Vicks VapoRub klasično je lokalno sredstvo za suzbijanje kašlja bez recepta koje se najčešće koristi za smanjenje simptoma prehlade, a također može ublažiti bol u mišićima i zglobovima. Nanošenje Vicks VapoRub -a je jednostavno, ali važno je da znate gdje ga primijeniti. Također treba napomenuti da VapoRub zapravo ne liječi prehladu ili gripu te biste trebali potražiti liječničku pomoć ako simptomi prehlade potraju duže od 2 tjedna.
Koraci
Metoda 1 od 2: Primjena VapoRuba kao lijeka protiv kašlja
Korak 1. Utrljajte žlicu VapoRuba u dlanove
U jednu ruku uhvatite dio VapoRuba veličine sitne pare. Zatim trljajte obje ruke zajedno kako biste ih raširili po dlanovima.
Trljanjem ruku prvo zagrijat ćete VapoRub i učiniti ga ugodnijim za nanošenje
Korak 2. Nanesite VapoRub na prsa i vrat
Umasirajte VapoRub duboko u kožu, pokrivajući cijelo područje. Nastavite trljati VapoRub sve dok ne nanesete tanki sloj na kožu.
Korak 3. Neka odjeća oko vrata i prsa bude labava
Održavanje odjeće omogućit će da pare bolje dopiru do nosa i usta. To može pojačati učinke kreme i pomoći će njezinom bržem djelovanju.
Korak 4. Ponovno nanesite VapoRub do 3 puta dnevno
Kako se VapoRub trlja tijekom dana, možete ga ponovno primijeniti. Kako biste izbjegli iritaciju kože, rasporedite aplikacije u razmaku od nekoliko sati. Ne smijete ga nanositi na vrat i prsa više od 3 puta dnevno.
- VapoRub se nikada ne smije koristiti kod djece mlađe od 2 godine.
- Prestanite koristiti VapoRub ako vam koža postane nadražena.
- Posjetite liječnika ako simptomi potraju duže od 2 tjedna.
Korak 5. Nemojte nanositi VapoRub ispod nosa
VapoRub sadrži kemikaliju zvanu kamfor koja može biti otrovna ako se apsorbira kroz sluznicu ili ako se proguta. Iako se obično stavlja ispod nosa, VapoRub se nikada ne smije nanositi na ovaj način.
Metoda 2 od 2: Korištenje VapoRuba za mišićnu i zglobnu bol
Korak 1. Utrljajte sloj VapoRuba na dlan
Ugrabite u ruku rupa vaporuba veličine novčića, a zatim protrljajte ruke. Nanesite ravnomjerni sloj proizvoda na dlanove.
Trljanjem ruku zagrijat ćete VapoRub
Korak 2. Rukama trljajte bolni mišić
Obratite pozornost na bilo kakvu bol i osjetite točan mišić ili zglob koji je bolan. VapoRubov osjećaj zagrijavanja može ublažiti bol. Utrljajte VapoRub duboko u kožu dok ne pokrijete cijeli mišić ili zglob.
Korak 3. Ponovite postupak prijave 3-4 puta dnevno
Dok se VapoRub trlja s odjeće ili isparava, ponovno nanesite kremu na bolni mišić. Rasporedite aplikacije tijekom nekoliko sati i ne premašujte 3-4 nanošenja dnevno ili možete izazvati iritaciju kože.
Ako primijetite osip ili iritaciju kože, odmah prestanite koristiti VapoRub
Savjeti
- VapoRub neće smanjiti masnoće na trbuhu.
- VapoRub neće uzrokovati rast kose.
- Nema uglednih znanstvenih dokaza da stavljanje VapoRuba na noge smanjuje simptome prehlade ili gripe.
- Vicks VapoRub ne djeluje kao nazalni dekongestiv. Snažan miris mentola zavara mozak da pomisli da vam nos nije začepljen.
