Zaušnjaci su virusna bolest žlijezda slinovnica i vrlo su zarazni. Ako nemate cjepivo protiv zaušnjaka, zaušnjake možete dobiti kontaktom s nosnim iscjetkom ili slinom zaražene osobe prilikom kihanja ili kašljanja. Ne postoji trenutni medicinski tretman za virus. Umjesto toga, liječenje se usredotočuje na ublažavanje simptoma zaušnjaka sve dok se imunološki sustav vašeg tijela ne bori s bolešću. No važno je nazvati liječnika ako sumnjate da vi ili vaše dijete imate zaušnjake. Svi slučajevi zaušnjaka trebaju se prijaviti Odboru za javno zdravstvo kako bi se spriječilo širenje bolesti.
Koraci
1. dio od 4: Prepoznavanje simptoma
Korak 1. Imajte na umu da je zaušnjak zarazan prije nego što se pojave simptomi
Simptomi zaušnjaka obično se razvijaju 14 do 25 dana nakon infekcije. Netko tko je zaražen zaušnjacima najzarazniji je oko 3 dana prije nego što otok lica postane očit.
Uz to, imajte na umu da u otprilike 1 od 3 slučaja zaušnjaci ne izazivaju nikakve zamjetne simptome kod zaražene osobe
Korak 2. Provjerite oticanje žlijezda slinovnica
Najčešći simptom zaušnjaka su natečene parotidne žlijezde, koje se obično nazivaju "lice hrčka". Parotidne žlijezde su par žlijezda koje su odgovorne za proizvodnju sline. Nalaze se s obje strane lica, neposredno ispred ušiju i iznad čeljusti.
- Dok su obje žlijezde obično zahvaćene oteklinom, može zahvatiti samo jedna žlijezda.
- Zbog otekline možete osjećati bol ili osjetljivost oko lica, uha ili čeljusti. Možda imate i suha usta i teško gutate.
Korak 3. Zabilježite sve druge opće simptome zaušnjaka
Postoji nekoliko drugih simptoma koje možete osjetiti prije oticanja parotidne žlijezde kada imate zaušnjake, uključujući:
- Glavobolja
- Bolovi u zglobovima i bolovi
- Mučnina i opći osjećaj bolesti
- Bol u uhu pri žvakanju
- Blagi bolovi u trbuhu
- Gubitak apetita
- Visoka temperatura (groznica) od 38 ° C (100,4 ° F) ili više
Korak 4. Provjerite ima li otečenih testisa ili dojki
Ako ste muškarac stariji od 13 godina, mogu vam se razviti natečeni testisi. Ako ste žena starija od 13 godina, mogu vam se razviti natečene grudi.
- Žene koje boluju od zaušnjaka također mogu razviti natečene jajnike.
- I za muškarce i za žene oteklina može biti bolna. Međutim, rijetko će to dovesti do steriliteta ili nemogućnosti rađanja djece.
Korak 5. Dobijte dijagnozu od svog liječnika
Natečene parotidne žlijezde i gore navedeni simptomi obično su jasan znak da imate zaušnjake. Međutim, drugi virusi (poput gripe) mogu uzrokovati oticanje parotida, iako je to često ograničeno na jednu stranu. U rijetkim slučajevima parotidno oticanje može doći zbog bakterijske infekcije ili začepljene žlijezde slinovnice. Vaš liječnik može potvrditi da imate virus provjerom ovih simptoma. Vaš liječnik može također uzeti uzorak krvi ili urina kako bi proveo testove i potvrdio dijagnozu zaušnjaka.
- Također je važno prijaviti zaušnjake svom liječniku kako bi on ili ona mogli obavijestiti Odjel za javno zdravstvo u vašem području ili zemlji. To će spriječiti širenje zaušnjaka na druge. Nedavna epidemija zaušnjaka među studentima na srednjem zapadu podigla je svijest američkog Ministarstva za javno zdravstvo o zaušnjacima.
- Iako zaušnjaci obično nisu ozbiljna bolest, oni imaju simptome drugih ozbiljnih bolesti poput žljezdane groznice i tonzilitisa. Stoga je važno razgovarati sa svojim liječnikom ako sumnjate da vi ili vaše dijete imate zaušnjake.
2. dio od 4: Liječenje zaušnjaka kod kuće
Korak 1. Budite svjesni da se zaušnjaci obično oporave u roku od tjedan do dva tjedna
Djeca se obično oporave od zaušnjaka za oko 10-12 dana. Potrebno je oko 1 tjedan da se otok smanji u svakoj parotidnoj žlijezdi.
- Prosječno vrijeme oporavka za odrasle je 16-18 dana.
- Ako se vaši simptomi ne poboljšaju nakon 7 dana kućne njege ili se pogoršaju, razgovarajte sa svojim liječnikom.
Korak 2. Izolirajte se i odmorite
Pozvati bolesnika na posao i odmor najmanje pet dana. To će spriječiti širenje zaušnjaka na druge.
- Vaše dijete ne može ići u školu ili vrtić najmanje pet dana nakon što žlijezde počnu bubriti.
- U Kanadi se slučajevi zaušnjaka moraju prijaviti najbližem Odjelu za javno zdravstvo.
- U Sjedinjenim Državama svi liječnici moraju prijaviti svaki slučaj zaušnjaka Odjelu za javno zdravstvo.
Korak 3. Uzmite tablete protiv bolova
Ibuprofen ili Tylenol mogu ublažiti bilo kakvu nelagodu ili bol oko lica, uha ili čeljusti.
Za djecu, pitajte svog pedijatra koje su najbolje i najsigurnije mogućnosti ublažavanja boli. Nikada nemojte davati aspirin djeci mlađoj od 18 godina
Korak 4. Stavite topli ili hladni oblog na natečene žlijezde
To će pomoći smanjiti oticanje i ublažiti bol.
Korak 5. Pijte puno vode
Važno je ostati hidratiziran kad imate zaušnjake pijući puno vode tijekom dana.
- Izbjegavajte kisela pića poput voćnog soka jer mogu nadražiti vaše već natečene žlijezde. Voda je najbolja tekućina za ublažavanje zaušnjaka.
- Također biste trebali izbjegavati kiselu hranu poput agruma jer oni mogu pogoršati otečene žlijezde.
Korak 6. Jedite hranu koja ne zahtijeva puno žvakanja
Odlučite se za mekanu hranu poput juhe, zobenih pahuljica, pire krumpira i kajgane.
Korak 7. Nosite sportskog navijača za sve bolove u preponama
Na područje možete staviti i vrećice leda ili vrećice smrznutog graška kako biste ublažili bol i oteklinu.
Ako osjećate natečene grudi ili bolove u trbuhu, stavite hladan oblog na to mjesto kako biste olakšali bol
3. dio od 4: Traženje liječničkog liječenja
Korak 1. Odmah potražite liječničku pomoć zbog teških simptoma
Idite u najbližu bolnicu ili nazovite hitnu pomoć ako vam se ukoči vrat, imate grčeve, osjetite povraćanje, osjetite slabost ili paralizu, ili postanete polusvjesni ili u nesvijesti. To mogu biti znakovi moždane infekcije poput meningitisa ili encefalitisa.
- Neki pacijenti sa zaušnjacima mogu razviti meningitis, što može zahtijevati daljnje medicinsko liječenje.
- Encefalitis se javlja kada vam je mozak upaljen. Ako se ne liječi, može dovesti do neuroloških problema i postati opasno po život.
Korak 2. Nazovite svog liječnika ako imate jake bolove u trbuhu i povraćanje
To mogu biti znakovi upaljene gušterače ili pankreatitisa.
Korak 3. Pažljivo pratite djecu
Dovedite dijete najbližem liječniku ako doživi grčeve ili sumnjate na pothranjenost ili dehidraciju. To mogu biti znakovi ozbiljnije bolesti ili stanja.
Korak 4. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako ste oboljeli od zaušnjaka tijekom trudnoće
Zaušnjaci tijekom trudnoće mogu biti opasni, s povećanim rizikom od pobačaja u prvih 12-16 tjedana.
Korak 5. Idite liječniku ako osjetite gubitak sluha
U rijetkim slučajevima zaušnjaci mogu uzrokovati gubitak sluha na jednom ili oba uha. Stoga, ako počnete gubiti sluh na jedno ili oba uha, obratite se svom liječniku. Tada vas mogu uputiti specijalistu za sluh.
Dio 4 od 4: Sprječavanje zaušnjaka
Korak 1. Potvrdite da ste primili obje doze MMR cjepiva
MMR cjepivo je kombinirana cijepljenje protiv ospica, zaušnjaka i rubeole. Sadrži najsigurniji i najučinkovitiji oblik svakog cjepiva. Smatra se da ste imuni na zaušnjake ako ste prije imali infekciju ili ste imunizirani MMR cjepivom. No, jedna doza cjepiva ne nudi dovoljnu zaštitu tijekom izbijanja bolesti. Stoga je važno osigurati da primite dvije doze MMR cjepiva.
- Preporuka druge doze počela je tek krajem 1980 -ih ili početkom 1990 -ih. Toliko mladih odraslih osoba možda nije primilo drugu dozu cjepiva. Ako ste odrasli, razgovarajte sa svojim liječnikom o broju primljenih cjepiva protiv zaušnjaka i pobrinite se da primite obje doze.
- Prije dolaska djeteta u školu preporučuju se dvije doze MMR cjepiva. Prvu treba dati u dobi od 12 do 15 mjeseci. Druga se mora dati između 4 i 6 godina.
- Iako početni unos cjepiva može biti pomalo bolan, većina ljudi ne osjeća ozbiljne nuspojave cjepiva. Zapravo, manje od jedne od milijun doza izaziva ozbiljnu alergijsku reakciju.
- Unatoč prilično rasprostranjenim internetskim glasinama zbog diskreditirane studije, MMR cjepivo ne uzrokuje autizam.
Korak 2. Budite svjesni okolnosti u kojima ne morate dobiti MMR cjepivo
Ako vaš liječnik obavi krvni test i potvrdi da ste imuni na ospice, zaušnjake i rubeolu, cjepivo vam nije potrebno. Također, ako ste već primili dvije doze cjepiva, obično se ne morate ponovno cijepiti.
- U slučaju ozbiljne epidemije, liječnik vam može preporučiti da primite treću dozu kako biste "pojačali" imunitet.
- Cjepivo se ne preporučuje ženama koje su trudne ili planiraju trudnoću u sljedeća četiri tjedna.
- Također se ne preporučuje osobama koje imaju alergiju opasnu po život na želatinu ili antibiotik neomicin.
- Prije cijepljenja obratite se svom liječniku ako imate rak, poremećaj krvi ili HIV/AIDS. Prije cijepljenja razgovarajte sa svojim liječnikom ako uzimate steroide ili druge lijekove koji utječu na imunološki sustav.
Korak 3. Prakticirajte dobru higijenu, poput pranja ruku i maramice
Kad kišete ili kašljete, maramicom obrišite nos i prekrijte usta. Bacite iskorištena tkiva kako biste ih držali dalje od drugih. Također biste trebali redovito prati ruke kako biste spriječili širenje klica, uključujući zaušnjake.
- Kako biste spriječili širenje zaušnjaka na druge, važno je ostati kod kuće najmanje pet dana nakon što vam je dijagnosticiran zaušnjak.
- Virus zaušnjaka može se širiti zaraženim površinama, stoga nemojte dijeliti posuđe ili šalice s nekim tko je zaražen i obavezno dezinficirajte zajedničke površine (radne ploče, prekidače za svjetlo, kvake na vratima itd.) Antiseptičkim sredstvima za čišćenje.
Savjeti
- Postoji nekoliko navodnih kućnih lijekova za ublažavanje neugodnosti zaušnjaka, uključujući paste napravljene od sjemenki šparoga i piskavice, listova paprike (Ficus religiosa), đumbira i indijske aloe s kurkumom ili rasautom. Prije nego što isprobate bilo koji od ovih prirodnih lijekova za ublažavanje boli, obratite se svom liječniku.
- Đumbir je izvrstan kućni lijek protiv zaušnjaka.[potreban je citat] Đumbir ima protuupalna i antivirusna svojstva, a također pomaže u ublažavanju boli, što ga čini vrlo korisnim kućnim lijekom za zaušnjake.[potreban je citat] Pasta se mora sušiti i prašiti korijenje đumbira. Primjenom ove paste na zahvaćene dijelove trenutno ćete se osloboditi upale.[potreban je citat] Đumbir se također može uzimati oralno kao dio prehrane.
