Ne morate isprobavati različite maskare ili umjetne trepavice da biste dobili lijepe trepavice! Možete raditi na poboljšanju općeg zdravlja vaših prirodnih trepavica. Pokušajte koristiti prirodne lijekove, poput ricinusovog, kokosovog ili maslinovog ulja, zelenog čaja ili vazelina kako biste pomogli u rastu. Također možete razgovarati s dermatologom o lijekovima na recept koji će pomoći vašim trepavicama da rastu.
Koraci
Metoda 1 od 4: Kupnja proizvoda za jačanje trepavica
Korak 1. Upotrijebite lijek za zgušnjavanje trepavica
Bimatoprost, također nazvan Latisse, lijek je na recept koji možete nabaviti preko dermatologa kako biste pomogli rastu trepavica. Latisse nanosite na liniju trepavica gornjih trepavica dva puta dnevno. Lijek se koristi dva mjeseca.
- Morate nastaviti koristiti Latisse da biste vidjeli rezultate. Ako prestanete, trepavice će se na kraju vratiti u normalan izgled.
- Latisse može uzrokovati nuspojave, kao što su nadražene ili suhe oči, zatamnjeni kapci, zatamnjena pigmentacija šarenice i rast kose oko očiju gdje lijek kaplje.
Korak 2. Kupite serum za trepavice
Na tržištu postoje različiti serumi za trepavice koje možete kupiti kako biste pokušali potaknuti rast trepavica. Ovi proizvodi obično sadrže zeleni čaj, biotin i druge prirodne sastojke za povećanje trepavica. Ove proizvode možete pronaći u trgovinama za šminkanje ili na internetu.
- Većina ovih proizvoda kreće se od 30 do 80 USD.
- Mnogi beauty blogovi i potrošači tvrde da ti proizvodi pomažu da im trepavice budu punije i jače. Međutim, pojedinačni rezultati mogu se razlikovati.
Korak 3. Isprobajte maskaru za kosu
Kad nosite maskaru, možda ćete htjeti isprobati maskaru koja pomaže u regeneriranju i jačanju trepavica. Mnoge tvrtke za šminkanje dodaju sastojke poput arganovog ulja u maskaru kako bi se pobrinule za vaše trepavice dok se šminkate.
- Potražite maskaru s oznakom za regeneraciju.
- Jedna izvrsna opcija je maskara od arganovog ulja koju možete pronaći u trgovinama za šminku ili na internetu.
Metoda 2 od 4: Korištenje prirodnih lijekova
Korak 1. Isprobajte ricinusovo ulje
Ricinusovo ulje uobičajen je kućni lijek za rast dužih trepavica. Možete pokušati staviti ricinusovo ulje na trepavice čistom četkom za maskaru prije spavanja. Možete ga nanijeti i na obrve kako biste dobili punije obrve. Vatom obrišite višak ulja koji vam padne na lice. Nakon nanošenja idite na spavanje.
- Također možete koristiti prste da utrljate ricinusovo ulje na trepavice ako nemate četkicu za trepavice.
- Sljedećeg jutra uklonite ulje sredstvom za uklanjanje šminke ili sapunom i vodom.
- Potražite hladno prešana, prirodna, organska ricinusova ulja. Vjerojatno ćete ih pronaći u trgovinama zdravlja ili na internetu.
Korak 2. Koristite vitamin E
Vitamin E se može utrljati na trepavice kako bi se potaknuo rast. Otvorite kapsulu vitamina E. Stavite tekućinu unutra na čistu četkicu za trepavice ili vrhove prstiju. Nanesite tekući vitamin E na trepavice. Pokušajte to raditi noću i spavati s vitaminom E na trepavicama.
Također možete koristiti ulje vitamina E. Nanesite nekoliko kapi na čisti prst i nježno premažite kapke i trepavice
Korak 3. Nanesite prirodno ulje na trepavice
Prirodna ulja nisu dobra samo za vlaženje kose i kože. Pomoću njih možete dobiti zdravije trepavice. Stavite malo ulja na vatu i razmažite je po trepavicama prije spavanja. Ulje uklonite ujutro.
- Možete koristiti maslinovo, kokosovo, avokado, slatki badem, laneno, sezamovo, šipkovo ili arganovo ulje.
- Također možete pomiješati bilo koje od ovih ulja s ricinusovim uljem za smjesu za jačanje trepavica.
SAVJET STRUČNIKA
Laura Martin
Licensed Cosmetologist Laura Martin is a Licensed Cosmetologist in Georgia. She has been a hair stylist since 2007 and a cosmetology teacher since 2013.
Laura Martin
Licensed Cosmetologist
Be careful with coconut oil if you tend to get styes
Cosmetologist Laura Martin explains, “Coconut oil both hydrates and protects your lashes, so it can help them grow. However, it can also clog your pores, so you should avoid it if you are susceptible to styes.”
Korak 4. Natopite trepavice zelenim čajem
Zeleni čaj može pomoći u poticanju rasta, kao i u čišćenju folikula oko trepavica. Kofein i flavonoidi koji se nalaze u zelenom čaju pomažu stimulirati vaše trepavice. Skuhajte zeleni čaj i ostavite da se ohladi. Zatim namočite vatu u zeleni čaj i obrišite je trepavicama.
Korak 5. Spavajte s vazelinom na trepavicama
Vazelin, poput vazelina, može pomoći u vlaženju trepavica i pomoći im u rastu. Vazelin stavite na štapić za maskaru i nanesite ga prije spavanja. Operite je ujutro. Učinite to tri puta tjedno.
Ako ne želite koristiti vazelin, ne-vazelin možete pronaći u zdravstvenim i prirodnim trgovinama
Metoda 3 od 4: Pravilna prehrana
Korak 1. Jedite više omega-3 masnih kiselina
Hrana koja sadrži omega-3 masne kiseline, poput lososa, tune i orašastih plodova, može pomoći u poboljšanju zdravlja vaših folikula kose. Na taj način vaše trepavice mogu narasti, te ih učiniti snažnijima i zdravijima.
Ako ste vegetarijanac, možete isprobati suplemente omega-3. Orasi i sjemenke lana dobri su veganski izvori omega-3 masnih kiselina. Vegetarijanci koji nisu vegani također mogu dobiti ovaj nutrijent iz jaja
Korak 2. Povećajte biotin
Biotin se naziva i vitamin H. On pomaže da vaši nokti i kosa budu jači i zdraviji. Niska razina biotina može dovesti do opadanja kose. Pokušajte dodati ovaj nutrijent u svoju prehranu kako biste promovirali duže, deblje trepavice.
Biotin se nalazi u kvascu, žumanjcima, cvjetači, kikirikiju, avokadu, malinama, svinjetini, bademima, bananama, gljivama, maslacima od orašastih plodova i lososu
Korak 3. Uključite više željeza
Željezo pomaže u jačanju trepavica kako ne bi bile lomljive i ne ispadaju. Obilje željeza u vašoj prehrani može pomoći da vaše trepavice postanu duže i jače.
Namirnice s visokim udjelom željeza uključuju špinat, školjke, jetru, grah, crveno meso, žumanjke i puretinu
Korak 4. Jedite više hrane koja sadrži folnu kiselinu
Folna kiselina pomaže vašim trepavicama da postanu deblje i jače. Folna kiselina također pomaže vašim trepavicama da dobiju prirodnu tamniju boju.
Folna kiselina se nalazi u mlijeku, kikirikiju, mahunarkama i žitaricama od cijelog zrna
Metoda 4 od 4: Održavanje zdravih trepavica
Korak 1. Idite neko vrijeme bez maskare
Maskara prekriva vaše trepavice, što može izazvati iritaciju. Svakodnevno uklanjanje maskare može biti grubo na vašim trepavicama, pa čak i uzrokovati njihovo izvlačenje. Preskočite nošenje maskare nekoliko tjedana. To vašim trepavicama daje vrijeme za disanje i popravak.
- To uključuje odlazak bez lažnih trepavica. Ljepilo koje se koristi za umjetne trepavice može iritirati ili oštetiti vaše trepavice.
- Alternativno, možete pokušati bez maskare i umjetnih trepavica 1 ili 2 dana u tjednu.
Korak 2. Nosite vodootpornu maskaru samo po potrebi
Vodootporna maskara se suši i teško se uklanja. Lako možete oštetiti trepavice dok ih uklanjate. Često nošenje trepavica može učiniti lomljivim i lomljivim.
Korak 3. Masirajte kapke
Nježnom masažom kapka možete povećati protok krvi, što može pomoći u rastu vaših trepavica. Dobro operite ruke i lice. Zatim jastučićima prstiju lagano pritisnite kako biste masirali kapke i liniju trepavica.
Pazite da ne povučete previše jako. Također pripazite da ne povučete trepavice kako biste ih slučajno iščupali
Korak 4. Oprezno koristite uvijače za trepavice
Uvijanje trepavica izvrstan je način da ih učinite duljima, ali pazite da koristite umjereni pritisak i nikada ne povlačite. Prekomjerni pritisak ili uvijanje preblizu linije trepavica može vam slomiti ili oštetiti trepavice.
Korak 5. Budite pažljivi pri skidanju šminke
Uklanjanje šminke svake večeri važno je za zdrave, jake trepavice, ali trebate biti oprezni. Ako prejako trljate da biste pokušali ukloniti maskaru, možete razbiti trepavice, iščupati ih ili uzrokovati da budu lomljive. Koristite nježno sredstvo za uklanjanje šminke. Pritisnite ga na trepavice, pustite da sjedne, a zatim pritisnite i obrišite umjesto da trljate jako.
