Ozljede prstiju na rukama i nogama su uobičajene i mogu uključivati sve, od manjih posjekotina i ogrebotina do ozbiljnijih rana koje oštećuju kosti, ligamente i tetive. Ponekad je potrebna liječnička pomoć, ali u mnogim slučajevima ozljede prstiju i nožnih prstiju mogu se zbrinuti kod kuće. Pravilno stavljanje zavoja na ozlijeđeni prst ili nožni prst može spriječiti infekciju, potaknuti zacjeljivanje i pružiti stabilnost ozlijeđenom području.
Koraci
1. dio od 3: Procjena ozljede
Korak 1. Odredite težinu ozljede
Potražite liječničku pomoć ako ozljeda uključuje izbočene kosti, duboke posjekotine ili razderotine, utrnulost ili ako su uklonjena velika područja kože. U najgorim slučajevima, neki dijelovi kože, pa čak i prst ili nožni prst mogli su biti djelomično ili potpuno odsječeni. Ako se to dogodi, stavite dodatak na led i ponesite ga sa sobom u hitnu pomoć.
Korak 2. Zaustavite krvarenje
Primenjujte područje sterilnom oblogom ili čistom krpom sve dok krvarenje ne prestane. Ako krvarenje ne prestane nakon pet do 10 minuta stalnog pritiska, potražite liječničku pomoć.
Ako je dostupno, koristite Telfa zavoje koji ne ostavljaju vlakna u ranama niti ometaju zgrušavanje i najbolji su
Korak 3. Temeljito očistite ozlijeđeno područje
Koristite svježu vodu, sterilne uloške ili čiste krpe. Operite ruke prije početka ako imate vremena. Očistite svu prljavštinu ili ostatke koji se mogu nalaziti u rani. Dodirivanje svježe rane može biti bolno, ali važno je temeljito i pažljivo čišćenje kako bi se spriječila infekcija.
Očistite područje oko rane koristeći sterilne obloge navlažene fiziološkom otopinom ili čistom vodom. Obrišite se, a ne prema ili u ozljedu u svim smjerovima
Korak 4. Odlučite može li se ozljeda liječiti i previti kod kuće
Nakon što je krvarenje prestalo i područje je očišćeno, lakše je vidjeti oštećenja koja isprva nisu bila jasna, poput vidljive kosti ili ulomaka kostiju. Većina ozljeda prstiju na rukama i nogama može se liječiti kod kuće primjenom odgovarajućih metoda čišćenja, previjanja i praćenja ozlijeđenog područja.
Korak 5. Koristite flaster za leptir
Za duboke posjekotine i razderotine mogu biti potrebni šavovi. Nanesite leptirski flaster, ako je dostupan, kako biste spojili podijeljena područja kože dok ne dođete do medicinske ustanove. Za veće površine upotrijebite nekoliko flastera. To će pomoći u sprječavanju infekcije, kontroliranju krvarenja i pomoći će liječniku da procijeni da li su šavovi u pitanju.
Ako ljepljivi flasteri nisu lako dostupni, upotrijebite uobičajene flastere i povucite kožu što je moguće čvršće. Izbjegavajte stavljanje ljepljivog dijela flastera izravno na ranu
Korak 6. Utvrdite je li kost slomljena
Simptomi slomljene kosti mogu uključivati bol, oteklinu, ukočenost, modrice, deformaciju i poteškoće pri pomicanju prsta ili nožnog prsta. Doživljavanje boli prilikom pritiska na područje ili pokušaja hodanja može značiti da je došlo do prijeloma kosti.
Korak 7. Upravljajte slomljenim kostima ili uganućima kod kuće
U mnogim slučajevima čak se i slomljene kosti i uganući mogu liječiti kod kuće. Međutim, ako područje izgleda deformirano, hladno, blijedo ili bez pulsa, to znači da su se slomljeni dijelovi kosti odvojili jedan od drugog. Potrebna je hitna medicinska pomoć kako bi se poravnali odvojeni dijelovi kosti.
Korak 8. Tretirajte slomljeni nožni prst
Slomljene kosti velikog palca teže je liječiti kod kuće. Ulomci kosti mogu se istisnuti, tijekom ozljede je moglo doći do oštećenja ligamenata ili tetiva, a rizik od infekcije i artritisa može biti veći ako se područje ne zacijeli pravilno. Potražite liječničku pomoć ako se čini da je nožni prst slomljen.
Prijatelj lijepljenjem ozlijeđenog prsta do susjeda okretanjem ili dva zavoja medicinske trake pomoći će u podržavanju slomljenog prsta dok idete u bolnicu
Korak 9. Nanesite led kako biste spriječili oticanje, smanjili modrice i smanjili bol
Izbjegavajte nanošenje leda izravno na kožu. Led se može staviti u vrećicu, a zatim zamotati u mali ručnik ili drugi materijal. Neke ozljede prstiju na rukama i nogama ne uključuju posjekotine, ogrebotine, krvarenje ili bilo koja područja slomljene kože. Prst ili nožni prst mogu biti istegnuti, ili je jedna od kostiju slomljena, a koža je i dalje netaknuta.
Nanesite led odjednom na 10 minuta
2. dio od 3: Primjena zavoja
Korak 1. Odaberite zavoj koji odgovara ozljedi
Za manje posjekotine i ogrebotine, svrha zavoja je spriječiti infekciju i potaknuti zacjeljivanje. Za ozbiljnije ozljede, zavoj može pomoći u sprječavanju infekcije i pružiti zaštitu ozljedi tijekom zacjeljivanja.
Korak 2. Koristite osnovne obloge kako biste spriječili infekciju
Ozljeda prsta ili nožnog prsta može uključivati oštećenje kože, nokta, podnožja nokta, uganuće ligamenata i tetiva ili slomljene kosti. Za ozljede kojima je potrebna samo zaštita od infekcije, jednostavni zavoji i obični flasteri dobro će funkcionirati.
Korak 3. Obucite ranu sterilnim materijalom
Ako je koža slomljena, pravilno oblačenje područja spriječit će infekciju i kontrolirati daljnje krvarenje. Upotrijebite sterilne jastučiće, sterilnu gazu (Telfa najbolje radi) ili vrlo čiste materijale za prekrivanje cijele rane. Pokušajte ne dodirivati sterilni dio zavoja koji će biti izravno u dodiru s ranom.
Korak 4. Koristite antibiotske kreme kao dio zavoja
Opasnost od infekcije povećava se ozljedama koje uključuju posjekotine, ogrebotine ili razderana područja kože. Nanošenje kreme ili masti s antibioticima izravno na oblog dobar je način za sprječavanje infekcije bez izravnog dodirivanja rane.
Korak 5. Zavoj pričvrstite zavojem na mjestu
Zavoji se ne smiju stavljati previše čvrsto, ali dovoljno čvrsto da oblog ostane na mjestu. Prejaki zavoji mogu ometati protok krvi.
Korak 6. Izbjegavajte labave krajeve zavoja
Odrežite ili pričvrstite sve labave krajeve od materijala za odijevanje, zavoja ili trake. To može uzrokovati bol, a možda i dodatnu štetu, ako se labavi krajevi uhvate ili zakače za nešto.
Korak 7. Ostavite vrh prsta na rukama ili nogama izložen
Osim ako vrh nije dio ozljede, ostavljanje izloženog pomaže u praćenju promjena koje bi mogle ukazivati na probleme u cirkulaciji. Osim toga, ako je potrebna liječnička pomoć, ostavljanje krajeva prstiju na rukama i nogama otkrivenim pomaže liječnicima u procjeni oštećenja živaca.
Korak 8. Prilagodite svoj zavoj da pravilno pokrije vrh ako je ozlijeđen
Prsti na rukama i nogama mogu predstavljati izazove kada ih je potrebno previti. Prikupite materijale koji su veći od površine pa možete izrezati veliku gazu, sterilne jastučiće za oblačenje i medicinsku traku u veličinama koje odgovaraju tom području.
Korak 9. Izrežite zavoj u obliku slova "T", "X" ili "crosscross"
Rezanje materijala na ovaj način pomaže pri sigurnom pokrivanju vrhova ozlijeđenog prsta ili nožnog prsta. Izrezani komadi trebaju biti dizajnirani tako da budu dvostruko dulji od prsta ili nožnog prsta. Nanesite zavoj prvo dužinom prsta ili nožnog prsta, a zatim niz drugu stranu. Druge krajeve omotajte oko područja.
Korak 10. Pazite da područje ne zamotate previše čvrsto
Upotrijebite dodatne komade trake kako biste učvrstili zavoj na mjestu. Također, prije nanošenja završnog zavoja, pokriti sva područja slomljene kože materijalima za obloge kako biste spriječili infekciju.
Korak 11. Pružite potporu za uganuće ili slomljenu kost
Zavoj koji nanesete možda će morati pružiti zaštitu, spriječiti infekciju, potaknuti zacjeljivanje, djelovati poput udlage i spriječiti daljnje oštećenje ozlijeđenog područja.
Korak 12. Upotrijebite udlagu za uganuće ili slomljene kosti
Udlaga pomaže u imobilizaciji ozljede i sprječava daljnje, slučajne ozljede. Odaberite udlagu odgovarajuće veličine za ozlijeđenu znamenku. U nekim slučajevima običan štapić od sladoleda može se koristiti kao udlaga.
Pokušajte imobilizirati zglob iznad i ispod mjesta ozljede udlagom. Ako je ozljeda na prvom zglobu prsta, to znači da pokušajte imobilizirati zglob i zglobove iznad ozljede. To sprječava okolne mišiće i tetive da napregnu ozljedu ili se sami oštete
Korak 13. Postavite gazu ili presavijene podloške za oblaganje duž područja za jastuk
Pažljivo presavijeni komadi materijala za odijevanje mogu se koristiti između ozlijeđene znamenke i udlage kako bi se osigurao jastuk i spriječila iritacija.
Korak 14. Učvrstite udlagu na mjesto
Za učvršćivanje udlage upotrijebite medicinsku ili papirnatu traku, pazeći da područje ne zamotate previše čvrsto. Medicinsku ili papirnatu traku najprije nanesite uzdužno, s znamenkom s jedne strane i udlagom s druge strane, a zatim omotajte ozlijeđenu znamenku i udlagu kako bi ostala na mjestu. Pazite da područje ne zamotate previše čvrsto, ali dovoljno čvrsto da udlaga ne sklizne.
Korak 15. Obližite područje pomoću prijatelja
Susjedni prst ili nožni prst u većini slučajeva djeluje jednako dobro kao udlaga. Prijateljsko snimanje pomaže spriječiti slobodno kretanje ozlijeđene znamenke kako bi se područje pravilno zacijelilo.
Najčešće su prsti na rukama i nogama 1 i 2, ili 3 i 4, upareni ili zalijepljeni zajedno. Uvijek stavite male dijelove gaze između znamenki koje se uparuju kako biste spriječili iritaciju
Korak 16. Započnite lijepljenjem trake iznad i ispod ozljede
Izrežite ili rascijepite 2 dijela bijele medicinske trake koja se ne rasteže. Omotajte svaki komad oko područja neposredno iznad i ispod ozlijeđenog zgloba ili prijeloma kosti, uključujući i broj prijatelja u omotu. Pažljivo zamotajte, ali ne prečvrsto.
Korak 17. Zamotajte dodatne dijelove trake
Nakon što su znamenke međusobno usidrene, nastavite s omotavanjem dodatnih dijelova trake oko obje znamenke kako biste ih međusobno pričvrstili. Ova metoda omogućuje savijanje znamenki, ali će kretanje s jedne na drugu stranu biti ograničeno.
Dio 3 od 3: Znati kada zatražiti liječničku pomoć
Korak 1. Pazite na krv ispod nokta
U nekim slučajevima krv se može nakupiti pod noktom ozlijeđenog prsta ili nožnog prsta te može uzrokovati neželjeni, dodatni pritisak i moguće daljnje oštećenje ozljede. Za ublažavanje pritiska može se učiniti medicinski postupak.
Korak 2. Budite u toku sa svojim pojačivačima tetanusa
Čak i manji rezovi ili ogrebotine mogu zahtijevati potiskivanje tetanusa kako bi se spriječile ozbiljne infekcije. Odrasli bi trebali dobiti pojačivač tetanusa svakih 5 do 10 godina.
Korak 3. Pazite na nove simptome
Pojava groznice, zimice, iznenadne obamrlosti ili trnaca ili naglog povećanja boli ili oteklina nalaže da prije, a ne kasnije zatražite liječničku pomoć.
Korak 4. Dopustite vremenu da zacijeli
Obično je potrebno oko 8 tjedana da slomljena kost zacijeli. Uganuća i ozljede zglobova mogu se brže izliječiti. Ako problemi potraju, posjetite liječnika. Ako se simptomi pogoršaju, poput boli i oteklina, nakon prva 2 do 3 dana, može biti potrebna medicinska pomoć.
