Možete otići kući nakon vazektomije, ali ćete prvih dana imati bolove. Također je potrebno nekoliko mjeseci da vazektomija postane učinkovita kao metoda kontrole rađanja, pa ćete također morati poduzeti neke mjere opreza. No slijedeći upute vašeg liječnika i pazeći na sebe, možete poboljšati svoje šanse za brzi oporavak.
Koraci
1. dio od 2: Kontrola boli nakon vazektomije
Korak 1. Očekujte blagi otok i bol
Nakon operacije vjerojatno ćete imati bolove i otekline u skrotumu. Također možete primijetiti da neka tekućina curi s mjesta reza nakon operacije. To je sasvim normalno i trebalo bi se poboljšati i riješiti u roku od nekoliko dana. Koristite gazu i/ili zavoje prema potrebi i prema preporuci liječnika.
- Pogledajte svoje skrotum s ručnim ogledalom jednom ili dva puta dnevno kako biste vidjeli kako liječi. Ako se oteklina i dalje pogoršava ili primijetite značajno crvenilo ili modrice koje se ne poboljšavaju, posjetite liječnika radi daljnje procjene.
- Imajte na umu da zacjeljivanje često prolazi bez komplikacija i trebali biste vidjeti da vam skrotum ponovno počinje izgledati normalno nakon nekoliko dana.
Korak 2. Uzmite lijekove protiv bolova prema potrebi
Obično će biti dovoljni lijekovi protiv bolova bez recepta, poput Tylenola (acetaminofen). Ako vam trebaju jači lijekovi za kontrolu boli, zakažite još jedan sastanak sa svojim liječnikom i on ili ona će vam napisati recept za jače lijekove protiv boli. Međutim, većina muškaraca je u redu s lijekovima bez recepta i ne moraju se odlučiti za nešto jače.
Korak 3. Koristite vrećicu leda za kontrolu boli i otekline
Prva dva dana nakon zahvata, ledite područje skrotuma 20 minuta svakih sat vremena. Nakon toga koristite led prema potrebi kako biste pomogli pri boli i oteklini.
- Ledenje pomaže u smanjenju upale u području skrotuma i također smanjuje oticanje. Stoga može biti od pomoći u smanjenju simptoma boli i nelagode.
- Kada se započne rano nakon postupka vazektomije, također može pomoći u ubrzanju procesa oporavka.
Korak 4. Podržite svoj skrotum
Ostavite zavoj koji vam je liječnik stavio na skrotum 24 do 48 sati nakon operacije. Nošenje uskoga donjeg rublja ili trake za nošenje također je dobra ideja jer može pomoći u ublažavanju nelagode i zaštiti područja.
Korak 5. Pokušajte biti strpljivi
Nakon što prođe tjedan dana, trebalo bi ukloniti većinu dosadnih simptoma, poput oteklina i boli. Odmah nazovite svog liječnika ako simptomi potraju ili ako primijetite bilo kakve znakove komplikacija, poput infekcije.
- Simptomi koji su obično povezani s postoperativnom infekcijom uključuju groznicu, krv ili gnoj koji izlaze s mjesta operacije i/ili pogoršanje boli i otekline.
- Druge komplikacije kojih morate biti svjesni uključuju nastavak krvarenja nakon 48 sati nakon operacije (ili stvaranje velike modrice, nazvane "hematom", na skrotumu); nešto što se naziva "granulom sperme" (koji je u osnovi bezopasna masa koja se stvara u testisima kao neka vrsta imunološkog odgovora); i/ili trajna bol.
Dio 2 od 2: Prilagodbe načina života nakon vazektomije
Korak 1. Izbjegavajte nekoliko dana uzimati lijekove za razrjeđivanje krvi
Ne smijete uzimati nikakve lijekove za razrjeđivanje krvi barem nekoliko dana nakon vazektomije. Svakako pitajte svog liječnika za posebne savjete o tome ako uzimate lijekove za razrjeđivanje krvi. To je zato što uzimanje lijekova za razrjeđivanje krvi može povećati rizik od postoperativnog krvarenja.
Znajte da trajanje vremena za prestanak uzimanja lijekova za razrjeđivanje krvi varira od osobe do osobe (ovisno o tome zašto ih uopće uzimate). Pitajte svog liječnika kada možete nastaviti s uobičajenim lijekovima
Korak 2. Dovoljno se odmorite
Jedna od najvažnijih komponenti oporavka od vazektomije je odmor. Možda ćete morati uzeti nekoliko dana odmora ili smanjiti uobičajene aktivnosti kako biste olakšali ozdravljenje. Osim ako vaš posao nije naporan ili ne zahtijeva teške terete, trebali biste se moći vratiti vrlo brzo, primjerice u roku od dva do tri dana. Ako vaš posao zahtijeva težak posao, razgovarajte sa svojim liječnikom o tome kada će biti sigurno da se vratite.
- Pokušajte ne činiti previše prva dva do tri dana nakon zahvata i nemojte se bojati tražiti druge da vam pomognu kako biste se opustili i oporavili.
- Smanjite svoju aktivnost na minimum nakon vazektomije. Preporučljivo je ograničiti tjelesne aktivnosti oko pet dana nakon operacije i suzdržati se od dizanja teških tereta najmanje tjedan dana.
- Teško dizanje opterećuje područje i stoga ometa ozdravljenje. Nakon pet dana možete nastaviti s tjelovježbom, započeti lagano i vratiti se u uobičajenu rutinu nakon nekoliko tjedana.
Korak 3. Suzdržite se od svih vrsta spolnih aktivnosti sedam dana
Ejakulacija može biti bolna i ponekad dovesti do krvarenja u početnim fazama nakon vazektomije. Stoga se nećete moći baviti bilo kakvom spolnom aktivnošću oko sedam dana nakon vazektomije.
- Kad se ipak odlučite za nastavak spolne aktivnosti (nakon što prođe tjedan dana i osjećate se dovoljno ugodno za to), imajte na umu da ćete morati koristiti kontracepciju dok ne obavite kontrolne testove sa svojim liječnikom koji potvrđuju da je vaš broj spermija nula. Obično je potrebno 20 ejakulacija nakon operacije da bi se zaostala spermija potpuno očistila.
- Općenito, vazektomija ne dovodi do promjena u spolnoj funkciji muškarca. Mnogi su muškarci zabrinuti da bi to moglo utjecati na želju, erekciju i/ili osjećaj orgazma; međutim, provedena su istraživanja kako bi se potvrdilo da postupak nema negativan utjecaj na ništa od navedenog.
- Studije su pokazale da je seksualno zadovoljstvo žena poraslo nakon što je njihov partner imao vazektomiju. To može biti posljedica većeg povjerenja da neće doći do neželjene trudnoće.
- Imajte na umu da postoji i vrlo mali rizik (0,1% godišnje) zatrudnjenja čak i nakon vazektomije. To je zato što, iako su dva kraja sjemenovoda "odvojena" jedan od drugog, još uvijek postoji mala šansa da spermija prođe i rezultira trudnoćom. Šansa je tako niska da se vazektomija (ili "podvezivanje jajovoda", što je usporediv postupak kod žena) i dalje smatra najučinkovitijim oblikom kontrole rađanja za one parove koji su odlučili da ne žele imati više djece.
Korak 4. Nemojte plivati ili kupati se 24 do 48 sati nakon vazektomije
Ovisno o tehnici koju je upotrijebio vaš liječnik, možda ćete imati šavove u skrotumu. Kako biste spriječili razvoj infekcije, najbolje je držati šavove suhe, ne kupajući se i ne plivajući prvih nekoliko dana.
Pitajte svog liječnika kada je u redu ponovno se početi kupati i/ili plivati
Savjeti
Ne ustručavajte se zatražiti pomoć od drugih tijekom prvih nekoliko dana oporavka. Vrlo je važno odmoriti se i opustiti se u početnim fazama oporavka, stoga nemojte oklijevati zamoliti članove obitelji ili prijatelje da vam pomognu
Upozorenja
- Pridržavanje ograničenja aktivnosti koje vam je dao vaš liječnik važno je za uspješan oporavak od vazektomije. Ako pretjerate, možete osjetiti dodatno krvarenje unutar skrotuma, kao i bol.
- Prilikom odabira lijekova protiv bolova bez recepta najbolje je koristiti Tylenol (acetaminofen) i siguran je za upotrebu. Ibuprofen (Advil ili Motrin) ili Aspirin nisu idealni jer mogu negativno utjecati na ozdravljenje vaše vazektomije.
