Internet obiluje DIY rješenjima ako se nađete daleko od kuće, morate izvaditi kontaktne leće i nemate slučajno sa sobom slučaj. Međutim, mnoge od ovih ideja nisu primjerene za održavanje vaših leća čistima. Najbolja opcija, i za vaše leće i za oči, je da uvijek imate sa sobom futrolu i otopinu za kontaktne leće. U isto vrijeme, nitko nije savršen. Ako koristite privremenu alternativu svom kućištu, svakako dobro očistite i dezinficirajte leće prije nego što ih vratite u oči
Koraci
Metoda 1 od 2: Korištenje alternative privremenog slučaja
Korak 1. Bacite kontaktne leće ako je to moguće
Ako nemate sa sobom futrolu za kontaktne leće (ili još gore, nemate niti futrolu ni rješenje) i morate izvaditi kontakte, najbolje što možete učiniti je baciti kontaktne leće. Iako postoje privremene alternative koje možete isprobati, one neće održavati vaše leće čistima koliko bi trebale biti i mogle bi dovesti do infekcije.
- Nosite sa sobom naočale za oči u slučaju da trebate izvaditi kontakte, a nemate futrolu ili rješenje sa sobom.
- Naočale dobro dođu i ako vas kontakti iritiraju i morate ih izvaditi, ali ipak morate vidjeti ispravno.
Savjet:
Ako teško nosite futrolu i rješenje za kontakt sa sobom, razgovarajte sa svojim stručnjakom za njegu o očima o dnevnim lećama. Ovi su dizajnirani za nošenje samo jednom i odmah bacanje, tako da ne morate brinuti o skladištenju ili čišćenju.
Korak 2. Operite i osušite dvije čaše za piće
Prije nego što svoje kontakte stavite u bilo što, uključujući kućište za kontaktne leće, površina bi trebala biti čista. To ne zahtijeva nikakva posebna sredstva za čišćenje ili kemikalije, možete ih jednostavno oprati toplom vodom sa sapunom.
- Manje naočale općenito su bolje od većih naočala jer ćete ih morati posegnuti da biste izvadili leće. Ako imate pristup par čaša, to bi bilo najbolje koristiti. Možete isprobati i kratke čaše za sok.
- Osušite površinu iznutra i izvana papirnatim ubrusom. Ne dopustite da voda dođe u kontakt s vašim kontaktima.
- Označite naočale "L" i "R" kako biste znali koja je leća. Slova možete napisati na traku koju lijepite za čaše ili ih napisati na sve što namjeravate pokriti. Samo provjerite jesu li slova dovoljno velika da ih možete čitati bez kontakata.
Upozorenje:
Izbjegavajte korištenje papirnatih čaša za jednokratnu upotrebu jer papir može procuriti i uzrokovati sušenje vaših leća. Kao posljednje sredstvo upotrijebite plastične čaše.
Korak 3. Otopinu kontaktnih leća stavite u dezinficirane čaše
Otopina za kontaktne leće koju preporučuje vaš stručnjak za njegu oka najbolja je stvar u koju ćete natopiti svoje kontakte. Ako ste i bez toga, osnovna otopina soli, poput kapi za ponovno vlaženje leća, djelovat će. Međutim, osnovna fiziološka otopina neće dezinficirati vaše leće na način na koji bi to učinila otopina kontaktnih leća.
- Nikada ne natapajte svoje kontaktne leće u vodi, čak ni u boci ili destiliranoj vodi. Sadrži bakterije koje mogu zaraziti vaše leće i uzrokovati infekcije oka.
- Osim opasnosti od bakterijske infekcije, neke kontaktne leće izrađene su od hidrofilnog materijala koji upija vodu. Ti će kontakti nabubriti ako se namoče u vodi, pa vam neće biti moguće da ih udobno vratite u oči.
- Iako je ovo manje nego idealna alternativa, ipak je bolje nego jednostavno spavati u lećama. To uzrokuje da vašim očima nedostaje kisika te ih čini osjetljivijima na upale i infekcije.
Upozorenje:
Ne pokušavajte sami napraviti slanu otopinu. I dalje će sadržavati sitne zrnce soli koje bi mogle oštetiti vaše kontakte.
Korak 4. Operite ruke prije vađenja kontakata
Temeljito očistite ruke toplom vodom sa sapunom, a zatim ih osušite papirnatim ubrusom. Prije dodirivanja kontaktnih leća provjerite jesu li vam ruke potpuno suhe.
Čak i ako su vam ruke čiste, izbjegavajte dodirivanje leća noktima koji mogu sadržavati bakterije
Korak 5. Bacite leće u otopinu
Kad izvadite leće, odmah ih stavite u naočale s otopinom koju ste pripremili. Svaka leća stavite u odgovarajuće staklo kako biste izbjegli unakrsnu kontaminaciju.
- Ako koristite više staklo, pazite da se leća ne zalijepi za bočnu stranu stakla.
- Nakon što ubacite leću, provjerite je li potpuno potopljena u otopinu. Po potrebi dodajte još otopine dok leća ne bude prekrivena.
Korak 6. Pokrijte vrhove čaša plastikom ili papirom
Pokrijte i zatvorite spremnik u kojem držite svoje kontakte što je više moguće. Postavljanje neke vrste navlake preko vrhova naočala sprječava isparavanje otopine kontaktnih leća, kao i sprečavanje bakterija u zraku da kontaminiraju otopinu i vaše kontakte.
Ako ste u hotelskoj sobi, na čaše za piće možda su postavljene papirnate zaštitne kape. Možete ih koristiti kao poklopce za promjenu. Također možete koristiti bilo koji papir ili plastiku pričvršćenu oko vrha stakla vezicom za kosu ili gumicom
Korak 7. Očistite kontakte prije nego što ih vratite u oči
Vaše rješenje za privremeno skladištenje ne održava vaše kontakte čistima koliko bi trebali biti, a i dalje su osjetljivi na bakterije. Sredstvom za čišćenje kontaktnih leća na bazi vodikovog peroksida temeljito ih dezinficirajte, a zatim isperite slanom otopinom kako biste neutralizirali vodikov peroksid prije nego što ih vratite u oči.
Čak i ako niste izvorno imali čistač sa sobom, nadamo se da ste u međuvremenu imali vremena otići po njega. Sredstva za čišćenje i rješenja za kontaktne leće možete nabaviti u bilo kojoj ljekarni. Često ih imaju i trgovine mješovite robe. Iako možda nemaju marku koju inače koristite, sve što nađete djelovat će u maloj mjeri
Korak 8. Kupite novi kovčeg ako nećete biti duže od noći
Ne koristite način skladištenja „uradi sam“duže od jedne noći. Ako putujete i zaboravili ste ponijeti kovčeg sa sobom, privremena pohrana vam kupuje dovoljno vremena da izađete i nabavite odgovarajuću futrolu i rješenje za brigu o svojim kontaktima.
Torbice s kontaktnim lećama možete kupiti u bilo kojoj ljekarni ili diskontu ili gdje god se prodaju proizvodi za zdravlje i ljepotu. Često bočice otopine za kontaktne leće dolaze s besplatnim kućištem
Metoda 2 od 2: Briga za vaše leće
Korak 1. Operite ruke sapunom i vodom prije nego što dodirnete leće
Ako vam ruke nisu čiste, možete unijeti bakterije u svoje kontaktne leće ili u oči. Operite ruke najmanje 20 sekundi, a zatim ih temeljito osušite papirnatim ubrusom.
- Ako dodirnete bilo što tijekom stavljanja ili vađenja leća, ponovno operite ruke. Na primjer, ako izvadite jednu leću, a zatim izgrebete svrbež po ruci, morate oprati ruke prije vađenja druge leće.
- Upotrijebite papirnati ručnik ili krpu koja ne ostavlja dlačice kako biste spriječili da dlačice ili dlačice nađu na vašim prstima i prenose se na leće.
Korak 2. Koristite svježu otopinu svaki put kad spremite leće
Pohranite svoje kontakte samo u svježu otopinu koja je izbačena iz originalne boce u kućište. Ne dopunjavajte staro rješenje novim rješenjem.
- Nemojte prenositi otopinu iz jedne boce u drugu, na primjer, u manju bocu za putovanja. Nakon što je otopina izložena zraku, više nije sterilna.
- Bočicu s otopinom za kontaktne leće dobro zatvorite i nikada ne dopustite da vrh bočice dodiruje bilo koju površinu, uključujući prste ili ruke.
- Kad otvorite novu bočicu otopine kontaktnih leća, napišite datum na bočicu kako biste znali kada ste razbili pečat. Bočicu izbacite mjesec dana nakon otvaranja, čak i ako je još preostalo otopine. Mjesec dana nakon otvaranja, otopina se više ne smatra sterilnom.
Korak 3. Očistite kućište nakon svake uporabe
Kad stavite leće u oči, izlijte staru otopinu iz kućišta. Ubrizgajte još otopine u kućište i okrenite ga kako biste očistili kućište. Zatim spremite torbicu naopako na papirnati ubrus kako bi se mogla osušiti između upotreba.
- Ne ispirajte kućište vodom iz slavine. Voda ima bakterije koje bi mogle kontaminirati vaš kovčeg, pogotovo ako je kućište izrađeno od plastike, kao i većina kućišta za kontaktne leće.
- Najmanje jednom tjedno očistite kućište toplom vodom sa sapunom. Nakon pranja temeljito ga isperite, a zatim osušite papirnatim ubrusom.
Korak 4. Zamijenite svoju kontaktnu futrolu barem jednom svaka 3 mjeseca
Čak i uz redovito čišćenje, vaš slučaj može s vremenom nakupiti bakterije. Iako biste trebali zamijeniti kućište najmanje svaka 3 mjeseca, općenito je lakše jednostavno ga zamijeniti svaki mjesec kada zamijenite rješenje.
Ako primijetite bilo kakvu koricu ili nakupine na kućištu ili u poklopcu kućišta, odmah ga zamijenite, čak i ako ste ga koristili samo nekoliko tjedana
Savjet:
Većina bočica otopine za kontaktne leće dolazi s besplatnim kućištem. Možda ćete također moći dobiti besplatne slučajeve od svog oftalmologa.
Korak 5. Slijedite upute svog stručnjaka za njegu očiju u vezi s vašim lećama
Vaš stručnjak za njegu oka daje preporuke na temelju vaših očiju, vaše povijesti bolesti i vrste leća koje nosite. Slijedite raspored koji vam daju za nošenje i zamjenu leća. Također će vam objasniti kako očistiti i pohraniti leće kada ih ne nosite.
Različite vrste kontaktnih leća zahtijevaju različite vrste otopina za kontaktne leće. Ako vaš očni ljekar preporučuje određenu marku, slijedite njihovu preporuku. Ako se marka koju su preporučili čini skupom, pitajte postoji li jeftinija alternativa koju možete koristiti
Savjeti
- Jeste li imali slučaj, ali izgubili ste kapke? Isprobajte poklopce iz boca vode ili sode. Obično će odgovarati. Očistite poklopce u toploj vodi sa sapunom i dobro ih osušite prije upotrebe.
- Za čišćenje leća uvijek koristite metodu "trljanje i ispiranje", čak i ako imate otopinu za kontaktne leće koja se prodaje kao otopina "bez trljanja". Stavite leću na dlan, poprskajte malo otopine za čišćenje kako biste je prekrili i nježno je protrljajte jastučićem prsta s druge strane.
