Očne grinje, minijaturni paučnjaci koji su povezani s paucima, mogu se činiti kao nešto iz znanstvene fantastike. Imaju osam nogu i pričvršćuju se za podnožje ili žlijezde trepavica. Očne grinje hrane se stanicama kože i uljima koje tijelo proizvodi. Ako ste skloni dobivanju grinja, možda ćete imati alergijske reakcije ili čak razviti upalno stanje kapka poznato kao blefaritis. Iako se očne grinje nalaze samo oko očiju, mogu putovati u druge dijelove tijela, pa je važno prepoznati imate li ih.
Koraci
Dio 1 od 2: Prepoznavanje simptoma očnih grinja
Korak 1. Pazite na alergijske reakcije
Očne grinje nose bakterije koje mogu uzrokovati infekciju, osobito ako imate rosaceu. Ako imate rosaceu, obratite pozornost na sve promjene u očima. Znakovi alergijske reakcije uključuju:
- Suzne oči
- Bole oči
- crvene oči
- Natečene oči
Korak 2. Razmislite kako se vaše oči osjećaju
Većina ljudi zna kad imaju trepavice u oku jer se osjeća kao da vam je nešto u oku. Očne grinje također mogu učiniti da se osjećate kao da vam je strano tijelo u oku. Očni kapci također mogu osjetiti svrbež, a u očima možete osjetiti peckanje.
Također biste trebali razmisliti je li se vaša vizija promijenila. Ako vam vid postane zamućen, možda imate očne grinje
Korak 3. Pogledajte svoje oči
Nažalost, nećete moći pogledati svoje trepavice i kapke i reći imate li grinje. Toliko su mali da se mogu vidjeti samo pod povećanjem. No, možda ćete primijetiti da vam kapci postaju deblji ili hrskaviji ako imate očne grinje. A trepavice možete izgubiti ako imate grinje.
Kapak vam također može izgledati crveno ako imate očne grinje, osobito uz rub ili rub
Korak 4. Razmotrite svoje čimbenike rizika
Rizik od pojave očnih grinja povećava se s godinama. Neka istraživanja procjenjuju da više od 80% ljudi starijih od 60 godina ima očne grinje i da su ta sićušna stvorenja možda prisutna i na mnogo djece. Ljudi s kožnim poremećajem rosacea često imaju očne grinje.
Očne grinje jednako su česte kod muškaraca kao i kod žena sa sličnom rasprostranjenošću u cijelom svijetu bez obzira na rasu
Korak 5. Obratite se svom liječniku
Ako osjetite bilo koji od ovih simptoma, možda imate očne grinje. Nažalost, toliko su male da se ne može vidjeti da li ih imate samo gledajući u oči. Budući da mnogi od ovih simptoma mogu biti uzrokovani drugim problemima s očima, morat ćete otići liječniku kako biste saznali imate li grinje.
Također možete zatražiti od svog očnog liječnika da vam postavi dijagnozu grinja ili provjeri vaše oči na još jedno stanje oka koje bi moglo uzrokovati vaše simptome
Korak 6. Položite ispit
Vaš će vas liječnik uputiti da sjednete za proreznu svjetiljku. Ako ste ikada pregledavali oči, očni liječnik je koristio proreznu svjetiljku. Sjedite s bradom i čelom na podupiraču, dok jako svjetlo i mikroskop pregledavaju prednji dio oka. Liječnik će potražiti male grinje koje će vam biti pričvršćene na podnožje trepavica. Ponekad će liječnik izvući trepavicu ili dvije kako bi ih pregledao pod mikroskopom.
- Neki će liječnici povući trepavice kako bi vam pokazali grinje pod mikroskopom.
- Ako liječnik ne vidi grinje, provjerit će vas ima li drugih stanja koja bi mogla uzrokovati iritaciju oka (poput alergija ili stranog predmeta u očima).
Dio 2 od 2: Liječenje očnih grinja
Korak 1. Operite oči
Pomiješajte jednake dijelove ulja čajevca i ulja poput masline, ricinusa, avokada ili jojobe. Umočite vatu u smjesu i nježno protrljajte kapke i oči. Ostavite otopinu na očima sve dok nemate peckanje. Ako osjetite peckanje, isperite toplom vodom. Ponovno nanosite otopinu svaka četiri sata tjedan dana, a zatim svakih osam sati još tri tjedna.
- Morate nastaviti s pranjem trepavica i očiju kako biste uzeli u obzir životni vijek grinja (četiri tjedna).
- Budući da ulje čajevca može nadražiti, možda biste se trebali obratiti svom liječniku o upotrebi.
Korak 2. Zamijenite šminku za oči
Nije jasno povećava li šminkanje očiju rizik od pojave grinja, ali ako se šminkate (osobito maskaru), pobrinite se da maskara nije stara i dobro zatvorena. Ne zaboravite oprati četkice za šminkanje najmanje dva puta mjesečno. Slijedite ovaj raspored zamjene šminke:
- Tekući olovka za oči: svaka tri mjeseca
- Kremasto sjenilo: svakih šest mjeseci
- Olovke za oči i puder: svake dvije godine
- Maskara: svaka tri mjeseca
Korak 3. Operite svoju posteljinu
Budući da grinje mogu preživjeti na odjeći i posteljini (ali su vrlo osjetljive na toplinu), operite svu odjeću, ručnike, posteljinu, jastučnice, rupčiće, deke i bilo koji drugi materijal koji je mogao doći u dodir s vašim očima i kožom u vrućem sapunu voda. Osušite ih na jakoj vatri. Radite to barem jednom tjedno.
Također biste trebali pregledati kućne ljubimce na grinje i oprati im posteljinu
Korak 4. Potražite liječničku pomoć
Vaš će liječnik vjerojatno razgovarati s vama o pranju uljem čajevca. Iako vam liječnik može preporučiti proizvod bez recepta poput permetrina ili ivermektina, potrebno je više istraživanja kako bi se utvrdila njihova učinkovitost. Također ćete morati održavati dobru higijenu nekoliko tjedana kako grinje ne bi izlegle jaja i ponovno naselile vaše kapke.
