Kad je žena trudna, jedan od načina na koji ona i njezin liječnik provjeravaju napreduje li trudnoća normalno je utvrđivanje rasta maternice. To se može učiniti na jedan od tri načina: putem sonograma, palpiranjem maternice i mjerenjem nečega što se naziva "visina fundusa" - u biti udaljenost između stidne kosti i vrha maternice. Da biste saznali kako izmjeriti visinu fundusa (ili kako to učiniti sami), pogledajte 1. korak u nastavku za početak!
Koraci
Metoda 1 od 2: Liječnik će vam izmjeriti visinu fundusa
Korak 1. Zakažite sastanak sa svojim liječnikom ili liječnikom
Iako mjerenje visine osnove ne traje dugo, obično zahtijeva posjet uredu.
Biti u liječničkoj ordinaciji također vam daje dodatnu prednost što možete odmah razgovarati sa svojim liječnikom o rezultatima vašeg ispitivanja visine dna, ako se pronađe nešto neobično
Korak 2. Ispraznite mjehur prije mjerenja
Ovisno o tome koliko ste daleko u trudnoći, liječnik će vas možda zatražiti da ispraznite mjehur.
Razlog tome je što otprilike od oznake od 17 tjedana pun mjehur može uzrokovati isključivanje mjerenja visine fundusa za nekoliko centimetara
Korak 3. Presvucite se u bolničku haljinu
Mjerenja visine fundusa prilično su precizna - odstupanje od samo centimetar ili dva može napraviti razliku između "normalnog" mjerenja i "abnormalnog".
Odjeća, pojasevi i tako dalje mogu uzrokovati male razlike u visini fundusa, pa se obično uklanjaju prije mjerenja. Presvlačenje u bolničku haljinu umanjuje mogućnost netočnih rezultata i dodatno nudi vašem liječniku mogućnost lakog pristupa svim područjima koja su potrebna za dobro mjerenje visine dna
Korak 4. Položite na ispitni stol
Vaš će vas liječnik zamoliti da legnete u poluležeći položaj (ovo je jednostavno polaganje na leđa s blago podignutom glavom). Poluležeći položaj liječniku olakšava opipavanje vaše maternice pipajući kožu u blizini pupka.
Korak 5. Ležite mirno i normalno dišite dok vam liječnik opipa maternicu
Prije nego što se izvrši stvarno mjerenje, vaš liječnik ili njegova medicinska sestra ili primalja će opipati vašu trudnu maternicu kako bi odredili veličinu bebe, položaj djeteta i prezentaciju djeteta.
Liječnik, medicinska sestra i/ili primalja također će provjeriti volumen plodne vode te će također pokušati identificirati fundus maternice - točku na vašem trbuhu na kojoj se može osjetiti "vrh" maternice
Korak 6. Dopustite liječniku da vam izmjeri visinu fundusa
Nakon palpacije, liječnik će držati metričku mjernu traku na vrhu maternice (ili fundusa) i rastegnuti je po vrhu trudne maternice, mjereći po uzdužnoj osi.
- To znači da će liječnik mjeriti od najviše točke vaše maternice do vrha vaše simfize pubis (područje koje se nalazi ispod vašeg pupka gdje počinje vaša stidna kost). Liječnik će zabilježiti vaše mjerenje visine dna u centimetrima i unijeti ga u vašu tablicu.
- Kao vrlo opće pravilo, ženska visina dna trebala bi biti unutar 1 do 3 centimetra od djetetove gestacijske dobi u tjednima. Na primjer, za ženu koja je trudna 20 tjedana očekuje se visina fundusa od oko 17-23 cm.
Korak 7. Obucite se i razgovarajte sa svojim liječnikom o svojim rezultatima
Nakon što vam pruži priliku za odijevanje, liječnik će se vratiti i razgovarati s vama. U ovom trenutku, ako vam je mjerenje visine fundusa bilo abnormalno, vjerojatno ćete razgovarati o mogućnosti dodatnih ispitivanja.
Korak 8. Ako je mjerenje visine fondala abnormalno, zakažite praćenje
Ako vaša mjerenja ne spadaju u normalne parametre za predviđeni datum dospijeća, to nije uvijek razlog za brigu. Međutim, vaš će liječnik vjerojatno htjeti da nastavite sa ultrazvukom kako biste saznali zašto je vaše mjerenje izvan normalnog raspona vrijednosti.
- To može biti iz različitih razloga - neki su potpuno bezopasni, drugi koji izazivaju zabrinutost (ali nikako katastrofalni).
- Ispod su mnogi uzroci abnormalne visine fundusa:
- Biti posebno visok i tanak ili nizak i težak
- Imati pun mjehur
- Imati blizance, trojke itd.
- Nenormalno spor ili brz rast fetusa
- Premalo ili previše amnionske tekućine
- Miomi maternice
- Imati dijete koje se smjestilo u zadnjici ili u drugom neobičnom položaju maternice
Metoda 2 od 2: Mjerenje vlastite visine fundusa
Korak 1. Ispraznite mjehur i skinite odjeću
Uopće nije teško sami izmjeriti visinu fundusa. Za početak ispraznite mjehur i skinite odjeću kao što biste to učinili u pripremi za mjerenje visine dna u liječničkoj ordinaciji. Ako želite, možete odjenuti široku haljinu ili sličan odjevni predmet (poput majice prevelike veličine) za simulaciju bolničke haljine.
Budući da većina laika nije medicinski osposobljena za postupak mjerenja visine dna i jer, kao što je gore navedeno, abnormalna visina fundusa može imati različite uzroke, važno je zapamtiti da se ne donose nikakve medicinske odluke na temelju rezultata samostalno obavljeno ispitivanje visine fundusa. Ako dobijete nenormalan rezultat, obratite se obrazovanom liječniku, medicinskoj sestri ili babici radi potvrde
Korak 2. Uhvatite mjernu traku
Mekani, fleksibilni mjerni alati u stilu šivanja najbolje rade jer se mogu prilagoditi krivulji vašeg želuca za preciznije mjerenje. Međutim, za malo, ravnalo ili čak i vaši prsti mogu djelovati kao mjerni alat. Obično se visina fundusa mjeri u centimetrima, ali ako imate samo alate koji mjere u inčima, upotrijebite faktor pretvorbe 1 inč = 2,54 cm.
Korak 3. Lezite na leđa
Tvrde površine (poput poda) najbolje funkcioniraju - meke površine (poput nekih madraca) mogu dopustiti da vaše držanje donekle "utone" u površinu. Po želji, slobodno stavite jastuk ispod glave.
Korak 4. Pronađite svoju stidnu kost
Pubis simfize (stidna kost) je mala kost nalik na greben na prednjoj strani tijela neposredno iznad stidnog područja. Opipajte vrh stidne kosti neposredno ispod dna trbuha - obično je to blizu vrha gdje se vaša stidna dlaka prirodno pruža. Stidne kosti često su prekrivene slojem potkožne masti zbog čega je teško pronaći - možda ćete morati nježno pritisnuti prstima kožu kako biste je osjetili.
Korak 5. Pronađite svoj fundus
Zatim pronađite svoj fundus ("vrh" maternice) pipajući u blizini pupka. Opustite trbušne mišiće dok nježno masirate područje iznad i ispod pupka. Opipajte nejasan "greben" ispod kože - ovo je vaš fundus.
Općenito, prije 20. tjedna trudnoće, fundus će biti ispod pupka, dok će nakon 20. tjedna biti iznad njega
Korak 6. Izmjerite od stidne kosti do fundusa
Kad pronađete i stidnu kost i fundus, vrijeme je za mjerenje. Držite "0" kraj trake uz vrh svoje stidne kosti i pažljivo je rastegnite preko stidnih stijenki, gore i preko zavoja trbuha, te do fundusa. Zapišite ovo mjerenje (u cm). Općenito, visina fundusa trebala bi biti unutar 1-4 cm od djetetove gestacijske dobi u tjednima. Na primjer, trudnoća stara 20 tjedana trebala bi imati visinu fundusa od oko 16-24 cm.
Ako nemate pri ruci mjernu traku ili ravnalo, upotrijebite staru, tradicionalnu metodu prstiju. Širina jednog prsta u visini fundusa otprilike je jednaka tjednu trudnoće. Stoga biste za trudnoću staru 15 tjedana trebali očekivati otprilike 15 prstiju širine fundusa
Korak 7. Ako vam visina fundusa izgleda nenormalno, obratite se svom liječniku
Kao što je gore napomenuto, postoji mnogo, mnogo razloga zašto visina fundusa žene možda nije u očekivanom rasponu od 1-4 cm od gestacijske dobi djeteta u tjednima. Neki od ovih razloga su bezopasni, dok su drugi razlozi blage zabrinutosti. Ako vam se čini da dobivate mjerenja visine fundusa koja su izvan vašeg očekivanog raspona, obratite se liječniku radi definitivnog mjerenja visine temeljnog dna i, ako je potrebno, dodatnih testova.
Video - Korištenjem ove usluge neki se podaci mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- To možete učiniti sami kod kuće, ali to možda nije točno mjerenje.
- Svakako razgovarajte sa svojim liječnikom o svim pitanjima ili nedoumicama.
- Ako trebate nešto pojesti prije zakazanog termina, pobrinite se da jedete lagano. Dodatni pritisak palpacije mogao bi uzrokovati želučane tegobe ili mučninu.
