Seboreični dermatitis je uobičajeno, kronično, upalno stanje kože koje često zahvaća vlasište, rubove tjemena, obrve, bazu trepavica, prsa, gornji dio leđa, nos i uši. Može uzrokovati mrlje bijelih ili žutih ljuskica na masnoj koži, crvenilo, osip i perut. Vjeruje se da kvasac Malassezia, genetski i okolišni čimbenici igraju ulogu u seboroičnom dermatitisu. U dojenčadi seboreični dermatitis pogađa vlasište i čelo i često se naziva "kapa za kolijevku". Podložni su adolescenti i odrasli svih dobi, osobito oni sa koegzistirajućom neurološkom bolešću ili HIV pozitivni.
Koraci
Metoda 1 od 3: Liječenje stanja šamponima bez recepta
Korak 1. Šamponirajte kosu i tjeme kod kuće
Ovo je više za primjenu šampona protiv peruti na tjemenu.
- Liječenje seboreičnog dermatitisa u šamponima bez recepta treba uključivati jedno od sljedećeg: katran od ugljena, ketokonazol, salicilna kiselina, selenov sulfid ili cinkov pirition.
- Svakodnevno operite tjeme odabranim sredstvom i toplom (ne vrućom) vodom kako koža ne bi bila oštećena.
- Nastavite ovo nekoliko tjedana. Ako se stanje nije poboljšalo, pogoršalo ili ste zabrinuti zbog situacije, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom.
- Većinu terapijskih šampona treba ostaviti najmanje pet do 10 minuta prije ispiranja.
- Nježno očistite kapke tako da ih svake večeri operete šamponom za bebe i obrišete ljuske vatom. Topli ili vrući oblozi također mogu pomoći u otpuštanju ljuskica.
- Ovo je obično korak za dojenčad s iritacijom "kolijevke".
Korak 2. Nanesite kreme, gelove i proizvode za njegu kože na druga područja
Tretman šamponom protiv prhuti može biti vrlo specifičan, ali ipak možete potražiti nekoliko kvaliteta u proizvodima za druga područja vašeg tijela.
- Potražite antifungalne tretmane, kreme koje se bore protiv osipa, svrbeža i upale.
- Nabavite kreme i gelove za hidrataciju kože. Pronađite one na bazi ulja (ne na vodi) kako bi zapravo zadržali vlagu.
- Par puta dnevno tretirajte zahvaćeno područje redovitim pranjem kremom/gelom.
- Nastavite s ovim redovitim pranjem tjedan dana. Ako nema izrazitog poboljšanja, pogoršanja stanja ili ste zabrinuti zbog stanja, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom.
- Za liječenje prsa mogu se koristiti ljekoviti šamponi. Triamcinolon 0,1% losion može se nanositi dva puta dnevno dok ne postane bistar, a zatim koristiti jednom ili dva puta tjedno.
Korak 3. Nanesite ili unesite proizvode s alternativnim aditivima
Postoji niz prirodnih lijekova koji nisu potvrđeni znanstvenim istraživanjima, ali neki ih smatraju korisnima na temelju anegdotskih dokaza ili osobnog iskustva. Ove proizvode možete dodati u svoje šampone i kreme.
- Možete pokušati dodati ulje čajevca u šampon. Dodavanje 10 do 12 kapi moglo bi dodati neka antigljivična i adstrigentna svojstva u tretman. No, postoje studije koje sugeriraju da ova tvar ima veliki rizik izazivanja alergijskih reakcija.
- Uzimanje dodataka ribljem ulju može pomoći u smanjenju upale i ubrzati preradu drugih vitamina koji pomažu u zacjeljivanju kože.
- Nanesite kreme s aloe verom. Aloja ima antibakterijska i ljekovita svojstva kože zahvaljujući poboljšanju cirkulacije krvi.
- Uzimanje probiotika, vitamina C, vitamina D može pojačati imunitet i pomoći kod dermatitisa.
Korak 4. Razgovarajte sa svojim liječnikom
Ako nijedan kućni lijek koji se prodaje bez recepta ne uspije i/ili se vaše stanje pogorša, morate potražiti liječničku pomoć.
Svome liječniku možete pomoći tako što ćete se pripremiti odgovoriti na pitanja o vašim simptomima, vremenu vašeg stanja, liječenjima koja ste probali, kojim drugim lijekovima uzimate i svim promjenama u životu ili stresu koje možda doživljavate
Korak 5. Nanosite šampone s većom pažnjom pri radu s dojenčetom
Koža i tjeme dojenčadi mogu biti lakše iritirani nekim proizvodima. Posavjetujte se s pedijatrom ako niste sigurni što koristiti.
- Koristite blagi šampon poput Johnsonovog šampona za bebe. Ostavite ga dvije do tri minute dok nježno trljate bebino tjeme mekom četkom kako biste uklonili kamenac i koricu. Temeljito isperite. Ponovite ovo dva do tri puta tjedno.
- Nemojte prelaziti na šampone protiv prhuti ili druge losione bez savjetovanja s pedijatrom.
- Nanesite topikalni steroidni losion niske jačine na područja na tjemenu, poput losiona s hidrokortizonom 1% dva puta dnevno tijekom dva tjedna.
- Za liječenje opsežnije kapice kolijevke ili u blažim slučajevima u kojima ljekoviti šampon nije bio uspješan, liječenje uključuje uklanjanje dijela kamenca prije uporabe ljekovitog šampona. Nanesite tjeme od kikirikija ili maslinovo ulje na tjeme prije spavanja preko noći kako biste olabavili ljuskice, a zatim ujutro šamponirajte jednim od ljekovitih šampona.
- Ako nijedna od ovih tehnika ne djeluje ili želite isprobati druge proizvode, morate se posavjetovati s pedijatrom.
Metoda 2 od 3: Korištenje ljekovitih šampona i krema
Korak 1. Nanesite kreme, šampone ili masti koji medicinski kontroliraju upalu
Vaš liječnik može preporučiti jednu od nekoliko supstanci jakog recepta za nanošenje na zahvaćenu kožu.
- Ovi šamponi i kreme mogu uključivati: hidrokortizon, fluocinolon ili desonid. Lako se nanose i učinkoviti su kod seboreičnog dermatitisa, ali produljena uporaba mjesecima može dovesti do stanjivanja kože ili stvaranja pruga.
- Desonid (ili ponekad DesOwen) je kortikosteroid primijenjen na tjeme ili kožu.
Korak 2. Utrljajte ljekoviti proizvod za tjeme zajedno sa šamponom protiv gljivica
Vaš liječnik može jednostavno dodati lijek za vlasište u vašu postojeću rutinu, ali se točno pridržavajte njihovih savjeta.
Na primjer, možda imate šampon s ketokonazolom koji već redovito koristite. No, vaš liječnik može vam zatim dodati ljekoviti proizvod za tjeme, poput klobetazola (Temovate), koji ćete nanositi dva puta tjedno
Korak 3. Unosite tretmane na bazi pilula
Ponekad vam liječnik može propisati antifungalni lijek za borbu protiv stanja iznutra.
- Recept koji se koristi za ovu situaciju ponekad je terbinafin (Lamisil).
- Ovo nije uobičajena preporuka zbog većeg rizika od nuspojava lijeka, uključujući probleme s jetrom i alergijske reakcije.
Korak 4. Konzumirajte lijekove koji utječu na imunološki sustav
To su lijekovi visokog rizika koji mijenjaju imunološki obrambeni sustav kože kako bi se smanjile alergijske reakcije koje izazivaju iritaciju.
- Vaš liječnik može propisati kreme, losione za lokalnu primjenu ili slične lijekove koji sadrže klasu lijekova koji se nazivaju inhibitori kalcineurina. Obično su takrolimus (Protopic) i pimekrolimus (Elidel).
- Ovi lokalni lijekovi mogu biti barem jednako učinkoviti kao kortikosteroidi i s manje nuspojava. Imaju povećan rizik od raka, veće troškove kupnje i ne mogu ih koristiti osobe s već oslabljenim imunološkim sustavom.
Korak 5. Nanesite antibakterijske gelove ili kreme
Vaš liječnik može propisati jedno od ovih dok ne vidite da se stanje poboljšava.
Liječnički recept može uključivati metronidazol (MetroLotion, Metrogel) za uporabu jednom ili dva puta dnevno
Metoda 3 od 3: Provođenje drugih tretmana
Korak 1. Redovito perite kožu
Održavajte pogođeno područje posebno čistim i mekim.
- U potpunosti očistite sapun s tijela i tjemena. Nemojte koristiti abrazivne sapune ili jake kemikalije. Koristite ovlaživače. Izbjegavajte grube sapune i koristite hidratantnu kremu.
- Koristite toplu vodu - ne vruću.
Korak 2. Očistite kapke
Ovo je jedno od težih područja za čišćenje i liječenje.
- Ako vam koža na kapcima postane crvena ili ljuskava, možete ih prati noću šamponom za bebe.
- Obrišite ljuskavu kožu pomoću pamučnog štapića.
- Nanesite topao oblog kako biste umirili kožu i obrisali kožu također.
Korak 3. Uklonite ljuskavu kožu s kose
Ovo nije potpuno isto kao potpuni tretman prhuti, ali može pomoći pri laganom uklanjanju čestica kože sa same kose.
- Nanesite nekoliko kapi mineralnog ulja ili maslinovog ulja izravno na tjeme.
- Ostavite kapi jedan sat.
- Raščešljajte ili očetkajte kosu i operite je toplom vodom.
Savjeti
- Seboreični dermatitis naziva se i perut, seboreični ekcem i seboreična psorijaza. Za dojenčad je poznata kao kapa za kolijevke.
- Ovo stanje nije zarazno, niti je znak loše higijene.
- Uzroci ovog stanja ostaju neizvjesni, ali mogu uključivati stres, genetiku, kvasac na koži, druga medicinska stanja, nuspojave lijekova, hladno i suho vrijeme.
- Nosite glatke pamučne tkanine.
- Razmislite o brijanju dlaka s lica poput brade ili brkova jer mogu sakriti ili pogoršati seboroični dermatitis.
- Vaš liječnik može vam preporučiti da prije početka agresivnijih tretmana počnete s nekim osnovnim proizvodima za njegu kože.
- Muškarci češće obolijevaju od ovog stanja nego žene.
- Novorođenčad i odrasli u dobi od 30 do 60 godina izloženi su većem riziku od ovog stanja.
Upozorenja
- Posjetite svog liječnika, osobito ako zbog stanja zbog kojih gubite san ili remete dnevnu rutinu.
- Izbjegavajte grebanje zahvaćenih područja.
- Posjetite svog liječnika Ako vam stanje izaziva tjeskobu, neugodnost, mislite da ste zaraženi ili ste neuspješno pokušali s tehnikama čišćenja.
- Izbjegavajte korištenje proizvoda na bazi alkohola
- Ovo stanje može se zamijeniti s psorijazom, ekcemom, aknama rosaceom ili alergijskom reakcijom.
- Budite posebno oprezni pri upotrebi proizvoda bez recepta s dojenčadi jer je iritacija veći rizik. Posavjetujte se s pedijatrom.
- Uvijek se posavjetujte s liječnikom kada vam je potrebna medicinska pomoć i/ili nastavljate liječenje.
