Kako napraviti japanke od prostirke za jogu (sa slikama)

Sadržaj:

Kako napraviti japanke od prostirke za jogu (sa slikama)
Kako napraviti japanke od prostirke za jogu (sa slikama)

Video: Kako napraviti japanke od prostirke za jogu (sa slikama)

Video: Kako napraviti japanke od prostirke za jogu (sa slikama)
Video: KAKO PRIPREMITI BOGRACH. PA SE JOŠ NISAM PRIPREMAO. NAJBOLJI RECEPT OD MARATA 2024, Travanj
Anonim

Sa samo pištoljem za ljepilo i škarama možete reciklirati staru prostirku za jogu u novi par japanki. Čitajte dalje kako biste saznali kako!

Koraci

Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 1
Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 1

Korak 1. Očistite prostirku za jogu

Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 2
Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 2

Korak 2. Identificirajte dvije strane, teksturirane i glatke

Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 3
Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 3

Korak 3. Na glatkoj strani pratite japanke ili cipele vaše veličine

Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 4
Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 4

Korak 4. Izrežite ono što ste trasirali

Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 5
Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 5

Korak 5. Preokrenite ga i ocrtajte na glatkoj strani, izrezujući ga tako da sada imate desnu i lijevu nogu

Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 6
Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 6

Korak 6. Nacrtajte i izrežite još četiri za desnu i lijevu stranu i imat ćete ukupno pet izreza za svaku nogu

Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 7
Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 7

Korak 7. Složite izreze za svaku nogu, sa teksturom okrenutom prema gore

Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 8
Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 8

Korak 8. Zalijepite četiri sloja zajedno s pištoljem za vruće ljepilo

Malo zalijepite, a zatim pritisnite. Zatim još malo zalijepite i pritisnite. Ako pokušate zalijepiti cijeli sloj odjednom, počet će se sušiti prije nego što slojeve spojite.

Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 9
Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 9

Korak 9. Stavite peti, nezalijepljeni sloj na pod, sa teksturom okrenutom prema gore

Stavite stopalo na njega i označite mjesto između palca i drugog prsta.

Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 10
Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 10

Korak 10. Oznaku otvorite britvicom

Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 11
Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 11

Korak 11. Izrežite traku s preostale prostirke širine oko 3/4 "i 2,5 puta duljine japanke

Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 12
Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 12

Korak 12. Provucite jedan kraj remena kroz rupu

Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 13
Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 13

Korak 13. Donesite remen oko i ispod japanke, pazeći da glatka strana remena gleda prema vanjskom rubu japanke

Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 14
Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 14

Korak 14. Drugi kraj trake provucite kroz rupu i izrežite višak

Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 15
Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 15

Korak 15. Isprobajte i namjestite trake kroz rupu dok vam udobno ne pristanu

Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 16
Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 16

Korak 16. Po potrebi obrežite obje strane trake na dnu japanke

Zatim ih zalijepite vrućim pištoljem za ljepilo.

Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 17
Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 17

Korak 17. Zalijepite srednji dio pištoljem za vruće ljepilo

Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 18
Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 18

Korak 18. Zalijepite ovaj sloj na ostala četiri sloja

Dodajte dulji pritisak dulje vrijeme u sredini i oko nožnog prsta zbog remena koji su umetnuti između njih.

Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 19
Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 19

Korak 19. Ponovite gore navedene korake za stvaranje drugog japanke

Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 20
Napravite japanke od prostirke za jogu Korak 20

Korak 20. Preokrenite japanke i pomoću pištolja za ljepilo stvorite gazišta na dnu

Pustite da se osuši.

Preporučeni:

Kako svakodnevno vježbati jogu: 9 koraka (sa slikama)

Kako svakodnevno vježbati jogu: 9 koraka (sa slikama)

Smjestiti se u dnevnu rutinu koja uključuje jogu nije uvijek jednostavno. Međutim, korisno je zapamtiti da čak 10 minuta joge dnevno može imati pozitivne učinke na vaše tjelesno i mentalno blagostanje. Odvajajući svakodnevno vrijeme i mijenjajući svoju praksu joge, možete jednostavno uklopiti jogu u svoju rutinu svaki dan.

Kako izvoditi jogu (sa slikama)

Kako izvoditi jogu (sa slikama)

Joga je umjetnost, vježba i duhovna praksa sve u jedno. Jača snagu, izdržljivost i fleksibilnost dok smiruje um. Za početak ćete htjeti odabrati vrstu joge koja najbolje odgovara vašem cilju - vježbu, opuštanje, fleksibilnost ili duhovni rast.

Kako napraviti domaću prostirku za jogu: 11 koraka (sa slikama)

Kako napraviti domaću prostirku za jogu: 11 koraka (sa slikama)

Želite li ući u jogu bez trošenja puno novca na opremu za jogu? Iako postoji nekoliko alata za jogu koje možete koristiti u svojoj praksi, od traka za jogu do kockica do izvrsnih hlača za jogu, prostirka za jogu vjerojatno je najpovoljnija stavka koja će vam trebati.

3 načina da spriječite da japanke ozlijede vaše noge

3 načina da spriječite da japanke ozlijede vaše noge

Japanke su jedna od najpopularnijih vrsta cipela koje se nose po toplom vremenu, no njihovo nošenje može uzrokovati bol u stopalima i leđima. Znati kada ne smijete nositi japanke, odabrati dobre parove japanki i mijenjati ih po potrebi može vam pomoći smanjiti bol koju vam nanose.

Kako ukrasiti japanke: 10 koraka (sa slikama)

Kako ukrasiti japanke: 10 koraka (sa slikama)

Ukrašavanje japanki izvrstan je način da im date novi izgled. Na japanke zalijepite ukrase kao što su vrpca, kamenčići i sjaj kako biste dodali boju i sjaj. Alternativno, zavežite balone, tkaninu ili vrpcu oko naramenica kako biste stvorili rub.