Disleksija je invaliditet cjeloživotnog učenja. Djeca s disleksijom postaju odrasla osoba s disleksijom. Neke od potpora koje pomažu djeci bit će učinkovite i za odrasle, ali njihova životna situacija može biti drugačija. Umjesto kretanja po učionici, odrasla osoba s disleksijom morat će se kretati radnim mjestom, zajednicom i odgovornostima svakodnevnog života.
Koraci
Dio 1 od 4: Prilagodba za odrasle osobe s disleksijom
Korak 1. Predstavite pisane informacije u pristupačnom formatu
Budući da je disleksija, kao i drugi poremećaji učenja, nevidljiv invaliditet, možda nećete znati jesu li vaši suradnici, vršnjaci, nadređeni ili zaposlenici disleksični. Najbolja praksa u svakom trenutku potiče upotrebu pristupačnog dizajna.
Opravdani tekst teško je čitati mnogim odraslim osobama s disleksijom jer stvara neravne razmake između slova i riječi. Za bolju pristupačnost koristite tekst poravnat lijevo, a ne opravdani tekst
Korak 2. Pitajte osobu s disleksijom što joj treba
Budući da disleksija pogađa svakoga na različite načine, najbolje informacije doći će od same osobe s disleksijom. Nekim ljudima je čitanje karata najteži izazov; za druge je svaki problem koji zahtijeva prebacivanje između brojeva i riječi težak.
- Nemojte pretpostavljati da znate što je najbolje za odraslu osobu s disleksijom. Osoba možda ne želi ili joj treba vaša pomoć.
- Pobrinite se da s osobom razgovarate privatno i diskretno te poštujte povjerljivost svega što je rečeno.
Korak 3. Navedite popis mogućih smještaja
Sastavljanje popisa svih mogućih smještaja unaprijed omogućuje disleksičnoj osobi da zna što ste voljni i sposobni učiniti kako biste je podržali na radnom mjestu ili u učionici. Zatim mogu odabrati opcije koje su najbolje za njihov vlastiti stil učenja. Tipični smještaji koji mogu pomoći uključuju:
- Preferirano sjedenje (npr. Sjedi gdje može vidjeti ploču i učiteljevo lice)
- Ograničena proširenja
- Izmjene teksta (npr. Da joj netko naglas pročita testna pitanja)
- Unaprijed istaknuti udžbenici
- Računalno podučavanje
- Pretvaranje dokumenata, poput audio podrške za tiskane materijale
- Imati bilježnika, laboratorijskog ili knjižničnog pomoćnika
- Pojedinačni smještaj koji nije gore naveden.
- Na primjer, da bi osoba s disleksijom morala dobiti službeni smještaj putem Zakona o Amerikancima s invaliditetom (ADA) na radnom mjestu ili sveučilištu, osoba s disleksijom morala je nedavno dobiti potvrdu o invalidnosti. Međutim, službena potvrda invalidnosti može biti skupa i dugotrajna. Ako pokušavate pomoći odrasloj osobi s disleksijom, imajte na umu da postoje mnoge izmjene koje možete sami napraviti.
Korak 4. Prepoznajte da odrasla osoba s disleksijom možda nije svjesna svoje dijagnoze
Ako nisu dijagnosticirani u djetinjstvu, odrasla osoba možda nije svjesna vlastitog stila učenja. Možda im nikada nije dijagnosticirana disleksija, ali ovaj nedostatak učenja utječe na njihov svakodnevni život.
- Možete im pomoći tako što ćete s njima razgovarati o mogućnosti da saznate više o tom stanju i koracima koje bi mogli poduzeti kako bi si sami pomogli.
- Ako odluče ne nastaviti s dijagnosticiranjem i podrškom, poštujte njihov izbor.
Korak 5. Zaštitite privatnost dijagnoze osobe
Ako ste poslodavac ili učitelj, zakonski ste odgovorni za očuvanje povjerljivosti invaliditeta vašeg zaposlenika ili učenika. Ako vam dođe student koji traži smještaj, njegova se dijagnoza vjerojatno neće naći na stranici koja ga kvalificira za usluge.
- Zbog stigme povezane s poteškoćama u učenju, važno je osigurati da se dijagnoza druge osobe cijelo vrijeme čuva kao povjerljiva.
- Sama osoba može odlučiti otkriti svoj invaliditet ako to želi.
Dio 2 od 4: Prilagođavanje tiskanog materijala za osobe s disleksijom
Korak 1. Koristite font prilagođen disleksiji
Jednostavni, bez serifa, ravnomjerno raspoređeni fontovi kao što su Arial, Tahoma, Helvetica, Geneva, Verdana, Century-Gothic i Trebuchet lakše su za čitanje disleksičnoj osobi od ostalih fontova. Dok neki ljudi s disleksijom smatraju veće fontove lakšim za čitanje, većina preferira font od 12 do 14 točaka.
Nemojte koristiti kurziv za isticanje informacija jer to može dovesti do toga da sve riječi izgledaju lakše i teže ih je čitati. Umjesto toga, naglasite naglašavanje podebljanim fontom
Korak 2. Izbjegavajte vizualne distorzije kod čitatelja s disleksijom
Ako ste bloger, učitelj ili poslodavac, možete napraviti nekoliko jednostavnih promjena kako biste izbjegli izazivanje vizualnih izobličenja, poput zamućivanja riječi ili bljeskanja (npr. "Učinak ispiranja".) Ove će promjene vjerojatno imati koristi vaši standardni čitatelji, kao i oni s disleksijom. Na primjer, dugačke blokove neprekinutog teksta većini ljudi nije lako čitati, ali čitateljima s disleksijom to je gotovo nemoguće. Umjesto toga koristite kratke odlomke, ograničavajući svaki odlomak na jednu ideju.
- Također možete podijeliti dugačke dijelove teksta s naslovima ili naslovima odjeljaka koji sažimaju temu svakog odjeljka.
- Izbjegavajte običnu bijelu pozadinu jer može otežati fokusiranje fonta.
- Lakše se čita tekst tamne boje na pozadini svijetle boje. Izbjegavajte zeleni, crveni ili ružičasti font jer će ih većina disleksičara vjerojatno teže čitati.
Korak 3. Odaberite papir koji je optimalan za čitanje
Pazite da papir bude dovoljno gust da ne vidite drugu ispisanu stranu kroz stranicu. Koristite mat papir umjesto sjajnog koji može reflektirati svjetlost i pridonijeti vizualnom stresu.
- Izbjegavajte digitalnu obradu ispisa koja može rezultirati sjajnijom završnom obradom.
- Eksperimentirajte s papirom različitih boja kako biste pronašli nijansu koju osoba s disleksijom može uspješno pročitati.
Korak 4. Dajte jasno napisane upute
Izbjegavajte dugačka detaljna objašnjenja. Koristite kratke rečenice napisane izravnim stilom i budite sažeti. Pokušajte ne koristiti kratice ili pretjerano tehnički jezik.
- Ako je moguće, uključite vizualne dijagrame, slike i dijagrame toka.
- Koristite popise označavanja ili numerirane popise, a ne guste odlomke.
Dio 3 od 4: Korištenje tehnologije
Korak 1. Upotrijebite softver za govor u tekst
Odrasloj osobi s disleksijom može biti lakše govoriti nego pisati. Ljudima koji imaju poteškoća u pronalaženju riječi, grafo-motoričkih slabosti ili problema s prenosom svojih ideja na papir, pomoću ovog programa može pomoći program za prepoznavanje govora.
- Neki primjeri ovog softvera uključuju Dragon Naturally Speaking i Dragon Dictate.
- Pomoću ovog softvera možete diktirati e -poštu, izrađivati eseje ili surfati internetom pomoću glasovnih naredbi.
Korak 2. Koristite značajku pretvaranja teksta u govor
Mnogi elektronički čitači (e-čitači) sada sadrže mogućnost pretvaranja teksta u govor i audio knjiga, a mnogi izdavači uključuju opcije pretvaranja teksta u govor kada prodaju digitalnu knjigu. Tri glavne digitalne platforme za pretvaranje teksta u govor su tablet računala: Kindle Fire HDX, iPad i Nexus 7.
- Kindle Fire HDX ima značajku koja se zove Immersion Reading, koja sinkronizira istaknuti Kindle tekst s profesionalno ispričanim zvukom iz Audiblea.
- Nexus 7 omogućuje više postavki za različite korisnike, što bi se moglo pokazati korisnim ako tablet dijelite s drugim članovima obitelji.
Korak 3. Upoznajte se s aplikacijama
Dostupan je veliki broj aplikacija za pomoć učenicima s disleksijom bilo koje dobi. Postoje aplikacije pretvaranja teksta u govor, kao što su Blio, Read2Go, Prizmo, Speak It! Tekst u govor i razgovaraj sa mnom. Flipboard i Dragon Go opcije su pretraživanja koje se oslanjaju na glasovne naredbe, dopuštajući korisniku da zaobiđe ispisani tekst.
Aplikacije podsjetnika, kao što su Textminder ili VoCal XL, zakazat će tekstualne podsjetnike na popise kalendara, satove, sastanke, lijekove itd
4. dio od 4: Razumijevanje više o disleksiji
Korak 1. Znati o razlikama u obradi informacija
Primarni nedostatak u odraslih osoba s disleksijom razlika je u načinu na koji mozak obrađuje informacije. Najočitiji način su poteškoće koje osobe s disleksijom imaju u tumačenju pisanog jezika. Budući da većina ljudi uči čitati kao djeca, disleksija se često dijagnosticira u djetinjstvu.
- Može utjecati i na slušnu obradu, a osobe s disleksijom možda neće moći lako obraditi govorne informacije.
- Ponekad brzina kojom osoba s disleksijom obrađuje govorni jezik može biti sporija.
- Jezik se može tumačiti doslovno, što znači da se šale i sarkazam mogu lako pogrešno razumjeti.
Korak 2. Saznajte o razlikama u memoriji
Kratkotrajno pamćenje često je slabost osoba s disleksijom i mogu se teško sjetiti činjenica, događaja, planova itd. Radno pamćenje ili mentalna sposobnost držanja nekoliko informacija istodobno, tj. Bilježenje dok slušate predavanje, može biti oštećen.
- Netko s disleksijom mogao bi pogriješiti s osnovnim podacima, kao što je navođenje dobi ili dobi svoje djece.
- Odrasla osoba s disleksijom možda se neće moći lako prisjetiti informacija bez dodatnih bilješki.
Korak 3. Saznajte o komunikacijskim teškoćama
Netko s disleksijom mogao bi imati problema s pronalaženjem riječi ili nesposobnosti da smisli kako izraziti svoje misli riječima. Nerazumijevanje verbalnih informacija uobičajeno je, a komunikacija može biti izazovna bez odgovarajućeg razumijevanja.
- Glasnoća ili ton glasa osobe s disleksijom može biti osjetno jači ili tiši od glasa većine ljudi.
- Povremeno su prisutne govorne razlike ili pogrešan izgovor.
Korak 4. Znati o razlikama u pismenosti
Disleksičnoj osobi obično je teško čitati, pa čak i u odrasloj dobi osoba može ostati funkcionalno nepismena, unatoč intelektualnim nedostacima. Kad osoba može čitati, može imati stalne pravopisne poteškoće.
- Razumijevanje čitanja može biti sporije za odraslu osobu s disleksijom. Mogu imati poteškoća u skeniranju teksta radi značenja ili brzoj obradi pisanih uputa.
- Tehnička terminologija i kratice mogu biti posebno izazovni. Kad je moguće, primijenite jednostavnije riječi ili upotrijebite slike ili druga vizualna pomagala za povećanje razumijevanja.
Korak 5. Budite svjesni osjetilnih razlika
Mnogi ljudi s disleksijom također imaju povećanu osjetljivost na buku iz okoline i vizualnu stimulaciju. Možda neće moći otkriti nepotrebne informacije ili dati prioritet relevantnim vizualnim podacima.
- Disleksija može ometati sposobnost osobe da se koncentrira i može se činiti da joj lako može odvući pažnju.
- Pozadinske šumove ili pokrete može biti teško otkriti. Pružanje radnih prostora bez nepotrebnih smetnji može pomoći osobi s disleksijom s poteškoćama u koncentraciji.
Korak 6. Shvatite vizualni stres kod disleksije
Neki ljudi s disleksijom tijekom čitanja doživljavaju stanje koje se naziva "vizualni stres". Kada osoba doživljava vizualni stres, ispisani tekst može djelovati iskrivljeno, a slova unutar riječi mogu izgledati zamućena. Čini se da se tekst kreće po stranici.
- Korištenje različitih boja tinte ili različitih nijansi papira može pomoći u smanjenju vizualnog stresa. Na primjer, pokušajte upotrijebiti papir u krem boji ili pastelno zasjenjeni papir.
- Razmislite o promjeni boje pozadine ekrana računala radi lakšeg vizualnog pristupa.
- Boja korištene tinte može utjecati na sposobnost osobe s disleksijom da čita tekst. Na primjer, upotreba crvenih markera na ploči gotovo je nemoguća za čitanje nekim osobama s disleksijom.
Korak 7. Shvatite da stres čini disleksijske deficite izraženijima
Istraživanja pokazuju da su osobe s određenim teškoćama u učenju, poput disleksije, osjetljivije na stres od tipičnih učenika. Pod situacijama pod pritiskom, deficiti povezani s disleksijom mogu postati izraženiji.
- Ta tendencija može rezultirati nižim samopoštovanjem i smanjenim samopouzdanjem.
- Učenje vještina suočavanja sa stresom može pomoći vještinama da budu dosljednije.
Korak 8. Znajte o prednostima povezanim s disleksijom
Ljudi s disleksijom vjerojatnije će bolje razumjeti velike slike i često su vješti u rješavanju problema. Možda instinktivno shvaćaju način na koji stvari funkcioniraju.
- Možda imaju bolje vizualno-prostorne vještine.
- Odrasli s disleksijom mogu imati veću kreativnost, znatiželju i sposobnost za razmišljanje "izvan kutije".
- Ako projekt privuče njegov interes, osoba s disleksijom može pokazati veću sposobnost fokusiranja na posao od tipične osobe.
Savjeti
- Ako imate disleksiju, vaš poslodavac po zakonu mora razumno prilagoditi radno mjesto kako bi vam pomogao u zapošljavanju.
- Nema pravnog razloga za otkrivanje disleksije u prijavi za posao, životopisu ili C. V.
