Vađenje umnjaka od strane stomatologa ili oralnog kirurga zahtijeva temeljitu postoperativnu njegu kako bi se osigurao potpuni i brzi oporavak. Ako ne čistite pravilno zube i usta, mogli biste završiti s infekcijom ili bolnom upalom poznatom kao "suha utičnica" (alveolarni osteitis). Suha utičnica javlja se u oko 20% donjih vađenja umnjaka, pa ćete nakon operacije morati poduzeti dodatne mjere opreza. Morat ćete njegovati usta najmanje tjedan dana nakon uklanjanja umnjaka koristeći nekoliko jednostavnih postupaka koji ne zahtijevaju puno vremena ili truda.
Koraci
1. dio od 3: Čišćenje zubi
Korak 1. Promijenite gazu prema uputama liječnika
Nakon operacije, liječnik će vam napuniti usta gazom preko mjesta operacije. Općenito ih možete zamijeniti nakon otprilike sat vremena, ako je potrebno. Ako nastavite krvariti, mijenjajte obloge od gaze svakih 30-45 minuta i lagano pritisnite. Ne biste trebali krvariti dulje od nekoliko sati nakon operacije. Ako krvarenje traje dulje od toga, obratite se svom liječniku ili stomatološkom kirurgu.
Normalno je vidjeti malo krvi kako curi s mjesta 24-48 sati nakon operacije. Ovo curenje treba biti uglavnom slina sa samo nekoliko tragova krvi. Ako vidite znatno više od toga, radi se o prekomjernom krvarenju i trebate se obratiti liječniku
Korak 2. Izbjegavajte pranje zuba prvi dan nakon operacije
Prvi dan nakon operacije nemojte prati zube, pljuvati ili ispirati vodom za ispiranje usta. To može poremetiti proces ozdravljenja i dovesti do stanja poput suhe utičnice ili infekcije.
Prva 24 sata nakon operacije vrlo su važna za proces ozdravljenja. Pranje zubi ili druge mjere čišćenja mogu poremetiti šavove ili ometati zgrušavanje krvi, što može produljiti zacjeljivanje ili uzrokovati infekciju
Korak 3. Izbjegavajte četkanje kirurškog mjesta 3 dana
Izbjegavajte četkanje područja na kojem su vam uklonjeni umnjaci tri dana nakon operacije. Umjesto toga, dan nakon operacije možete isprati usta s ½ šalice tople vode i malo soli.
Nemojte ispljunuti fiziološku otopinu. Umjesto toga, lagano nagnite glavu s jedne na drugu stranu kako biste dopustili da voda opere područje, a zatim nagnite glavu u stranu kako biste joj omogućili istjecanje
Korak 4. Operite ostale zube vrlo polako i pažljivo
Na dan operacije nastavite s nježnim pranjem zuba. Svakako izbjegavajte mjesto operacije kako ga ne biste iritirali ili poremetili krvne ugruške koji štite mjesto operacije.
- Koristite četkicu za zube s mekim čekinjama i nježno i polako perite zube malim kružnim pokretima.
- Ne ispljunite pastu za zube prvih nekoliko dana nakon operacije. Pljuvanje bi moglo poremetiti krvni ugrušak koji se mora stvoriti na ozlijeđenim desnima. Umjesto toga, upotrijebite sredstvo za ispiranje slanom vodom ili antiseptičku tekućinu za ispiranje usta kako biste nježno isprali usta, a zatim ostavite da se ispiranje iscuri naginjanjem glave u stranu.
Korak 5. Nastavite s uobičajenom rutinom četkanja i čišćenja zubnim koncem treći dan nakon operacije
Nakon što ste dosegli treći dan nakon operacije, možete nastaviti sa redovitom rutinom četkanja i čišćenja zubnim koncem. Budite i dalje nježni prema mjestu operacije kako ga ne biste iritirali.
Prilikom pranja zubi ne zaboravite oprati i jezik kako biste uklonili čestice hrane i bakterije koje bi mogle ući u ranjene desni i uzrokovati infekciju
Korak 6. Pazite na infekciju
Ako slijedite liječnički nalog i održavate usta i zube čistima, to će smanjiti rizik od infekcije. Važno je ipak potražiti znakove infekcije i obratiti se svom liječniku ako vidite bilo koji od njih kako biste izbjegli postoperativne komplikacije.
Odmah se obratite svom liječniku ako imate problema s gutanjem ili disanjem, imate povišenu temperaturu, vidite gnoj u blizini mjesta operacije ili u nosu ili imate oticanje koje se pogoršava
2. dio od 3: Čišćenje usta
Korak 1. Isperite usta slanom vodom
Dan nakon operacije počnite koristiti jednostavnu otopinu slane vode kako bi zubi i usta bili čisti između četkanja. To neće samo pomoći u održavanju čistih usta, već će i pomoći u smanjenju upale.
- Napravite otopinu soli otapanjem 1/2 žličice soli u čaši tople vode od 8 oz.
- Lagano okrenite oko zalogaja fiziološke otopine 30 sekundi. Nemojte ga ispljunuti: nagnite glavu u stranu i dopustite da voda iscuri. Time ćete izbjeći ometanje prazne utičnice za zube.
- Isperite slanom vodom nakon svakog obroka kako biste očistili nečistoće iz usta.
- Također možete isprati usta ako ne sadrži alkohol, što može iritirati mjesto operacije.
Korak 2. Isperite usta irigatorom
Vaš liječnik može vam dati irigator ili malu plastičnu špricu za ispiranje usta. Koristite ovo nakon jela i prije spavanja ako vam liječnik savjetuje ovaj tretman.
- Vaš liječnik može propisati irigator samo na donjim mjestima ekstrakcije. Slijedite njegove ili njene upute.
- Za punjenje irigatora možete koristiti jednostavnu slanu otopinu.
- Isperite vrh irigatora blizu mjesta operacije. Također ga možete koristiti za ispiranje zubi. To može biti malo bolno, ali održavanje čistih usta i područja operacije smanjit će mogućnost infekcije ili suhe utičnice.
Korak 3. Nemojte koristiti waterpik ili flosser za vodu
Tlak vode iz ovih alata prevelik je za uporabu odmah nakon operacije i mogao bi poremetiti zubnu utičnicu te odgoditi zacjeljivanje. Osim ako vaš stomatolog izričito ne preporuči drugačije, nemojte koristiti vodenicu ili flosser za vodu jedan tjedan nakon uklanjanja umnjaka.
3. dio od 3: Briga za usta nakon uklanjanja zuba mudrosti
Korak 1. Nemojte koristiti slamku
Prvih nekoliko dana nakon operacije nemojte koristiti slamku za pijuckanje pića ili hrane poput smoothija. Usisavanje bi moglo poremetiti proces ozdravljenja.
Korak 2. Pijte puno vode
Važno je da nakon operacije popijete puno vode. To će zadržati vlažnost usta i pomoći će izbjeći suhu utičnicu i infekciju.
- Izbjegavajte kofeinska i gazirana pića tijekom prvog dana.
- Izbjegavajte alkohol najmanje tjedan dana nakon operacije.
Korak 3. Izbjegavajte tople napitke
Topli napici poput čaja, kave ili kakaovca mogli bi istisnuti krvne ugruške koji se stvaraju u praznoj utičnici gdje vam je bio umnjak. Ovi krvni ugrušci neophodni su za proces ozdravljenja.
Korak 4. Jedite meku ili tekuću hranu
Nemojte jesti ništa što bi se moglo zaglaviti u praznim utičnicama ili ometati zgrušavanje. Upotrijebite ostale zube za žvakanje, ako morate žvakati hranu. To će smanjiti količinu hrane koja vam se može zaglaviti između zuba i potencijalno uzrokovati infekciju.
- Prvog dana nakon operacije jedite hranu poput jogurta i umaka od jabuka, koja neće iritirati vaša usta niti se zaglaviti u zubima, što bi moglo uzrokovati infekciju. Meke zobene pahuljice ili krema od pšenice druge su dobre opcije.
- Izbjegavajte tvrdu, žvakaću, lomljivu, jako vruću ili začinjenu hranu koja može iritirati mjesto operacije ili se zaglaviti u zubima, čineći uvjete sazrelim za infekciju.
- Isperite toplom slanom vodom nakon svakog obroka, prvi tjedan nakon operacije.
Korak 5. Izbjegavajte duhan
Ako pušite ili žvačete duhan, izbjegavajte ih što je dulje moguće. Time ćete osigurati potpuni i pravodobni oporavak, a također ćete spriječiti infekcije i upale.
- Konzumacija duhana nakon oralne operacije može odgoditi ozdravljenje, a također povećava rizik od komplikacija poput infekcije.
- Ako pušite, pričekajte najmanje 72 sata da popijete cigaretu.
- Ako žvačete duhan, nemojte ga koristiti barem tjedan dana.
Korak 6. Uzmite lijekove protiv bolova
Normalno je da imate bol nekoliko dana nakon uklanjanja umnjaka. Koristite ili lijekove protiv bolova bez recepta ili lijekove protiv bolova na recept kako biste ublažili bol i neke otekline.
- Uzimajte NSAID (nesteroidne protuupalne lijekove) kao što su ibuprofen ili naproksen. To će pomoći u ublažavanju nekih oteklina povezanih s operacijom. Također možete koristiti acetaminofen, ali to ne upravlja upalom.
- Vaš liječnik može propisati lijekove protiv bolova ako vam ublažavanje bolova ne odgovara.
Korak 7. Koristite ogrtač leda za oticanje i bol
Vjerojatno ćete imati oteklinu nekoliko dana nakon operacije. To je normalno i stavljanje pakiranja leda na obraze pomoći će smanjiti oticanje i bol, uključujući i oko zuba.
- Otok obično nestaje nakon 2-3 dana.
- Pacijent bi se trebao opustiti i izbjegavati naporne aktivnosti ili vježbe dok oteklina ne nestane.
