Ako ste vi i vaš partner pokušavali zatrudnjeti bez ikakve sreće, postoji šansa da jedno ili oboje budete neplodni. Iako to može biti zabrinjavajuća misao, postoji mnogo načina na koje možete roditi dijete, čak i ako vi ili vaš partner imate problema sa začećem. Nastavite čitati kako biste saznali više o upozoravajućim znakovima neplodnosti i kada biste trebali otići liječniku na testiranje.
Koraci
Metoda 1 od 10: Pratite koliko dugo pokušavate zatrudnjeti
0 3 USKORO
Korak 1. Većina plodnih parova može zatrudnjeti u roku od 1 godine
Ako ste vi i vaš partner pokušavali više od godinu dana, a niste zatrudnjeli, dogovorite se sa svojim liječnikom kako biste razgovarali o uzroku. Pomoću aplikacije na telefonu ili kalendara označite vrijeme koliko vam je potrebno da zatrudnite i koliko često imate spolne odnose.
- To što ste neko vrijeme pokušavali zatrudnjeti ne znači da ste automatski neplodni. Možda će vam trebati samo pomoć liječnika da biste zatrudnjeli.
- Ako ste žena u dobi od 35 do 40 godina, liječnici preporučuju testiranje na neplodnost nakon 6 mjeseci pokušaja trudnoće.
- Ako imate 40 ili više godina, stručnjaci preporučuju da se obratite liječniku čim počnete pokušavati zatrudnjeti.
Metoda 2 od 10: Uzmite u obzir svoje godine ako ste žena
0 4 USKORO
Korak 1. Vaše šanse da zatrudnite općenito se smanjuju kako starite
To je zato što se broj i kvaliteta jaja s vremenom smanjuje. Osim toga, različiti temeljni medicinski poremećaji koji dolaze s starenjem mogu dodatno utjecati na vaše šanse za rađanje. Općenito, nakon 30. godine šanse žene za začeće smanjuju se za 3-5% svake godine, uz znatno veće smanjenje nakon 40.
Čak i ako ste starija žena, to ne znači da nećete moći imati dijete. Vaš liječnik može razgovarati s vama o vašim mogućnostima i pomoći vam pronaći najbolji način da zatrudnite
Metoda 3 od 10: Pratite sve menstrualne probleme koje imate
0 2 USKORO
Korak 1. Nenormalno razdoblje potencijalno bi moglo biti znak neplodnosti
Uzmite u obzir količinu krvarenja koju doživite tijekom svakog razdoblja, duljinu krvarenja, normalni ciklus koji imate i simptome koji prate menstruaciju. Ako primijetite promjenu ili doživite obilno krvarenje ili preskočenu menstruaciju, obratite se svom liječniku. Menstrualni problemi ne ukazuju automatski na neplodnost, ali ponekad mogu.
Grčevi menstruacije kada nemate menstruaciju također mogu biti znak neplodnosti
Metoda 4 od 10: Pratite bilo koju erektilnu disfunkciju koju ste imali
0 7 USKORO
Korak 1. Kod muškaraca, impotencija može uzrokovati neplodnost
Važno je razgovarati sa svojim liječnikom o erektilnoj disfunkciji jer to često ukazuje na temeljno zdravstveno stanje. Češće nego ne, možete liječiti erektilnu disfunkciju kako biste postigli i održali erekciju mnogo lakše.
- Erektilna disfunkcija također može biti uzrokovana psihološkim učincima poput tjeskobe u izvedbi, krivnje i stresa.
- DM tipa 2, hipertenzija, hormonska neravnoteža, bolesti srca i operacije zdjelice ili traume također mogu rezultirati erektilnom disfunkcijom.
Metoda 5 od 10: Razmislite o svojim navikama i odabiru načina života
0 5 USKORO
Korak 1. Pušenje i neuravnotežena prehrana mogu dovesti do neplodnosti
Pušenje cigareta ili duhana dovodi do hormonalne neravnoteže. Također može uzrokovati pobačaje, urođene defekte fetusa i prijevremeni porođaj. Neispravna prehrana s malo hranjivih tvari i željeza također može utjecati na vaše reproduktivne sposobnosti.
- Ako ste pušač, razmislite o odvikavanju prije nego pokušate zatrudnjeti.
- Izloženost prekomjernom stresu i nezdravi obrasci spavanja također mogu utjecati na vaše reproduktivno zdravlje.
- Kod muškaraca nošenje uskog donjeg rublja može uzrokovati nizak broj spermija.
Metoda 6 od 10: Testirajte se na probleme s testisima
0 6 USKORO
Korak 1. Kao muškarac, postoje različiti medicinski poremećaji koji mogu utjecati na plodnost
Mogu utjecati na razinu androgena ili na hormone. Ti uvjeti uključuju:
- Infekcija testisa
- Rak testisa
- Urođena mana testisa
- Nespušteni testisi
- Hipogonadizam (nizak nivo testosterona)
Metoda 7 od 10: Razgovarajte sa svojim liječnikom o anatomskim anomalijama
0 9 USKORO
Korak 1. U žena, anatomski nedostaci maternice mogu utjecati na plodnost
Većina ovih nedostataka prisutna je pri rođenju i naziva se kongenitalnim anomalijama; međutim, gotovo su uvijek asimptomatski. Ove abnormalnosti mogu uključivati:
- Zid koji dijeli maternicu u 2 komore
- Dvostruka maternica
- Adhezije stijenke maternice
- Adhezije i ožiljci jajovoda
- Uvijene jajovode
- Nenormalno postavljena maternica
Metoda 8 od 10: Recite svom liječniku o temeljnim medicinskim poremećajima koje imate
0 7 USKORO
Korak 1. Kod žena, neki medicinski poremećaji mogu utjecati na stopu plodnosti
Postoji i mogućnost da vaše tijelo proizvede antitijela protiv sperme koja mogu oštetiti spermu i spriječiti trudnoću. Neki od uvjeta za koje je poznato da uzrokuju neplodnost uključuju:
- Sindrom policističnih jajnika (PCOS)
- Disfunkcija hipotalamusa
- Primarna insuficijencija jajnika (POI)
- Autoimuni poremećaji
- Endometrioza
- Hiperprolaktinemija
Metoda 9 od 10: Provjerite broj spermija
0 4 USKORO
Korak 1. Najčešći uzrok muške neplodnosti je nizak broj spermija
Neki muškarci uopće nemaju spermu. To je obično posljedica problema koji nastaje u vašim sjemenskim mjehurićima koji proizvode spermije i hormonsku neravnotežu. Ako se više od godinu dana borite sa začećem, posjetite liječnika i provjerite broj spermija.
Nezdrava sperma također može rezultirati neplodnošću
Metoda 10 od 10: Testirajte se na klamidiju
0 7 USKORO
Korak 1. To je spolno prenosiva bolest koja može utjecati na plodnost
Bilo da ste muškarac ili žena, vaš liječnik može uzeti bris ili uzorak urina i poslati ga u laboratorij kako bi dobio rezultate testa. Ako imate klamidiju, bit ćete liječeni nizom antibiotika.
