Ne postoji pravi lijek za prehladu, ali postoje stvari koje možete učiniti da privremeno ublažite neke od njenih simptoma. Posebno su vrući mališani uobičajeni kućni lijek za prehladu. Vrući čajevi s malo alkohola također bi mogli pomoći kod određenih simptoma prehlade, ali ako ste bolesni, najbolji savjet je uvijek izbjegavati alkohol i držati se drugih pića. No, ako ipak želite probati alkoholno piće dok ste bolesni, izbjegavajte pretjerano pijenje jer ćete se zbog toga osjećati još gore i vjerojatno će vam prehlada duže trajati!
Koraci
Metoda 1 od 3: Miješanje alkohola i limuna
Korak 1. Napravite vrući toddy
Hot toddy popularan je lijek protiv prehlade. Ulijte 1 uncu (30 mililitara) viskija i 1 do 2 žlice meda u šalicu, a zatim iscijedite sok od 3 kriške limuna. Dodajte 8 unci (240 mililitara) kipuće vode i promiješajte da se promiješa. Ubacite 8 do 10 klinčića u krišku limuna i ubacite ga u šalicu.
Med i limun imaju antibakterijska svojstva i mogu pomoći u liječenju infekcija dišnih putova uzrokovanih bakterijama koje se obično javljaju nakon prehlade (virusna infekcija). Sekundarne bakterijske infekcije mogu se pojaviti nakon prehlade
Korak 2. Pomiješajte tonik sa medom i đumbirom i limunom te dodajte malo viskija
Ogulite komad đumbira (2,54 centimetra) i usitnite ga na male komadiće. Dodajte ga u 8 unci (240 mililitara) vode, zajedno sa sokom od pola limuna i 1 žličicom meda. U malom loncu sve zakuhajte, pa smjesu kroz cjedilo ulijte u šalicu. Dodajte 1 uncu (30 mililitara) viskija i promiješajte. Popijte tonik dok je još vruć.
Korak 3. Napravite sirup protiv kašlja od burbona
Ako kašljete ili patite od grlobolje, ogrebotine grla, isprobajte ovaj recept za olakšanje. U šalicu ulijte 2 unce (60 mililitara) burbona i sok od pola limuna (oko 2 unce/60 mililitara). Stavite šalicu u mikrovalnu pećnicu i zagrijavajte 45 sekundi. Dodajte 1 žlicu meda, promiješajte i zagrijte još 45 sekundi. Sirup protiv kašlja popijte dok je još vruć.
- Za razvodnjenu verziju dodajte 2 do 4 unce (60 do 120 mililitara) vode.
- Nemojte piti više od jedne ove porcije ili ćete uznemiriti grlo i nos, što će potencijalno pogoršati zagušenje.
Korak 4. Isprobajte gelski udarac
Pomiješajte koricu šest limuna s ¾ šalice (12 žlica) šećera. Pričekajte jedan do dva sata, a zatim ponovno promiješajte i dodajte 8 unci (250 mililitara) kipuće vode. Miješajte smjesu dok se šećer ne otopi. Cijelu mješavinu procijedite, pa dodajte viskija od 750 mililitara (oko 3,2 šalice). Na kraju dodajte još 32 unce (4 šalice) vode. Pospite ga muškatnim oraščićem i u smjesu ubacite šest tankih kriški limuna, svaka posuta s četiri klinčića. Pijte vruće.
Metoda 2 od 3: Uživanje u alkoholnim čajevima
Korak 1. Skuhajte vrući toddy čaj
Tradicionalni hot toddy dostupan je i u ukusnoj varijanti čaja. Za početak prokuhajte 8 unci (240 mililitara) vode i dodajte ¼ žličice mljevenog đumbira, 3 cijela klinčića, 1 štapić cimeta i 2 vrećice zelenog ili narančastog čaja. Ostavite da se kuha 5 minuta, a zatim izvadite vrećice čaja.
- Zagrijte čaj u mikrovalnoj pećnici 1 minutu, a zatim dodajte 2 žlice meda i 1 žlicu soka od limuna.
- Ulijte 30 do 60 mililitara viskija u šalicu. Sve promiješajte žlicom i pijte toplo.
Korak 2. Skuhajte čaj od bobica-ruma
Vruća i aromatična mješavina biljnog čaja i pića može vam pomoći u liječenju prehlade. Skuhajte vrećicu biljnog čaja s okusom bobica u 6 unci (180 mililitara) kipuće vode dvije do tri minute. Bacite vrećicu čaja, a zatim dodajte 1 ½ unci (45 mililitara) bijelog ruma, ½ žlice limunova soka i 1 žličicu meda. Sve zajedno promiješajte, a zatim ukrasite ukosom limuna (ili malo limunove korice).
Korak 3. Isprobajte whisky chai
Whisky chai je ukusan napitak koji kombinira tradicionalni chai čaj s malo viskija. Za početak pomiješajte 16 klinčića u prahu, jednu žličicu đumbira, osam mahuna kardamoma u prahu (bez sjemenki), 20 zrna crnog papra u prahu, prstohvat muškatnog oraščića i dva štapića cimeta u prahu. U srednjoj šerpi pirjajte jednu litru punomasnog mlijeka. Umiješajte začine. Ostavite da se začini i mlijeko miješaju 10 minuta.
- Nakon 10 minuta procijedite smjesu, pa je vratite u lonac.
- Umiješajte tri unce (89 mililitara) viskija.
- Čaj od viskija popijte dok je vruć.
Metoda 3 od 3: Poznavanje rizika
Korak 1. Pijte umjereno
Konzumiranje alkohola za liječenje prehlade ne može zamijeniti suvremenu medicinu ili odmor. Konzumacija previše alkohola može dugoročno uzrokovati oštećenje jetre, a također može pogoršati simptome prehlade, poput začepljenja, grlobolje i kašlja. Ove lijekove najbolje je povremeno koristiti.
Korak 2. Budite svjesni da alkohol može oslabiti imunološki sustav
Prekomjerno konzumiranje alkohola može oslabiti vaš imunološki sustav, pa ćete se lakše razboljeti. Kad ste već bolesni, vaš imunološki sustav slabiji je od normalnog. To znači da vam konzumiranje alkohola dok ste bolesni može dodatno otežati oporavak.
Korak 3. Znajte da vas alkohol može dehidrirati
Kad ste bolesni, morate ostati hidrirani pijući puno tekućine; to pomaže u poboljšanju grlobolje i začepljenosti. Određene tekućine, poput alkohola i kofeina, mogu vas umjesto toga dehidrirati, pogoršavajući stvari poput zagušenja, upale grla i kašlja.
Korak 4. Provjerite kompatibilnost lijekova s alkoholom
Mnogi lijekovi za liječenje prehlade negativno reagiraju na alkohol. U kombinaciji s alkoholom mogu uzrokovati vrtoglavicu, pospanost, nesvjesticu, glavobolju, mučninu i povraćanje. Prije pijenja provjerite korisničke upute koje ste dobili s lijekom i naljepnicu upozorenja. Uobičajeni lijekovi povezani s prehladom koji se ne smiju uzimati s alkoholom uključuju:
- aspirin
- acetaminofen (Tylenol)
- ibuprofen (Motrin, Advil)
- naproksen (Aleve)
- sirupi protiv kašlja (Robitussin Cough, Robitussin A-C)
- azitromicin (Azomax, Zithromax)
Recepti za piće
Hot Toddy recept
Podržite wikiHow i otključajte sve uzorke.
Recept od jabukovače od papra i đumbira
Podržite wikiHow i otključajte sve uzorke.
Recept za kuhano vino
Podržite wikiHow i otključajte sve uzorke.
Savjeti
- Većina alkoholnih pića koja se nude kao tretmani prehlade djeluju zbog mješavine bilja, limuna, meda i začina, a ne zbog alkohola. Potpuno preskočite alkohol kako biste postigli iste ljekovite učinke, izbjegavajući pri tom omamljenost.
- Pij puno vode. Tako ćete ostati hidrirani i smanjiti rizik od mamurluka.
- Uzmite u obzir i druge kućne lijekove, poput odmora i kuhanja pileće juhe.
- Nemojte koristiti alkohol da biste zaspali. Konzumiranje alkohola preblizu spavanja može prouzročiti propuštanje ključnog REM spavanja i uspavljivanje.
Upozorenja
- Prije konzumiranja alkohola svakako pročitajte sve oznake upozorenja na svim lijekovima koje uzimate. Miješanje lijekova i alkohola može imati ozbiljne posljedice.
- Nemojte koristiti alkohol za liječenje djece, osoba s oslabljenim imunitetom ili onih koji ne žele piti.
