispitivanje sebe
Korak 1. Upoznajte sebe
Prije nego što pronađete nekoga tko može zadovoljiti vaše potrebe, morate se upoznati. Odvojite malo vremena da napravite osobni popis svojih temeljnih vrijednosti i pregledate svoje emocionalne potrebe. Zapišite ih kako biste mogli pregledati ovaj popis dok tražite svog budućeg partnera.
- Što vam je najvažnije? Obitelj? Karijera? Hobi? Vaši prijatelji? Poštenje? Odanost? Ili nešto drugo? Navedite svoje vrijednosti, a zatim ih rangirajte prema važnosti.
- Što želite od partnera? Razumijevanje? Smisao za humor? Ljubaznost? Snaga? Ohrabrenje? Navedite stvari koje želite da vaš budući partner pruži po važnosti za vas.
Korak 2. Razmislite o tome što želite
Prije nego izađete van u potrazi za finom osobom u koju ćete se zaljubiti, razmislite što zaista želite od partnera. Napravite popis svega što želite od partnera prije nego što krenete u svoju ljubavnu potragu.
Koje osobine želite da vaš budući partner ima? Želite li nekoga tko voli čitati? Uživate u kuhanju? Je li blizu njegove/njezine obitelji? Ima li smisla za humor? Ponaša se prema vama kao prema kraljici/kralju?
Korak 3. Čuvajte se
Fizička privlačnost nije sve, ali važno je da izgledate i osjećate se najbolje kako biste nekoga privukli. Vaša briga o sebi učinit će da se osjećate sigurnije, a samopouzdanje je općenito vrlo privlačno. Prije nego krenete tražiti ljubav, pobrinite se za svoje osnovne potrebe, poput prehrane, tjelovježbe, sna i dotjerivanja.
- Posjetite salon ili brijačnicu kako biste se ošišali ako ga već neko vrijeme niste imali.
- Kupite sebi novu odjeću ako je vaša istrošena ili zastarjela.
- Radite na očuvanju zdravlja tako što ćete se zdravo hraniti i dobiti tjedno najmanje 150 minuta umjerenih aerobnih vježbi.
- Pobrinite se da si svaki dan dajete dovoljno vremena za odmor i opuštanje.
Korak 4. Posvetite se svojim potrebama
Ponekad ćete tako očajnički poželjeti da se zaljubite da ste spremni podnijeti gotovo sve od druge osobe. Uistinu dragi ljudi poštuju međusobne potrebe i granice. Prije nego krenete tražiti ljubav, obvežite se da ćete poštivati svoje potrebe i želje.
Korak 5. Klonite se zlih ili agresivnih ljudi
Ako ste u prošlosti izlazili s nekim ljudima koji se prema vama nisu ponašali dobro, htjet ćete se kloniti drugih ljudi koji bi mogli učiniti isto. Dok upoznajete potencijalnog dečka ili djevojku, imajte na umu kako se osoba ponaša prema vama, kao i prema drugim ljudima. Je li on/ona agresivan? Nepristojan? Agresivan? Kritično? Kontrolni? Ili jednostavno zlobno? Ako je tako, trebali biste dobro razmisliti prije nego što izađete s tom osobom.
Potražite pozitivne kvalitete u muškarcima/ženama s kojima ste se do sada odlučili. Pokušajte pronaći nekoga tko je ljubazan, pristojan, ohrabruje, podržava i, iznad svega, simpatičan prema vama
2. dio od 4: Privlačenje lijepe osobe
Korak 1. Potražite lijepu osobu na pravim mjestima
Da biste pronašli simpatičnu osobu, možda ćete morati potražiti na mjestima koja nisu vaš lokalni bar. To ne znači da fini ljudi ne posjećuju barove, to samo znači da ćete možda lakše pronaći osobu koja odgovara vašim interesima i vrijednostima ako pogledate i na druga mjesta. Razmislite o traženju simpatične osobe koju ćete voljeti na mjestu gdje se ljudi poput one koju tražite obično okupljaju.
Na primjer, možda ćete imati veće šanse da sretnete simpatičnu osobu na dobrotvornom događaju, volontirate u bolnici ili u knjižnici. Također biste mogli razmisliti o tome da vas netko od vaših prijatelja spoji s nekom simpatičnom osobom ili da se predstavite nekome koga često vidite čitati u kafiću u vašem kvartu
Korak 2. Malo flertujte
Da biste pokazali svoje zanimanje za nekoga, morate pokazati da ste zainteresirani malo flertujući. Za flert možete koristiti izraze lica, govor tijela i komentare. Korištenje stvari poput govora tijela, kontakta s očima i koketnih komentara može pomoći drugoj osobi pokazati da ste zainteresirani za nju. Zapravo, istraživanja sugeriraju da način na koji pokazujete svoj interes može biti učinkovitiji u privlačenju partnera od fizičkog izgleda.
Korak 3. Potražite znakove uzajamnosti
Dok nekome ukazujete na svoj interes, pazite na znakove da su i oni zainteresirani za vas. Provjerite smiješi li se druga osoba, uspostavlja li kontakt očima i stoji li tijelo usmjereno prema vama. Ostali pozitivni znakovi uključuju dodirivanje kose, namještanje odjeće, podizanje i spuštanje obrva ili ležeran dodir po ruci.
- Drugi znakovi interesa uključuju biološke reakcije koje ljudi ne mogu nužno kontrolirati. Na primjer, ljudi se mogu ispirati ili pocrveniti kada su uzbuđeni. Njihove usne također mogu postati punije i crvenije.
- Ako se čini da netko nije zainteresiran za vas, nemojte gubiti vrijeme. Samo nastavi tražiti simpatičnu osobu koju ćeš voljeti.
Korak 4. Započnite razgovor
Postoji nekoliko načina za otvaranje razgovora s nekim koga ste upravo upoznali i za kojeg ste romantično zainteresirani. To se naziva "otvaranje gambita". Mogu biti poznati i kao "linije preuzimanja" ili "ledolomci". Međutim, ne morate biti jezivi da biste koristili ledolomac. Istraživanja sugeriraju nekoliko načina korištenja početnih gambita za otvaranje razgovora:
- Direktno. Ovi otvarači su iskreni i jasni u vezi vaših namjera. Na primjer, "Mislim da si sladak. Mogu li te častiti kavom?" Općenito, muškarci vole primati ove otvarače.
- Neškodljiv. Ovi lupaju oko grma, ali su prijateljski i ljubazni. Na primjer, "Ja sam nov ovdje. Biste li preporučili cappuccino ili latte?" Općenito, žene radije primaju ove otvarače.
- Slatko/nespretno. To su linije tipa "pickup". Mogu biti smiješni, sirasti ili čak gadni. Na primjer, "Volite li jaje razmućeno ili oplođeno?" Općenito, oba spola preferiraju druge gambite umjesto ovih.
- Budući da tražite lijepu osobu u koju ćete se zaljubiti, istraživanja sugeriraju da biste trebali ići na nešto iskreno, prijateljsko i podržavati. Vjerojatnije je da će to rezultirati dugotrajnom vezom.
3. dio od 4: Zaljubljivanje
Korak 1. Idite polako
Kada tek upoznajete nekoga, važno je izbjeći da prerano podijelite previše o sebi. Uobičajeno je da neki ljudi dijele previše sebe u ranim fazama veze jer žele djelovati iskreno i iskreno. Ali prerano dijeljenje također može biti neodoljivo za drugu osobu. Također vas čini manje tajanstvenim, što je dio zabave zaljubljivanja.
Na primjer, trebali biste izbjegavati raspravljati o temama kao što su vaš bivši, vaš zločesti šef ili vaše osobne financije
Korak 2. Upoznajte svoj ljubavni interes
Važno je saznati jeste li kompatibilni s ovom finom osobom (i jesu li zaista lijepi). Postavljajte otvorena pitanja kako biste ih bolje upoznali i bolje osjetili njihovu osobnost. Pitanja koja postavljate rano ne bi trebala biti previše invazivna ili previše osobna. Trebali bi biti prijateljski raspoloženi i zabavni za raspravu. Na primjer, neka pitanja koja biste mogli postaviti na prvom sastanku su:
- Imate li cimera? Ako je tako, kakvi su oni?
- Imate li neku omiljenu knjigu?
- Jeste li više pas, mačka ili niste? Zašto?
- Što volite raditi u slobodno vrijeme?
Korak 3. Budite sigurni
Samopouzdanje i samopoštovanje važni su čimbenici zaljubljivanja. Ljudi koji imaju nisko samopoštovanje mogu se teško zaljubiti zbog osjećaja da su nedostojni. Ako vam nedostaje samopouzdanja, možda ćete htjeti provesti neko vrijeme radeći na sebi prije nego pokušate ući u vezu. Ili, možete pokušati odglumiti samopouzdanje dok se ne osjećate samopouzdano.
Na primjer, ustanite visoko, nasmiješite se i uspostavite kontakt očima s ljudima. Tako ćete drugima ostaviti dojam da ste sigurni i da ćete se možda osjećati samopouzdanije samo na ovakav način. Netko tko je fin trebao bi biti jako zainteresiran za pronalaženje sigurne osobe do danas, dok se zloj osobi ta kvaliteta ne može svidjeti jer ćete se činiti da ju je teže kontrolirati
Korak 4. Odvojite vrijeme za sebe
Uobičajeno je da ljudi postanu toliko uvučeni u novu vezu da prestanu raditi stvari koje su im važne. No, ako ne odvojite dovoljno vremena za sebe i svoje interese, to može biti loše za vas i loše za vašu novu vezu. Ne zaboravite odvojiti dovoljno vremena za sebe i svoje interese bez obzira na to koliko ih želite preskočiti kako biste dodatno proveli vrijeme sa svojim novim ljubavnim interesom.
Održavanje vašeg osobnog vremena ne bi trebalo biti problem lijepoj osobi. Budite samo oprezni ako se osoba ljuti na vas jer želite malo osobnog vremena. To može ukazivati na to da osoba nije tako fina kao što ste mislili
Korak 5. Neka osoba zna da je želite nastaviti viđati
Važno je da ovoj simpatičnoj osobi date do znanja svoje namjere ako ih želite nastaviti viđati. Ako uživate u druženju s osobom, recite joj. Ne morate objavljivati dugoročne namjere u ranim fazama veze, ali morate reći da uživate provoditi vrijeme s tom osobom i da biste je voljeli stalno viđati.
Pokušajte reći: "Bilo mi je super na posljednjih nekoliko sastanaka i volio bih se stalno viđati ako vas to zanima."
4. dio od 4: Produbljivanje vaše veze
Korak 1. Postavite dublja, osobnija pitanja
Nakon što ste već neko vrijeme hodali, vrijeme je da počnete stvarno upoznavati tu osobu. To znači razumjeti što ih tjera, koje su njihove nade i snovi, te što vjeruju i cijene. Takve vrste pitanja, osobito ako se tiču budućnosti, također mogu pomoći drugoj osobi da vas zamisli u svom budućem životu.
Socijalni psiholog Arthur Aron razvio je popis od 36 otvorenih pitanja koja vam mogu pomoći da započnete zanimljive, smislene razgovore sa svojim partnerom. Na primjer, "Što bi za vas predstavljalo savršen dan?" i "Za što u svom životu osjećate najveću zahvalnost?" Lijepa osoba trebala bi biti otvorena za ovakav razgovor
Korak 2. Slušajte aktivno
Aktivno slušanje je proces koji gradi međusobno razumijevanje i povjerenje - ključne komponente zaljubljivanja. Razvijajući svoje sposobnosti slušanja, pokazat ćete svom partneru da vas zaista zanima ono što govore. Ovo je važno ako želite zadržati finu osobu zainteresiranu za vas.
- Pokušajte označiti emocije. Na primjer, ako vam partner kaže da je imao loš dan i da se mora odušiti, razmislite o onome za što vjerujete da se osjeća, poput "Osjećam da se osjećate jako uznemireno".
- Pitajte daljnje mjere ispitivanja. Pokušajte postaviti pitanja poput "Što mislite da bi se dogodilo da ste to učinili …?" ili "Što ako ste pokušali …?"
- Potvrdite drugu osobu. Čak i ako se ne slažete nužno s osjećajem svog partnera, priznajte njegove osjećaje. Osjećaji ne mogu biti pogrešni ili ispravni - oni jednostavno jesu. Na primjer, "Mogu vidjeti gdje bi to što sam rekao povrijedilo vaše osjećaje. Cijenim vašu spremnost da sa mnom razgovarate o tome."
- Nemojte slijegati ramenima. Iako bi vam se moglo učiniti prirodnim da prijeđete na uvjeravanje partnera nečim poput "Ne brinite se čak ni oko toga", ova vrsta ishitrenog uvjeravanja zapravo može ukazivati na to da niste slušali. Odvojite vrijeme i ponudite smislene komentare.
Korak 3. Učinkovito komunicirajte
Jasna i učinkovita komunikacija izgradit će povjerenje i interakciju između vas dvoje, što će ojačati vaše emocionalne veze i pomoći vama i vašoj lijepoj osobi da se zaljubite. Isprobajte neke od ovih tehnika:
- Postavljati pitanja. Nemojte pretpostavljati da znate što se događa. Postavljajte pitanja kako biste razjasnili što drugoj osobi treba, osobito ako se ne osjećate sigurni. Na primjer, ako vam se čini da je vaš partner uzrujan, pitajte: "Čini se da ste stvarno uzrujani zbog ovoga. Trebate li samo dati oduška ili želite da vam pomognem pronaći rješenje? Ovdje sam za vas u svakom slučaju."
- Koristite "I" -izjave. Oni vam pomažu da izbjegnete zvuk okrivljavanja ili osuđivanja, što drugu osobu može staviti u obranu. Bit će trenutaka kada ćete vi ili vaš partner morati ispričati nešto što vas je uznemirilo ili povrijedilo vaše osjećaje, ali korištenje izjava "ja" bit će učinkovito i s poštovanjem. Na primjer, ako je vaš partner toliko ljubazan da nikada neće pokušati popraviti stvari koje krenu po zlu, pokušajte prenijeti kako se zbog toga osjećate: "Kad izađemo na večeru i ne tražite od našeg poslužitelja da popravi stvari koje nisu u redu, Osjećam se kao da ne stojite za mojim potrebama. Možemo li razgovarati o tome kako to riješiti?"
- Izbjegavajte pasivnu agresiju. Možda ćete se osjećati kao da je "lijepo" učiniti da nagovijestite kad ste ljuti, umjesto da to odmah učinite. Međutim, daleko je bolje biti jasan, izravan i iskren u pogledu toga kako se osjećate. Pasivna agresivnost može slomiti povjerenje i učiniti da se druga osoba osjeća povrijeđeno ili ljuto. Recite što mislite i mislite ono što govorite. Moguće je biti izravan i ljubazan u isto vrijeme.
Korak 4. Osvojite obitelj i prijatelje
Obitelj i prijatelji vašeg partnera vjerojatno imaju veliki utjecaj na njegov ili njezin život. Osvajanje njih može samo pomoći da se vas dvoje zaljubite dublje.
