Do suhih utičnica dolazi nakon vađenja zuba, kada prazna zubna utičnica izgubi zaštitnu krastu i živci se otkriju. Tkanina koja se nakon vađenja stavlja preko zuba također nedostaje ostavljajući izloženo područje alveolarne kosti i živaca. Stanje može biti izuzetno bolno i dovesti do dodatnih posjeta oralnom kirurgu. Saznajte koje preventivne mjere možete poduzeti prije i nakon vađenja zuba kako se to ne bi dogodilo.
Koraci
Metoda 1 od 3: Poduzimanje preventivnih mjera prije ekstrakcije
Korak 1. Pronađite kirurga kojem vjerujete
Način na koji se izvodi vađenje zuba ima veliki utjecaj na to pojavljuju li se suhe utičnice ili ne. Educirajte se o postupku i razgovarajte sa svojim kirurgom o tome što možete očekivati. Pobrinite se da dobijete potrebne podatke kako biste bili sigurni da će sve proći bez problema. Od svog kirurga možete očekivati sljedeće preventivne tretmane:
- Vaš oralni kirurg pružit će vam tekućine za ispiranje usta i gelove osmišljene da pomognu u pravilnom zacjeljivanju utičnice.
- Kirurg će također obložiti vašu ranu antiseptičkim otopinama i gazom kako bi je zaštitio kada operacija završi.
Korak 2. Saznajte hoće li lijekovi koje uzimate ometati ekstrakciju
Određeni lijekovi na recept i bez recepta mogu spriječiti zgrušavanje krvi, što može spriječiti stvaranje zaštitne kraste na praznim utičnicama.
- Oralni kontraceptivi dovode žene u veći rizik od razvoja suhih utičnica.
- Ako ste žena koja uzima oralne kontraceptive, može vam pomoći zakazati vađenje tijekom 23. do 28. dana ciklusa, kada je razina estrogena niska.
Korak 3. Prestanite pušiti nekoliko dana prije ekstrakcije
Pušenje, kao i žvakanje duhana ili uporaba drugih duhanskih proizvoda, može ometati proces ozdravljenja vaše utičnice. Razmislite o korištenju nikotinskog flastera ili neke druge zamjene nekoliko dana jer udisanje dima može uvelike povećati vaše šanse da dobijete suhe utičnice.
Metoda 2 od 3: Poduzimanje preventivnih mjera nakon ekstrakcije
Korak 1. Očistite usta
Budući da vaša usta mogu imati šavove ili otvorenu ranu, potrebno je posebno čišćenje prvih nekoliko dana. Nemojte prati zube, koristiti konac niti koristiti tekućinu za ispiranje usta, niti ispirati usta na bilo koji način 24 sata. Nakon toga slijedite ovu rutinu:
- Ako imate šavove i guma potpuno prekriva mjesto vađenja, tada možete početi nježno prati zube nakon 12 sati. Samo pazite da izbjegavate područje vađenja.
- Lagano, bez prevelikog pritiska, isperite usta slanom vodom svaka dva sata i nakon svakog obroka.
- Lagano perite zube, pazeći da ne dodirnete ranu.
- Pažljivo čistite zube koncem, a da ne prilazite rani.
Korak 2. Dovoljno se odmorite
Neka se energija vašeg tijela usredotoči na ozdravljenje, a ne na druge aktivnosti. U prvih nekoliko dana nakon operacije vaša usta mogu biti natečena i bolna, pa vam ne bi trebalo biti teško uzeti nekoliko dana odmora od posla i škole kako biste si omogućili odmor.
- Ne pričajte puno. Neka vam usta budu mirna dok utičnice počnu stvarati kraste i oteklina se smanjuje.
- Nemojte raditi nepotrebne vježbe. Prvih 24 sata ležite ili sjednite na kauč, a zatim idućih nekoliko dana lagano hodajte.
- Izbjegavajte dodirivanje područja ekstrakcije i također pokušajte ne spavati na toj strani dva do tri dana.
Korak 3. Izbjegavajte pića osim vode
Pijte puno hladne vode nakon operacije, ali se klonite pića koja mogu ometati proces ozdravljenja. To znači izbjegavanje sljedećih pića:
- Kava, soda i druga pića koja sadrže kofein.
- Vino, pivo, žestoka pića i druga pića koja sadrže alkohol.
- Soda, dijetalna soda i druga gazirana pića.
- Vrući čaj, topla voda i druga topla ili topla pića jer mogu olabaviti kraste koje se stvaraju preko utičnice.
- Ne pijte tekućinu slamkom. Pokret sisanja opterećuje ranu i može uzrokovati stvaranje krasta.
Korak 4. Jedite meku hranu
Žvakanje tvrde hrane siguran je način da razbijete kraste koje štite vaše krhke živce od izloženosti. Prvih nekoliko dana jedite pire krumpir, juhu, umak od jabuka, jogurt i drugu mekanu hranu. Pređite na polumeku hranu ako je možete jesti bez osjećaja boli. Izbjegavajte sljedeću hranu dok vam usta potpuno ne zacijele:
- Žvakaća hrana, poput odrezaka i piletine.
- Ljepljiva hrana, poput toffeea i karamele.
- Hrskava hrana, poput jabuka i čipsa.
- Začinjena hrana, koja može nadražiti ranu i spriječiti njeno zacjeljivanje.
Korak 5. Izbjegavajte pušenje što je dulje moguće
Nemojte pušiti prva 24 sata nakon operacije. Ako nakon toga možete pričekati još nekoliko dana, usta će vam brže zacijeliti. Nemojte žvakati duhan najmanje tjedan dana nakon operacije.
Metoda 3 od 3: Traženje pomoći ako mislite da imate suhu utičnicu
Korak 1. Znajte kada je utičnica suha
Sama bol nije nužno pokazatelj da imate suhu utičnicu. Međutim, ako osjetite pojačanu bol dva dana nakon operacije uz druge simptome suhe utičnice, vaša utičnica je vjerojatno suha. Obično se suha utičnica zaliječi nakon pet dana i bol nestane. Sve što trebate učiniti je održavati dobru higijenu i izbjegavati zaglavljivanje hrane na mjestu vađenja. Potražite ove probleme kako biste utvrdili imate li možda suhu utičnicu:
- Otkrivena kost. Pogledajte u usta kiruršku ranu. Ako ne vidite krastu, a vidite izloženu kost, imate suhu utičnicu.
- Loš dah. Loš miris koji izlazi iz usta mogao bi biti pokazatelj da rana ne zacjeljuje pravilno.
Korak 2. Odmah se vratite stomatologu
Suhu utičnicu mora liječiti vaš stomatolog ili kirurg kako bi se uvjerila da pravilno zacjeljuje. Zubar će ranu obložiti melemom i gazom kako bi potaknuo stvaranje stanica u tom području. Možda ćete dobiti dodatni recept protiv bolova kako biste se nosili s pojačanom boli, koja može zračiti od usta do ušiju.
- Pažljivo slijedite upute stomatologa za njegu suhe utičnice. Nemojte pušiti, jesti žvakaću hranu ili na drugi način pogoršati situaciju.
- Možda će se od vas tražiti da se vratite svaki dan na promjenu odjeće.
- Na kraju će se preko utičnice stvoriti novo tkivo koje prekriva kost i izloženu ranu koja sadrži živce i žile. Može proći mjesec dana ili duže da se potpuno izliječi.
Namirnice koje treba jesti i koje treba izbjegavati i najbolje prakse za izbjegavanje suhih utičnica
Namirnice koje treba jesti nakon vađenja zuba
Namirnice koje treba izbjegavati nakon vađenja zuba
Najbolje prakse za izbjegavanje suhe utičnice
