Ako je vaš stomatolog preporučio korijenski kanal, pokušajte ne paničariti. Sam postupak nije tako strašan kao što biste mogli očekivati, a ponekad je to jedini način da sačuvate mrtvi zub bez dopuštanja da se njegova infekcija proširi tijelom. Uključuje pažljivo uklanjanje trulog ili zaraženog tkiva unutar korijena zuba, ispod desni. Međutim, ako rano uhvatite problematičan zub, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste očuvali život tog zuba. Prakticirajte dobru oralnu higijenu i zaštitite zube od ozljeda i možda se nikada nećete morati suočiti s liječenjem korijenskog kanala.
Koraci
Metoda 1 od 3: Briga o vašim zubima
Korak 1. Perite zube dva puta dnevno kako bi caklina bila čista
Svakodnevno pranje zubi najbolji je način za uklanjanje ostataka hrane i sprječavanje stvaranja šupljina. Nanesite pastu za zube s fluoridom na četkicu za zube s mekim čekinjama. Poprskajte malo vode na četkicu za zube i trljajte zube oko 2 minute. Kad završite, ispljunite pjenušavu pastu za zube i isperite usta vodom.
- Nakon svakog obroka odmah operite zube kako biste se riješili ostataka hrane koji bi mogli početi napadati zubnu caklinu.
- Isperite usta vodom ili vodom za ispiranje usta nakon međuobroka kad četkanje nije moguće.
- Izbacite četkicu za zube ako ima čekinje koje su vam se proširile jer neće očistiti vaše zube. U protivnom nabavite novu svaka 3 ili 4 mjeseca.
Korak 2. Koristite zube koncem kako biste spriječili nakupljanje plaka
Kada dopustite da se naslage nakupljaju oko vaših zuba, zapravo potičete karijes i infekcije desni. Spriječite stvaranje ovih naslaga plaka oko zuba zubnim koncem jednom dnevno. Umetnite komad zubnog konca između zuba, a zatim ga pomaknite tako da izvadite ostatke koji vam sjede oko svakog zuba i unutar desni.
- Zubni konac možda nije najugodnija stvar za napraviti, ali svakako je bolje nego liječenje kanala korijena!
- Odaberite zabavan okus poput cimeta, žvakaće gume ili mente kako čišćenje zubnog konca ne bi bilo muka.
- Oni kojima je čišćenje zubnim koncem teško, mogu isprobati zubni konac ili gumicu za vodu.
Korak 3. Posjetite zubara radi redovitog čišćenja zubi i rentgenskih zraka
Osim ako vaš stomatolog ne predloži drugačije, obavite 2 pregleda čišćenja svake godine. Dopustite zubnom higijeničaru da temeljito očisti i polira vaše zube te da vam pruži sve tretmane fluorida koji vam mogu zatrebati. Porazgovarajte sa svojim stomatologom o bilo kakvim problemima, kao što su ispucali zub ili bolna čeljust. Neka vam naprave rendgenske snimke svakih nekoliko godina, ili češće ako trebate pratiti određeno stanje.
Važno je redovito posjećivati stomatologa i izvijestiti ga o svim problemima. Zajedno ćete možda moći uhvatiti raspadanje prije nego što izmakne kontroli i zatreba korijenski kanal
Korak 4. Nosite noćnu štitnicu kako biste prestali škrgutati zubima noću
Ako podsvjesno stežete i škrgućete zubima dok spavate, uzrokovat ćete oštećenje zuba. Takva oštećenja mogu dovesti do pucanja ili traumatiziranja zuba koji bi se mogao zaraziti. Ako se često probudite s bolovima u čeljusti ili glavoboljom ili ste svjesni da noću gušite zube, razgovarajte sa svojim stomatologom o nabavci noćne štitnika po mjeri ili zubne udlage.
Ako tijekom dana škripite ili stežete zube, poradite na snižavanju razine stresa i usredotočite se na opuštanje uma i čeljusti
Korak 5. Liječite stomatološke probleme što je prije moguće
Mnogi problemi sa zubnim zdravljem mogu se riješiti bez korijenskog kanala. Tijekom redovitih pregleda, neka vaš stomatolog pregleda postojeće ispune, krunice i druge stomatološke radove kako bi se osiguralo da nema truljenja ispod površine. Pokažite bilo kakvu zabrinutost u vezi sa svojim zubima čim ih primijetite, bilo da primjećujete bolove, pukotine, prijelome, labavost ili pogrešno poravnanje. Direktno se pozabavite problemom i pravodobno dovršite sve preporučene stomatološke radove.
Nemojte se bojati razgovarati sa svojim stomatologom o problemima koje imate zbog straha od prognoze. Korijenski kanali i vađenje zuba obično se smatraju posljednjim mjerama. Vaš će zub možda zahtijevati liječenje, no vjerojatno će biti manje invazivan od korijenskog kanala
Korak 6. Nemojte čekati dok ne osjetite bol prije nego posjetite zubara
Ako se ne liječi, mali prijelom, manji čip ili mala šupljina mogu dovesti do ozbiljnih oštećenja. Ove se vrste manjih problema mogu lako pogoršati, uzrokujući vam puno boli i izlažući korijen zuba infekciji. Ako osjetite dugotrajnu ili naizgled nasumičnu bol, osjetljivost na tople i hladne temperature u ustima ili veću nelagodu kada je glava postavljena na određeni način, vaš je zub možda već prošao točku oporavka. Riješite oštećenja zuba što je prije moguće, prije nego što primijetite bilo kakvu nelagodu ili bol. Ne čekajte dok ne bude prekasno!
- Čak i ako je vaša oralna bol nestala, to bi mogao biti znak da su zubni živci potpuno napukli i da se infekcija počela širiti.
- Ne dovodite se u situaciju da se suočite s donošenjem teških odluka o liječenju kanala korijena kada vas obuzme bol. Pratite svoje oralno zdravlje kako biste se osnažili za istraživanje i donošenje informiranih odluka kada se pojavi problem.
Metoda 2 od 3: Razvijanje preventivnih navika
Korak 1. Suzdržite se od žvakanja neprehrambenih proizvoda
Zaštitite zube od pukotina i ozljeda držeći čvrste, neprehrambene predmete dalje od njih. Suzdržite se od grickanja olovaka, noktiju i metalnog pribora za jelo. Ako zagrizete pod pogrešnim kutom ili s prevelikom silom, lako biste mogli izrezati zdrav zub, što bi dovelo do dubljeg loma i infekcije korijena. Ako osjetite potrebu žvakati nešto, radije se odlučite za mekanu žvaku bez šećera.
Klonite se tvrdih bombona, poput lizalica i čeljusti. Ne samo da dovode do propadanja, već mogu uzrokovati i strugotine i pukotine
Korak 2. Izbjegavajte jesti slatku, prerađenu hranu koja dovodi do karijesa
Poradite na smanjenju ili uklanjanju količine prerađene hrane koju konzumirate kako biste zaštitili zube od propadanja. Smanjite potrošnju škrobne hrane koja se lijepi za zube i izbjegavajte slatke namirnice poput slatkiša, peciva, žitarica za doručak, sode i drugih slatkih napitaka.
- Škrob u namirnicama poput bijelog kruha, krekera, čipsa i tortilja od brašna pretvara se u šećer koji izjeda caklinu. Izbjegavajte ovu vrstu hrane ako želite očuvati zube zdravim.
- Birajte cijelo voće i povrće; svježe meso, perad i riba; i umjesto toga minimalno obrađene žitarice.
Korak 3. Konzumirajte hranu koja smanjuje upalu
Ako ste primijetili oštećenje ili traumu na zubu, prijeđite na protuupalnu prehranu kako biste lakše umirili zahvaćeno područje. Izbjegavajte crveno meso, prženu hranu, kiselu hranu i rafinirane ugljikohidrate. Odlučite se za lisnato zelje, svježe voće, masnu ribu i orahe. Zamijenite i margarin i skraćenje za maslinovo ulje.
Ako primijetite upalu ili bol, odmah se obratite svom stomatologu. Možda bi mogli riješiti problem bez izvođenja korijenskog kanala
Korak 4. Nosite dobro postavljenu štitnicu za usta kako biste spriječili sportske ozljede zuba
Osim što štitite svoje zube od dugotrajnog propadanja, važno je zaštititi ih i od slučajnog oštećenja. Ako vodite aktivan način života koji uključuje tenis, raketball, nogomet, biciklizam, gimnastiku, rolanje, košarku, bejzbol, hokej, nogomet ili bilo koji drugi sport u kojem je moguć pad, udar ili ozljeda glave, nosite štitnik za usta dok aktivni ste.
- Ne zahtijevaju svi ovi sportovi i aktivnosti zaštitu za lice ili štitnike za usta. No, ako mislite ozbiljno zaštititi zube, ipak navucite štitnik za usta. Nećete požaliti!
- Za vožnju bicikla i motocikl uvijek nosite kacigu osim štitnika za usta.
- Slično, ako se nalazite u vozilu u pokretu, ne zaboravite vezati pojas kako biste spriječili ozljede zuba tijekom sudara.
Metoda 3 od 3: Istražite svoje mogućnosti
Korak 1. Posavjetujte se sa stomatologom ili endodontom čim primijetite bilo kakve probleme sa zubima
Endodonti su specijalizirani za zubnu pulpu ili tkivo ispunjeno živcima unutar korijena zuba. Potražite endodonta ili razgovarajte sa svojim stomatologom čim primijetite bilo kakve znakove moguće infekcije korijena. Ako primijetite pukotinu, prijelom, šupljinu ili bilo kakvu nelagodu ili oteklinu, odmah je provjerite. Ako nije kasno, mogu vam predstaviti nekoliko mogućnosti kako riješiti ili riješiti problem.
- Ako primijetite oticanje lica ili apsces na rendgenskim snimkama-što znači da postoji rupa ili rupa u čeljusnoj kosti jer kost neće rasti na zaraženom području-velika je vjerojatnost da je prekasno da se oštećenje preokrene.
- Endodonti često izvode korijenske kanale, ali vam mogu savjetovati i druge mogućnosti liječenja ako imate infekciju korijena.
Korak 2. Pitajte svog stomatologa hoće li krunica ili ispuna riješiti problem
Ako vam je zub napuknut ili slomljen, saznajte koliko duboko dolazi do oštećenja. Ako se nalazi samo u kruni, pitajte bi li krunica ili ispuna učinkovito zatvorili praznine kako bi zaštitili živce u korijenu vašeg zuba od infekcije.
- Imajte na umu da sve krunice ne zahtijevaju korijenske kanale. Tijekom liječenja krunice, vaš će stomatolog možda moći zub liječiti ozonom kako bi spriječio širenje bakterija, poništavajući potrebu za korijenskim kanalom.
- Ako prijelom ide toliko duboko da je došao do korijena vašeg zuba, ti tretmani možda neće biti dovoljni.
Korak 3. Uzmite korijenski kanal i krunu kako biste uklonili zaraženo tkivo i zapečatili zub
Zahvaljujući napretku moderne stomatologije, liječenje kanala korijena nije toliko bolno niti mučno kao što možete zamisliti. Usta će vam cijelo vrijeme biti utrnuta. Razgovarajte sa svojim stomatologom o vašim specifičnim problemima i zamolite ih da opišu svoju tehniku uklanjanja što je moguće više truljenja korijena. Posjetite kvalificiranog stomatologa ili endodonta i slobodno zatražite preporuke od drugih klijenata.
- Posao stomatologa ili endodonta je sastrugati zaraženo tkivo. Međutim, nemoguće je ukloniti 100% zaraženih stanica zbog male strukture unutarnjeg zuba slične venama.
- Neki će stomatolozi obaviti tretman u jednoj sesiji, dok će ga drugi rasporediti na 2 do 3 posjeta kako bi bili temeljitiji. Razmislite o odlasku na više sesija radi detaljnijeg liječenja.
- Također ćete se morati vratiti kako biste postavili krunu kako biste začepili zub.
Korak 4. Razmislite o vađenju zuba i zamjeni implantatom
Umjesto da držite mrtvi, raspadnuti zub u čeljusti, razgovarajte sa svojim stomatologom o tome da se zub izvadi i zamijeni umjetnim zubom ili mostom. Ovaj tretman spriječit će širenje bilo koje infekcije na ostatak vašeg sustava, budući da ne postoji opasnost da u ustima ostane zaraženo tkivo.
Imajte na umu da implantat ili most neće funkcionirati poput prirodnog zuba, pa razmislite o tome da učinite sve što možete da zadržite zub, ako je moguće
Korak 5. Uzmite antibiotike kako biste spriječili širenje infekcije
Ako je vaš korijen duboko zaražen, vjerojatno ćete ipak morati obaviti korijenski kanal ili neki drugi tretman. No, čim postanete svjesni infekcije, razgovarajte sa svojim stomatologom o tome trebate li uzimati antibiotike ili ne. Antibiotici će spriječiti širenje infekcije na ostatak tijela. Samo imajte na umu da sami antibiotici neće spriječiti potrebu za liječenjem zahvaćenog zuba.
