Biti u blizini ljudi koji su sretni i pozitivni može biti dobra stvar; međutim, s ljudima koji su pretjerano optimistični i uvijek vide dobro u svakoj situaciji može se teško nositi. Umjesto da dopustite da vas previše optimistični ljudi iznerviraju ili iznerviraju, riješite ih koristeći strategije poput prihvaćanja, izbjegavanja ili preispitivanja njihovog pogleda.
Koraci
Metoda 1 od 3: Prihvaćanje njihovog optimizma
Korak 1. Vježbajte toleranciju
Baš kao što postoje neki ljudi koji nikada ne mogu vidjeti rješenje, samo problem; postoje ljudi koji uvijek mogu vidjeti 'svijetlu stranu' svega. Ne možete nikoga prisiliti da bude manje optimističan, stoga zauzmite prihvaćajući i tolerantan stav u odnosima s ljudima koji to jesu. Kad su još uvjereni da će plan uspjeti iako sve ukazuje na to da nije, samo prihvatite da njihov optimizam nije otporan i ne dopustite da vas to uznemiri.
Korak 2. Slijedite njihov primjer
Izuzetni optimizam neki mogu smatrati zavaravanjem. Većina ljudi bi se ipak složila da nema ništa loše u tome da budete pozitivni i vjerujete da će se dobre stvari dogoditi. Iskorištavanje njihova optimizma nije samo način da budete prihvatljiviji, već i sjajan način da poboljšate svoj vlastiti stav.
- Možda ste zapravo previše pesimistični. Preispitajte se i provjerite može li vam njihov primjer pomoći da razvijete bolji pogled na život i situacije.
- Iako to ne morate podići na njihovu razinu, pokušajte pronaći pozitivnu stranu situacija. Ovo nije samo karakteristika pretjerano optimističnog, već i učinkovitog rješavanja problema.
Korak 3. Slušajte ih
Nemojte pretpostavljati da možete odbaciti ono što govore zbog njihovog pretjeranog entuzijazma. Poslušajte što govore prije nego što počnete donositi sud o njihovoj valjanosti ili vrijednosti.
- Previše optimistični ljudi mogu pomoći u istraživanju alternativnih rješenja problema jer pokušavaju pronaći način da sve uspije.
- Duboko u tom lepršavom optimizmu mogli bi postojati i veliki dragulji mudrosti i uvida.
Metoda 2 od 3: Osporavanje njihovog izgleda
Korak 1. Provjerite stvarnost
Ponekad se morate nositi s previše optimističnim ljudima spuštajući ih na zemlju. Točnije, u situacijama u kojima njihov ekstremni optimizam može imati ozbiljne negativne posljedice, razgovor s njima o stvarnosti situacije često je najbolji način djelovanja. Dajte im do znanja da razgovarate s njima jer ste zabrinuti i želite im najbolje.
- Objasnite im da iako optimizam definitivno može biti dobra stvar, pretjerani optimizam zapravo može uzrokovati probleme.
- Na primjer, pretjerani optimizam pri rizičnom ulaganju ("Znam da će ovaj konj pobijediti!") Može dovesti do financijske propasti. Ili kao ekstremni primjer, preveliki optimizam da će supružnik koji zlostavlja prestati može na kraju dovesti do ozbiljnih ozljeda ili čak i gore.
- Privatno razgovarajte s njima na pošten način. Pokušajte reći: „Divim se tome što u svemu uvijek vidiš dobro! Ipak, pomalo sam zabrinut da bi vaš optimistički pogled mogao imati negativne posljedice u ovoj situaciji”
Korak 2. Pitajte za detalje
Ljudi koji su pretjerano optimistični često razmišljaju o ‘velikoj slici’ i ne usredotočuju se na detalje o tome kako će ta slika biti napravljena. Lagano osporavanje njihovog pogleda tražeći pojedinosti prisiljava ih da razmotre vjerojatnost i stvarnost onoga što predlažu.
- Na primjer, ako je suradnik siguran da će novi plan tijeka rada riješiti sve probleme tvrtke, pitajte ih o proračunu, osoblju, proizvodu, procesu itd.
- Na primjer, mogli biste reći: „To zvuči kao veliki cilj! Što ćemo konkretno morati učiniti i moramo to postići? Imamo li te resurse? Koja je vremenska linija? Koje korake moramo poduzeti? Kolika je vjerojatnost da možemo dovršiti sve zadatke potrebne da bi ovo funkcioniralo?”
Korak 3. Razgovarajte o planovima za nepredviđene situacije
Ponekad možete nekome pokazati apsurdnost svojih planova prezentirajući im razumnije alternative. Ako je netko pretjerano optimističan u vezi s nečim, razgovarati s njim o drugim mogućnostima nježan je način osporavanja njihovog pogleda.
- Na primjer, ako je vaš prijatelj u dugovima, ali ipak optimistično planira ekstravagantan odmor, razgovarajte s njim o još nekim ekonomskim alternativama koje mogu biti jednako korisne.
- Pokušajte reći: „To zvuči uzbudljivo! Jeste li razmišljali o nekim drugim opcijama? Kao, što je s…”
Metoda 3 od 3: Izbjegavanje dosadnog optimista
Korak 1. Ograničite svoje interakcije
Ponekad ljudi jednostavno mogu biti presretni za vaš ukus. Ako njihov optimizam ne šteti nikome (ili ičemu) i jednostavno se ne možete nositi s njihovim sunčanim izgledima, pokušajte ograničiti svoje vrijeme oko njih. Svođenje vaših interakcija na minimum spriječit će vas da se živcirate.
- Bez da ste nepristojni, pokušajte ne sjediti kraj njih ili se ne zadržavati na mjestima za koja znate da često posjećuju.
- Na primjer, ako ste s njima na večeri, pokušajte sjesti na drugi kraj stola kako im ne bi bilo lako razgovarati s vama.
Korak 2. Izgleda da ste zauzeti
Ljudi obično to ne shvaćaju osobno ako ste pomalo prezirni ako vam se čini da ste jako zaposleni ili u žurbi. Jedan način da izbjegnete pretjerano optimistične ljude je da izgledate duboko angažirano u nekoj drugoj aktivnosti. Kad vidite osobu kako dolazi, pokušajte izgledati kao da ste usred nečega ili idete nekamo i ne možete se zapravo prekinuti.
- Ne morate trčati kad ih vidite, ali pokušajte se ispričati kad dođu.
- Na primjer, možete pristojno pozdraviti, a zatim brzo otići (kao da morate negdje biti) prije nego što vam počnu govoriti o svim divnim stvarima koje se mogu dogoditi.
- Ako ste za svojim stolom i vidite ih kako dolaze, mrštite se prema monitoru, promiješajte neke papire, otkucajte nekoliko redaka, brzo im se nasmiješite, a zatim se vratite mršteći se i tipkajući.
Korak 3. Zanemarite pahuljicu
Ponekad ne možete u potpunosti izbjeći nekoga tko je previše optimističan, ali možete isključiti nevažno brbljanje. Konkretno, ako pričaju malo bolje, bolje je pustiti um da malo luta nego dopustiti da vas nervira njihova izuzetna sreća.
- To ne znači da ih potpuno ignorirate. To je bezobrazno. To znači da se ne morate držati svake njihove riječi.
- Na primjer, ako s njima završite u liftu i oni vam uzbuđeno počnu govoriti kako je život izvrstan, u redu je da se lagano nasmiješite i malo kimnete glavom dok mentalno pregledavate popis obaveza.
- Ponekad, poput primanja povratnih informacija, ignoriranje pahuljica samo znači progledati kroz njihove eufemizme kako bi se sagledalo srce onoga što govore.
Savjeti
Upamtite da ovo može biti samo vaša percepcija osobe
Upozorenja
- Možda ćete se htjeti zapitati zašto vam smeta njihov optimizam. Ova reakcija može značiti da morate riješiti neke stvari u sebi.
- Bez obzira na to što mislite o pretjerano optimističnim ljudima, prema svima se treba odnositi s poštovanjem.
