Ako vam stopala u posljednje vrijeme izgledaju malo lošije, imamo dobre vijesti. Uklanjanje mrtve kože s nogu doista je jednostavno, a imate mnogo različitih mogućnosti koje možete isprobati. Piling, namakanje i tretmani preko noći mogu vam pomoći vratiti stopala u njihovo glatko i mekano stanje. Pogledajte naše savjete u nastavku kako biste saznali kako!
Koraci
Metoda 1 od 3: Natapanje nogu
Korak 1. Potopite stopala u toplu vodu i pročistite
Jedno od najosnovnijih rješenja je namakanje stopala dovoljno dugo da omekša mrtvu kožu i izribati je plovućcem ili četkom za stopala. Napunite kupku za stopala ili malu kadu vodom toliko da prekrije vrhove vaših stopala i potopite 20 minuta. Nježno očistite mrtvu kožu s nogu.
- Ovo je najučinkovitije za široke, plitke žuljeve, poput onih koji se stvaraju na petama vaših stopala.
- To je najbolje učiniti nježno jer ne želite izložiti previše sirove kože ili će vas noge boljeti. Povremeno malo istrljajte i ponavljajte tijekom nekoliko dana.
- Zadebljana koža često je posljedica žuljeva zbog pritiska ili trenja na stopalima, no brijanje će spriječiti da taj žuljak ozlijedi kožu ispod.
Korak 2. Pripremite sok od limuna
U malu plastičnu kadu ulijte dovoljno soka od limuna da pokrije dna vaših stopala. Ako za to nemate dovoljno soka od limuna, u redu je razrijediti s jednakom količinom tople vode. Namočite deset minuta, zatim isperite i osušite.
- Nerazrijeđeni sok od limuna pružit će vašim nogama jači tretman nego ako ga razrijedite vodom.
- Pazite da nemate posjekotine ili otvorene rane na nogama jer će kiselina u limunovom soku izazvati izuzetno pečenje u tim područjima.
Korak 3. Napravite kupku za stopala od soli Epsom soli
Napunite kadu za stopala ili malu plastičnu posudu, napola napunjenu toplom do blago vrućom vodom. Dodajte pola šalice (118,3 ml) Epsom soli u vodu. Potopite noge 10 minuta. Lagano trljajte plovućcem kako biste uklonili mrtvu kožu koju je natopljenost olabavila.
Najbolje djeluje ako ga ponavljate svaka dva do tri dana kako se stopala ne bi ponovno osušila. Može proći nekoliko dana natapanja da biste primijetili veliku razliku u koži na stopalima
Korak 4. Iskoristite moć octa
Kisela priroda bijelog octa i jabučnog octa čini ih izvrsnim za uklanjanje mrtve kože. U kupki za stopala ili maloj plastičnoj kadi pomiješajte jednake dijelove octa i blage vruće vode. Za najbolje rezultate namočite stopala oko 45 minuta i nakon toga nježno trljajte plovućcem.
Drugi način korištenja ove otopine je da noge potopite u mješavinu octa i vode oko pet minuta, a zatim 15 minuta potopite u čisti jabučni ocat. To čini jače namakanje od razrijeđenog octa
Metoda 2 od 3: Primjena paste za stopala
Korak 1. Zgnječite bananu i utrljajte je po nogama
Pazite da koristite što zrelije banane, gotovo do te mjere da su previše zrele za jelo. U zdjelu stavite jednu ili dvije banane. Vilicom ili gnječilicom izgnječite pa u glatku pastu. Nanesite na stopala i ostavite oko 20 minuta. Zatim dobro isperite stopala.
Noge držite podalje od tla i namještaja. Pokušajte ih podupirati na oslonac za noge. Također bi moglo biti pametno imati pri ruci malu kadu vode kako biste ih mogli lako oprati kad završite
Korak 2. Pomiješajte limunov sok, maslinovo ulje i smeđi šećer
Pomiješajte 1 žlicu (14,8 ml) soka od limuna (oko polovice svježeg limuna), s 2 žlice (29,6 ml) maslinovog ulja i 2 žlice (29,6 ml) smeđeg šećera. Dobro promiješajte dok se ne stvori pasta. Masirajte stopala 2-3 minute, a zatim ostavite da stoji na stopalima 15 minuta. Isperite smjesu s nogu.
- Za nastavak mekih stopala, izvodite ovaj ritual tjedno.
- Pobrinite se da sjednete na neko udobno mjesto gdje možete držati noge poduprte cijelo vrijeme.
Korak 3. Nanesite na stopala zdrobljenu smjesu aspirina
Zdrobite 5-6 neprevučenih aspirina malterom i tučkom, ako ga imate, ili u maloj vrećici s patentnim zatvaračem sa stražnjom stranom žlice. Ulijte aspirin u prahu u zdjelu i dodajte ½ žličice (2,5 ml) vode i ½ žličice (2,5 ml) soka od limuna. Pomiješajte zajedno. Nanesite na stopala i ostavite da stoji oko 10 minuta. Isperite čisto.
- Smjesa vam možda želi nestati s nogu, pa razmislite o omotavanju toplog ručnika oko svake noge kako bi smjesa ostala na mjestu.
- Nakon što ste noge isprali, možete svaku nogu nježno obrisati plovućcem za uklanjanje mrtve kože.
Metoda 3 od 3: Primjena tretmana preko noći
Korak 1. Premažite svaku nogu parafinskim voskom
Parafinski vosak često se koristi u kozmetičkim proizvodima za vlaženje kože. Zagrijte neke u zdjeli pogodnoj za mikrovalnu pećnicu. Kad se zagrije, pažljivo izlijte na tanjur ili tavu, dovoljno veliku da stane na vaše stopalo. Nježno stavite svaku nogu u vosak. Dopustite da se vosak ukruti i stavite čarapu na svaku nogu. Ostavite ga na nogama preko noći, a ujutro ga ogulite.
- Točna potrebna količina može varirati ovisno o veličini vaših stopala. Počnite s oko ½ šalice (118,3 ml), a ako to na kraju nije dovoljno, sljedeći put upotrijebite malo više.
- Kad ujutro ogulite vosak, bacite ga u smeće. Pokušajte spriječiti da padne na tepih.
- Možete kupiti čarape posebno izrađene za ovu vrstu tretmana preko noći ako ne želite dobiti vosak na svoje uobičajene čarape.
Korak 2. Trljajte stopala vazelinom i sokom limete
U maloj zdjeli pomiješajte 1 žlicu (14,8 ml) vazelina s 2-3 kapi soka limete. Lagano umasirajte ovu mješavinu na stopala prije spavanja i nosite čarape kako se ne bi trljala o plahte.
- Za ponovljene tretmane možda biste trebali odrediti jedan ili dva para čarapa koje su posebno za tu svrhu.
- Također možete zamijeniti limunov sok, jer oba imaju kisela svojstva koja pomažu ukloniti mrtvu kožu.
Korak 3. Umirite zobene pahuljice i bademe
Uzmite ¼ šalice (59,1 ml) zobenih pahuljica i miješajte dok ne postane praškasta i glatka. Zatim učinite isto s ¼ šalice (59,1 ml) badema. Ulijte oba praška u zdjelu i dodajte 2 žlice (29,6 ml) meda i 3 žlice (44,4 ml) kakao maslaca za hranu. Dobro promiješajte u gnjecavu smjesu. Nanesite ovu mješavinu na stopala i nosite čarape u krevet. Isperite ujutro.
- Ovaj se postupak može provoditi tjedno, ili nekoliko puta tjedno, kako biste polako uklonili mrtvu kožu i učinili stopala mekšima.
- Ako nemate miješalicu, zobene pahuljice i bademe možete zdrobiti u plastičnoj vrećici s čekićem. Možete učiniti sve kako biste ih približili prahu.
Video - Korištenjem ove usluge neki se podaci mogu podijeliti s YouTubeom
