Estrogen je hormon koji utječe na reproduktivni sustav i razvoj sekundarnih spolnih obilježja (poput grudi i stidne dlake). Razina estrogena također može utjecati na vaše raspoloženje i zdravlje kože, kostiju, jetre i srca. Bez obzira jeste li trudni, pokušavate zatrudnjeti, zabrinuti ste zbog moguće neravnoteže hormona ili uzimate lijekove na bazi hormona, možda ćete morati paziti na razinu estrogena. Posjetite svog liječnika kako biste provjerili svoje razine ili zamolite svog liječnika da vam naruči komplet za testiranje kod kuće.
Koraci
Metoda 1 od 2: Testiranje u uredu vašeg zdravstvenog djelatnika
Korak 1. Zakažite sastanak sa svojim liječnikom radi testiranja
Razgovarajte sa svojim liječnikom o svim brigama koje imate u vezi s razinom estrogena i obavijestite ih da biste se željeli testirati. Vaš zdravstveni radnik može vas pitati o svim simptomima koje imate, kao što su:
- Promjene u menstruaciji
- Naleti vrućine ili noćno znojenje
- Promjene raspoloženja ili drugi poremećaji raspoloženja, poput depresije ili tjeskobe
- Umor ili problemi sa spavanjem
- Promjene u seksualnoj želji
- Povećanje tjelesne težine, osobito u bokovima, bedrima i struku
- Kvržice u dojkama ili maternici
- Suha koža
- Problemi s plodnošću
- Povećanje ili osjetljivost grudi (kod muškaraca ili žena)
Korak 2. Razgovarajte o svojoj povijesti bolesti sa svojim liječnikom
Normalne razine estrogena jako se razlikuju od osobe do osobe. Svome zdravstvenom radniku možete pomoći da bolje razumije što je za vas normalno govoreći im o svojoj zdravstvenoj povijesti, načinu života i svim lijekovima ili suplementima koje možda uzimate. Recite svom liječniku ako:
- Imali ste u anamnezi određena zdravstvena stanja koja bi mogla biti povezana s razinom estrogena, poput trudnoće, sindroma policističnih jajnika (PCOS), nervne anoreksije, pretilosti, dijabetesa ili problema s hipofizom ili nadbubrežnim žlijezdama.
- Uzimate li lijekove koji mogu utjecati na vaše hormone, kao što su kontracepcijske pilule, hormonska nadomjesna terapija, steroidi, lijekovi za plodnost ili tetraciklini.
- Jedite prehranu bogatu hranom koja može utjecati na razinu estrogena, poput povrća iz porodice Cruciferous (poput brokule, kupusa i cvjetače), proizvoda od soje, bobičastog voća, sjemenki, orašastih plodova, žitarica i vina.
Korak 3. Pitajte svog liječnika kada se treba testirati
Iako ne morate učiniti ništa posebno da biste se pripremili za test na estrogen, vaš će liječnik možda htjeti obaviti test u određeno vrijeme kako bi postigao što značajnije rezultate. Na primjer, mogli bi naručiti testove estrogena u određenim točkama tijekom trudnoće ili u određenom dijelu menstrualnog ciklusa.
Korak 4. Dopustite svom zdravstvenom radniku da uzme uzorak krvi
Najčešća metoda za ispitivanje razine estrogena je uzimanje uzorka krvi. Vaš zdravstveni radnik može vas poslati u laboratorij ili uzeti uzorak u svom uredu. Uzorci krvi obično se uzimaju iz vene na ruci, s unutarnje strane lakatnog zgloba.
Korak 5. Dajte uzorak urina ako vaš liječnik to zatraži
U nekim slučajevima uzorak urina može biti korisniji od uzorka krvi. Urinski testovi mogu pokazati ne samo količinu estrogena u vašem tijelu, već i kako su vaše razine estrogena povezane s metabolizmom te kako vaše tijelo koristi hormone koje proizvodi.
- Možda ćete morati dati jedan uzorak prikupljen rano ujutro ili uzorak koji se prikuplja postupno tijekom dana (24-satni uzorak urina).
- Još jedna prednost testiranja urina je ta što često možete uzeti uzorak u vlastitom domu, po vašoj želji.
Korak 6. Razgovarajte sa svojim liječnikom o rezultatima testova
Nakon završetka testiranja, vaš će vas zdravstveni radnik kontaktirati kako bi razgovarali o rezultatima. Oni također mogu preporučiti zakazivanje dodatnog pregleda u vrijeme provođenja testa. Neka vam vaš zdravstveni radnik objasni rezultate testa i iznese vaša pitanja ili nedoumice koje biste mogli imati.
- Ako rezultati vaših testova pokažu da je vaša razina estrogena izvan očekivanog raspona za vašu dob, spol ili opće zdravlje, razgovarajte o mogućim uzrocima i sljedećim koracima sa svojim liječnikom.
- Ako imate neugodne simptome, ali vam se čini da je razina estrogena normalna, razgovarajte sa svojim liječnikom o tome što još može uzrokovati simptome.
Metoda 2 od 2: Korištenje kućnog pribora za testiranje
Korak 1. Zamolite svog liječnika da naruči komplet za ispitivanje hormona sline
Dostupni su različiti testovi za provjeru razine hormona kod kuće, iako će vam vaš liječnik morati naručiti jedan za vas. U nekim slučajevima tvrtka za testiranje će vas možda moći uputiti liječniku koji može naručiti test.
Mnogi setovi testiraju različite vrste estrogena, poput estradiola, estrona i estriola. Mogu uključivati i druge hormone, poput testosterona ili kortizola
Korak 2. Pažljivo slijedite upute za testni komplet
Većina kućnih testova zahtijeva da prikupite nekoliko uzoraka sline u određeno vrijeme tijekom jednog dana. Možda ćete morati slijediti i druge posebne upute, kao što je ne jesti ili izbjegavati određene proizvode (npr. Tekućinu za ispiranje usta, pastu za zube ili duhan) u određenom vremenskom razdoblju prije prikupljanja svakog uzorka.
Korak 3. Pošaljite komplet u laboratorij na testiranje
Provjerite upute na testnom kompletu da biste saznali kamo ga poslati. Nakon što laboratorij primi i obradi vaš pribor, učinit će rezultate dostupnima vama ili vašem zdravstvenom radniku. Ovisno o laboratoriju, izvješće možete primiti e -poštom ili ćete se možda morati obratiti u laboratorij ili se prijaviti na njihovu web stranicu kako biste vidjeli svoje rezultate.
Neki laboratoriji nude konzultacije u vezi s rezultatima. Možda ćete morati platiti zasebnu pristojbu za konzultacije
Korak 4. Razgovarajte sa svojim liječnikom o rezultatima, ako imate nedoumica
Rezultati testa trebali bi ukazivati je li vaša razina estrogena izvan normalnog raspona za vašu dob, spol i opće zdravstveno stanje. Ako vam se rezultati testova čine nenormalnima, zakažite sastanak sa svojim liječnikom kako biste razgovarali o tome što bi ti rezultati mogli značiti.
- Vaš zdravstveni radnik mogao bi preporučiti daljnje pretrage kako bi stekli bolju predodžbu o tome što se događa s vašom razinom estrogena.
- Čak i ako vam se rezultati testa pokažu normalnima, dogovorite se s liječnikom ako i dalje imate nedoumica.
