Šupljine su oblik karijesa u ustima. Ako se ne liječe, šupljine mogu dovesti do ozbiljnijih problema sa zubima, poput bolova u zubima. Ako osjećate zubobolju zbog karijesa, možete naučiti kako ublažiti bol.
Koraci
Metoda 1 od 3: Medicinsko zaustavljanje šupljine
Korak 1. Posjetite svog stomatologa
Jedan od načina da se riješite boli u šupljini je odlazak zubaru. Vaš će zubar napraviti pregled i snimiti vaše zube kako bi provjerio gdje ima šupljina ili drugih problema sa zubima ili desnima. Tada će vaš stomatolog predložiti najbolji tijek liječenja vaše šupljine.
Najčešći način liječenja karijesa je ispuna. Ako je zub inficiran ili apscesiran, vaš stomatolog može prvo propisati antibiotike kako bi uklonio svaku infekciju, što je važno kako bi se izbjegle daljnje komplikacije
Korak 2. Uzmite lijekove bez recepta
Ako vas zub ili desni bole zbog šupljine, uzimanje lijekova protiv bolova bez recepta može pomoći u smanjenju boli. Možete uzeti ibuprofen (Advil), acetaminofen (Tylenol), naproksen (Aleve) ili aspirin.
- Slijedite upute za doziranje na etiketi.
- Pazite da se aspirin ne otopi na zubu ili desni. To može naštetiti vašim ustima i zubima.
Korak 3. Isprobajte gelove za utrnuće
Možete pokušati ublažiti gelove oko područja šupljine kako biste privremeno zaustavili bol. Gelovi za omamljivanje sadrže benzokain. Gel morate namazati desni prstom ili vatom. Pazite da ne progutate gel. Ispljunite gel koji vam je ostao u ustima.
- Pročitajte i slijedite upute na kutiji ili tubi da biste saznali količinu gela za nanošenje i koliko često trebate nanositi gel.
- Imajte na umu da je povećanje protoka sline nakon nanošenja gela sasvim normalno. Jezik vam također može neko vrijeme utrnuti, pa ćete možda htjeti neko vrijeme izbjegavati razgovor ili ćete slučajno ugristi jezik.
Metoda 2 od 3: Korištenje kućnih lijekova za zaustavljanje bolova u šupljini
Korak 1. Očistite šupljinu
Možda ćete osjećati bol u šupljini nakon jela. To može biti posljedica zaglavljivanja hrane u šupljini. Kako biste olakšali bol, isperite usta toplom vodom. Zatim čačkalicom nježno i pažljivo izvadite svu hranu iz šupljine.
Pazite da ne zabadate previše duboko u šupljinu jer biste mogli nanijeti veća oštećenja zubu ili desnima
Korak 2. Isperite slanom vodom
Ispiranje usta toplom slanom vodom jedan je od najučinkovitijih načina za smanjenje boli u ustima. Slana voda može pomoći u smanjenju kiseline u desnima, što može dovesti do iritacije i boli.
U čašu tople ili mlake vode umiješajte žlicu soli dok se ne otopi. Isperite otopinom pazeći da je zamahnete oko bolne desni i zuba
Korak 3. Koristite vrećicu leda
Drugi način za ublažavanje boli u šupljini je korištenje vrećice leda. Stavite kockice leda ili zdrobljeni led u ručnik, balon ili odsječeni prst rukavice koja nije od lateksa kako biste napravili pakiranje leda. Stavite paket leda na zub ako nije osjetljiv na hladnoću.
- Paket leda možete staviti i na lice neposredno iznad bolnog područja.
- Također možete koristiti paket leda koji kupujete u trgovini umjesto da ga sami napravite.
- Prije upotrebe pakirajte led u krpu ili papirnati ubrus.
- Paket leda možete ostaviti da djeluje oko 10 do 15 minuta. Zatim ga uklonite i dajte koži priliku da se vrati na normalnu temperaturu.
Korak 4. Zamahnite vodikovim peroksidom
Vodikov peroksid može pomoći ukloniti bakterije u šupljini i očistiti područje kako bi se smanjila infekcija. Zamahnite usta s 3% -tnom otopinom vodikovog peroksida. Držite ga u ustima do minute.
- Ispljunite ga i pazite da ne progutate ovu otopinu.
- Izbjegavajte korištenje otopine vodikovog peroksida više od pet dana zaredom ili će vam zubi postati osjetljivi.
Metoda 3 od 3: Isprobavanje prirodnih lijekova za ublažavanje bolova u šupljini
Korak 1. Utrljajte ekstrakte na zub
Jedan od načina za ublažavanje boli iz šupljine je korištenje prirodnih ekstrakata. Za ublažavanje boli iz šupljine možete koristiti ekstrakte vanilije, badema, metvice ili limuna. Namočite vatu u ekstrakt, a zatim stavite vatu na zub ili desni gdje vas boli. Ostavite tako desetak minuta.
Također možete odlučiti staviti ekstrakt na Q-tip
Korak 2. Isprobajte eterična ulja
Neka eterična ulja imaju protuupalna i antibakterijska svojstva koja mogu pomoći u ublažavanju boli. Pokušajte upotrijebiti suncokretovo ulje, sezamovo ulje, ulje origana, ulje muškatnog oraščića, ulje klinčića ili ulje čajevca kako biste zaustavili bol u šupljini.
- Možete staviti nekoliko kapi ulja u nekoliko žlica vode i isprati usta ispiranjem. Također možete staviti ulje na vatu ili Q-vrh i utrljati ulje izravno na bolnu desnu ili zub.
- Možda biste htjeli pokušati umetnuti u šupljinu vatu namočenu u jedno od ulja, posebno u ulje klinčića. Pokušajte ulje ne unositi nigdje drugdje u usta jer bi moglo izazvati iritaciju.
- Pazite da ne progutate eterično ulje. Uvijek ispljuni.
Korak 3. Žvačite lišće
Listovi trpuca i metvice imaju protuupalna svojstva koja mogu pomoći u ublažavanju boli u ustima. Za korištenje kod bolova u zubnoj šupljini, stavite lišće u usta i žvačite nekoliko minuta kako bi pustili korisne sokove. Zatim premjestite lišće na upaljenu desnu ili zub i ostavite ga da se odmara oko 15 minuta.
- Možete odabrati i sušeno lišće metvice ili čaj od metvice.
- Trputac je dvorišni korov koji ima ljekovita svojstva. Biljka se nalazi u gotovo svakom dvorištu. Listove je lako prepoznati zbog dugih, okomitih žila duž lista.
Korak 4. Pokrijte bolno područje citrusima
Možda ćete moći ublažiti bol u šupljini voćem iz hladnjaka. Limun i limeta mogu zaustaviti bolove u zubima zbog limunske kiseline i vitamina C koji imaju antibakterijska svojstva.
Limun ili limetu narežite na ploške. Zatim zagrizite u krišku kako biste pustili sok u usta. Stavite sok i krišku na bolnu desnu ili zub
Korak 5. Isperite jabučni ocat
Jabučni ocat koristi se u mnogim narodnim i kućnim lijekovima zbog svojih antimikrobnih svojstava. Za ispiranje upala usta pomiješajte ¼ šalice tople vode s dvije žlice jabučnog octa. Okrećite otopinu u ustima 30 do 60 sekundi. Pobrinite se da ga zamahnete oko zuba s šupljinom.
- Ispljunite ispiranje i ponovite dva do tri puta. Isperite toplom vodom.
- To možete učiniti tri do četiri puta dnevno, ali nemojte gutati mješavinu vode i octa.
- Ne ponavljajte ispiranje octom više od četiri dana zaredom. Ocat sadrži octenu kiselinu koja može nagrizati površinu cakline, osobito ako odmah nakon toga operete zube.
Korak 6. Zagrizite u češnjak, luk ili đumbir
Češnjak, luk i đumbir poznati su po svojim antimikrobnim svojstvima koja mogu pomoći kod bolova u šupljini. Stavite mali komad češnjaka, luka ili đumbira u usta, izravno preko bolnog zuba ili desni. Polako zagrizite krišku koja će otpustiti sok iznutra. To će ublažiti bol utrnuvši desni.
Korak 7. Isprobajte pastu od asafetide
Asafetida je biljka poznata po svojim antimikrobnim svojstvima koja se koristi u bliskoistočnoj tradicionalnoj medicini. Ovo možete upotrijebiti za izradu paste za ublažavanje boli u šupljini. Pomiješajte ¼ žličice asafetide u prahu sa svježim sokom od limuna. Upotrijebite dovoljno limunova soka za izradu tanke paste za mazanje. Nanesite pastu na šupljinu i oko desni. Ostavite da djeluje oko pet minuta.
- Isperite pastu iz usta.
- Možete staviti pastu na zub dva ili tri puta svaki dan.
