Gljivična infekcija je uobičajeno, ali vrlo neugodno stanje koje milijuni žena dožive svake godine. Ove se infekcije događaju kada previše kvasca raste u rodnici, uzrokujući bol, svrbež, peckanje i iscjedak. Srećom, to su rutinske infekcije i pravilnim liječenjem se izliječe u roku od tjedan dana. Međutim, ne postoje poznati kućni lijekovi za gljivičnu infekciju, a liječnici ih ne preporučuju. Neki od ovih tretmana mogli bi donijeti više štete nego koristi, pa se zato držite konvencionalnih i medicinski odobrenih tretmana. Posjetite svog liječnika, uzmite preporučene lijekove i slijedite neke savjete za njegu kod kuće kako biste se brzo vratili na staro.
Koraci
Metoda 1 od 3: Liječenje koje liječnici preporučuju
Iako biste mogli htjeti liječiti svoju infekciju od kuće prirodnim lijekovima, liječnici ne preporučuju liječenje gljivične infekcije ničim osim provjerenim lijekovima. Sljedeći koraci jedini su medicinski odobreni tretmani za gljivičnu infekciju, stoga ih se pridržavajte za najbrže olakšanje. Uz pravilan tretman, vaša infekcija bi trebala nestati za nekoliko dana.
Korak 1. Odlučite se za medicinske tretmane umjesto za neprovjerene kućne lijekove
Na internetu postoji mnogo lijekova za gljivične infekcije, ali nemojte ih koristiti. Neki uobičajeni kućni lijekovi uključuju dodavanje octa u kadu ili stavljanje jogurta, eteričnih ulja ili češnjaka u rodnicu. Sve su to štetne i mogu uzrokovati druge infekcije. Koristite samo medicinski odobrene metode liječenja.
Korak 2. Posjetite svog liječnika kako biste potvrdili da prvo imate gljivičnu infekciju
Iako može biti neugodno, liječnici preporučuju zakazivanje posjeta kad god mislite da imate gljivičnu infekciju prije nego što je pokušate sami liječiti. Čak i ako ste prije imali gljivičnu infekciju, postoje i druge infekcije koje mogu uzrokovati slične simptome, pa je važno dobiti odgovarajuću dijagnozu. Na taj način možete poduzeti prave korake za pravilno liječenje.
Liječnik će pregledati vašu zdjelicu i rodnicu, a također će uzeti uzorak za ispitivanje kvasca. Ovi testovi potvrđuju imate li gljivičnu infekciju ili ne
Korak 3. Primijenite lokalnu antifungalnu terapiju koju preporučuje vaš liječnik
U većini slučajeva liječnik će vam reći da koristite lokalnu kremu ili čepić za ubijanje gljivica. Većina njih dostupna je u slobodnoj prodaji, ali vaš liječnik može isprobati lijekove na recept ako često imate gljivične infekcije. Nanesite kremu ili čepić na rodnicu prema uputama, a infekcija bi se trebala očistiti u roku od tjedan dana. Većina lokalnih tretmana slijedi jednom dnevno tijekom 3-7 dana, ali slijedite upute za vrstu koju koristite.
- Neki lokalni lijekovi za gljivične infekcije su Monistat, Vagistat-3 i Terkonazol.
- Čepići i kreme za gljivične infekcije dolaze s plastičnim aplikatorom. Lezite i umetnite vrh aplikatora u rodnicu. Zatim stisnite cijev da oslobodi kremu ili pritisnite plastični klip na aplikatoru da oslobodi čepić. Operite ruke i aplikator kad završite.
- Ako koristite čepiće, najbolje je primijeniti lijek prije spavanja kako čepić ne bi ispao.
Korak 4. Uzmite oralne lijekove ako vam ih je propisao liječnik
Vaš liječnik može također isprobati oralne antifungalne lijekove za borbu protiv infekcije, osobito ako ste skloni gljivičnim infekcijama. To su snažni lijekovi pa ćete možda morati uzeti samo 1 ili 2 doze da biste uklonili infekciju. Obično djeluju u roku od 1-3 dana.
- Uobičajeni oralni antimikotik je Diflucan. Uobičajen je jedan tijek lijeka, no možda ćete morati uzeti drugu dozu nekoliko dana kasnije ako simptomi ne nestanu.
- Trudnice ne smiju uzimati oralne lijekove za gljivične infekcije, pa vam liječnik to neće propisati ako ste trudni ili ste trudni.
Korak 5. Završite cijeli tijek lijekova
Bez obzira koristite li oralne ili lokalne lijekove za infekciju, vrlo je važno uzeti cijeli tijek lijeka prema uputama. Ako prestanete rano, infekcija bi se mogla vratiti. Slijedite sve upute za doziranje i uzimajte lijekove onoliko dugo koliko vam je rekao liječnik.
- Ovisno o vrsti, lokalni lijekovi mogli bi djelovati 1-7 dana.
- Oralnim lijekovima obično je potrebno 1-3 dana da djeluju, ovisno o vrsti.
Metoda 2 od 3: Izbjegavanje boli i nelagode
Čak su i manje gljivične infekcije neugodne. Dok čekate da lijek djeluje, možda ćete i dalje osjećati bol. Srećom, postoje neke stvari koje možete učiniti kako biste se osjećali bolje dok se infekcija potpuno ne očisti. Ovi koraci neće sami izliječiti infekciju, ali mogu smanjiti bol dok lijekovi rade svoj posao.
Korak 1. Za čišćenje genitalija koristite samo vodu
Održavanje genitalija čistim može spriječiti nelagodu i skratiti infekciju, ali nemojte koristiti sapun. Sapun može promijeniti pH rodnice i potaknuti rast više kvasca. Jednostavno isperite običnom vodom kako biste ostali čisti.
Nakon kupanja dobro se osušite. Vlaga može pomoći rastu kvasca
Korak 2. Uzmite toplu kupku kako biste ublažili nelagodu
Gljivične infekcije vrlo su neugodne, čak i ako ih liječite lijekovima. Topla kupka mogla bi ublažiti bol dok čekate da infekcija zacijeli. Pokušajte se namakati 20 minuta nekoliko puta dnevno kako biste se osjećali ugodnije dok se infekcija očisti.
- Nemojte dodavati mjehuriće ili mirise u kadu. To može uzrokovati iritaciju i pogoršati gljivičnu infekciju. Popularan kućni lijek je dodavanje octa u kadu, ali nema dokaza da to djeluje i liječnici ga ne preporučuju.
- Vodite računa da voda bude topla, a ne vruća. Vruća voda iritira i može pogoršati bol.
- Možda će vam i hladna kupka biti umirujuća. Eksperimentirajte kako biste vidjeli što vam čini ugodnije.
Korak 3. Koristite hladnu oblogu za smanjenje boli
Baš poput kupke, hladno pakiranje moglo bi vam pomoći u ublažavanju boli dok čekate da se infekcija očisti. Pokušajte hladni oblog umotati u ručnik i držati ga uz genitalije 15-20 minuta odjednom kako biste ublažili bol. To možete ponavljati koliko god puta morate dok infekcija ne zacijeli.
- Nosite hlače ili donje rublje dok koristite hladnu oblogu kako ne biste unijeli više bakterija u rodnicu.
- Uvijek operite ručnik nakon svake uporabe. Također očistite hladnu oblogu prije i poslije uporabe kako ne biste širili infekcije.
Korak 4. Izbjegavajte dodirivanje ili grebanje područja
To uzrokuje dodatnu iritaciju i može pogoršati infekciju. Možda je primamljivo, ali bit će vam puno bolje ako se zaustavite od svrbeža. Umjesto toga koristite hladne obloge ili kupke.
Korak 5. Suzdržite se od seksa sve dok infekcija ne nestane
Seks tijekom gljivične infekcije nije samo bolan, već će i unijeti više bakterija u vaginu. To bi moglo pogoršati infekciju i spriječiti njeno zacjeljivanje. Izbjegavajte seksualni kontakt dok infekcija nije potpuno jasna.
Metoda 3 od 3: Prirodno sprječavanje infekcija
Nakon što se vaša gljivična infekcija očisti, postoje neke stvari koje možete učiniti kako biste izbjegli nove u budućnosti. Ovi savjeti za kućnu njegu mogu spriječiti da kvasac izmakne kontroli. Ako i dalje redovito doživljavate gljivične infekcije, obratite se svom liječniku za dodatne mogućnosti liječenja.
Korak 1. Nosite pamučno donje rublje kako biste smanjili vlagu
Lagano pamučno donje rublje najbolje je jer propušta zrak i ne zadržava vlagu. Ako redovito ne nosite ovu vrstu donjeg rublja, prebacite se i počnite to činiti.
- Možete nositi i pamučno donje rublje ako cijeli komad nije izrađen od pamuka.
- S druge strane, izbjegavajte donje rublje od svile ili najlona. To bi moglo zadržati vlagu i uzrokovati gljivične infekcije.
Korak 2. Promijenite mokru ili oznojenu odjeću što je prije moguće
Boravak u mokroj ili znojnoj odjeći mogao bi potaknuti rast kvasca. Ako vježbate, plivate ili se na bilo koji način smočite, preodjenite se i odjenite suhu odjeću i donje rublje što je prije moguće.
Posebno se sjetite da kupaći kostim promijenite čim završite s plivanjem
Korak 3. Izbjegavajte bilo koje mirisne proizvode za žensku higijenu
Mirisni ili dezodorans tamponi, ulošci i sprejevi mogu odbaciti vaš pH rodnice. To bi moglo potaknuti rast kvasca i uzrokovati infekciju. Najbolje je izbjegavati bilo koji od ovih proizvoda i držati se vrsta bez mirisa kako biste izbjegli gljivične infekcije.
Korak 4. Koristite kondom svaki put kad imate spolni odnos
Iako gljivične infekcije nisu spolno prenosive bolesti, infekcije nakon seksa su uobičajene jer mnogo bakterija ulazi u rodnicu. Korištenje kondoma svaki put može spriječiti bakterije da izazovu infekciju.
- Korištenje kondoma u svakom trenutku važno je i za sprječavanje drugih spolno prenosivih bolesti.
- Čak i ako uzimate hormonsku kontracepciju, to vas neće zaštititi od infekcija. Uvijek koristite i kondom.
Korak 5. Izbjegavajte tuširanje kako biste spriječili početak infekcija
Iako neke žene vole tuširanje i nakon toga se osjećaju čišće, ovo je loša ideja. Tuširanjem se uklanjaju sve bakterije iz rodnice, uključujući i zdrave. To bi moglo uzrokovati da kvasac izmakne kontroli i pokrene infekciju. Najbolje je potpuno izbjegavati tuširanje i koristiti samo običnu vodu za ispiranje rodnice.
Korak 6. Pokušajte uzeti oralne probiotike da vidite hoće li to pomoći
Probiotici bi mogli povećati broj dobrih bakterija u vašoj rodnici i spriječiti rast kvasca. Nabavite oralni dodatak laktobacilu, koji je dobra bakterija u vašoj rodnici, i uzmite ga prema uputama. Ovo nije siguran način sprječavanja infekcija, ali bi moglo pomoći.
- Neki liječnici preporučuju uzimanje probiotika ako uzimate antibiotike. To bi vam moglo pomoći da izbjegnete gljivične infekcije uzrokovane lijekovima.
- Također možete dobiti više probiotika iz jogurta i kefira, a oba sadrže laktobacile.
Medicinski za poneti
Ako imate gljivičnu infekciju, vjerojatno želite olakšanje što je prije moguće. Na sreću, lako se liječe, ali kućni lijekovi nisu odgovor. Liječnici ne preporučuju nikakve kućne tretmane, pa posjetite liječnika ako mislite da imate gljivičnu infekciju. Uz odgovarajuće lijekove i savjete za njegu kod kuće, trebali biste se vratiti u normalu u roku od tjedan dana.
