Je li vam samopouzdanje sve manje? Možda ste samo umorni i frustrirani čekajući da se dogodi nešto dobro. Čekanje je gotovo. Vježbajte hrabar samouvjeren način razmišljanja, stvorite sebi mogućnosti i naučite kako postići ono što želite.
Koraci
1. dio od 2: Glumački odvažno
Korak 1. Prestanite oklijevati i poduzmite mjere
Postoji li nešto što ste htjeli ili pokušavali učiniti, ali čini se da ne možete skupiti hrabrost? Bilo da se radi o tome da pozovete poznanika na piće, ispričate se voljenoj osobi nakon dugog razdoblja nesporazuma ili jednostavno budete prijateljski raspoloženi prema suradniku, prestanite razmišljati o glumi i zapravo učinite nešto. Prvi mali korak prema isprobavanju nečeg novog može vam dati energiju za nastavak.
Hrabrost je suprotnost oklijevanju. Kad god se osjećate neodlučno u interakciji s drugima ili u donošenju odluke za sebe, naučite progutati ponos i povucite prvi korak
Korak 2. Učinite neočekivano
Hrabri se ljudi ne boje isprobavati nove stvari, a jedan od razloga zašto su toliko uzbudljivi biti je što vas tjeraju da nagađate. Ovo bi moglo biti nešto novo za vas, poput plesa salse ili učenja skijanja na vodi. Što god radili, učinite to sami, a ne drugi ljudi.
Učiniti nešto novo i neočekivano moglo bi vas učiniti ranjivim ili uplašenim. Ne predajte se tim osjećajima. Umjesto toga, prihvatite novost vještine i ne bojte se biti sami
Korak 3. Ponovno otkrijte tko ste
U konačnici, hrabrost ima veze s razumijevanjem vaših prednosti i slabosti, a zatim prelaskom izvan njih. Ne pokušavajte sakriti svoje probleme ili neuspjehe, već ih prihvatite kao dio sebe. To će vam omogućiti da s pouzdanjem krenete naprijed, cijeneći svoju jedinstvenost.
- Lakše ćete pronaći stvari koje vas zanimaju ako prestanete brinuti o "ispravnoj" stvari koju trebate učiniti. Umjesto toga, dopustite sebi da budete iskreni i znatiželjni u onome što radite i u čemu ne uživate.
- Shvatite da ne morate raditi nasumične, nekarakteristične stvari da biste otkrili tko ste. Izbjegavajte neke neobične promjene samo da biste šokirali ljude. Budite iskreni prema sebi.
Korak 4. Pretvarajte se da ste već odvažni
Kad biste zamijenili mjesto s nekim kome se divite zbog njegove asertivnosti i odvažnosti, što bi oni učinili na vašem mjestu? Ako već poznajete nekoga odvažnog, zamislite kako bi se ponašao.
Vaša hrabra inspiracija ne mora biti stvarna. Možete čak i pomisliti na junaka iz filma ili knjige koji je odvažan i hrabar. Zatim, zamislite njihovu smjelost u vašem životu
Korak 5. Budite spremni reći ne
Ako vas netko zamoli da učinite nešto što ne želite, odbijte. Reći "Ne" će osnažiti vašu individualnost i pomoći će vam da se osjećate odvažno, osiguravajući da ste spremni i voljni izaći i dobiti ono što želite. Nemojte se osjećati kao da morate smisliti izgovor ili objašnjenje. Ljudi će morati naučiti poštivati vašu iskrenost i odvažnost, a vi ćete dobiti ono što želite.
Shvatite da ako se obvežete učiniti nešto, trebali biste to učiniti. Vaš osjećaj samopoštovanja će rasti, kao i poštovanje drugih ljudi prema vama
Korak 6. Slijedite svoje planove
Nije dovoljno samo reći da ćete nešto učiniti, već to morate učiniti ili ljudi misle da ste pahuljica. Kad vaša riječ bude dobra i nastavite s postupcima, ljudi će vam vjerovati i na vas će gledati kao na odvažnu, pouzdanu, kompliciranu osobu.
Ako ste pristali učiniti nešto što doista ne želite, vjerojatno biste to trebali učiniti jer ste dali riječ. Sljedeći put ne zaboravite reći ne i potvrditi se
2. dio od 2: Dobijte ono što želite
Korak 1. Pitajte što želite
Umjesto da čekate da vam se prizna vaš trud ili očekujete da će netko razmotriti vaše potrebe, pojačajte se i pitajte. To ne znači da trebate zahtijevati ono što želite ili biti agresivni. Umjesto toga, samouvjereno i taktično birajte riječi.
Nemojte miješati hrabrost s agresivnošću. Agresivnost često uključuje nametanje svojih gledišta ili postupaka drugima. Hrabrost nema veze s ljudima oko vas. Radi se o prevladavanju strahova i poduzimanju radnji
Korak 2. Pregovarati.
Izraz "Što možete učiniti za mene?" je jednostavan i moćan način da se osoba s kojom pregovarate vratite na teret odgovornosti. Čak i ako je početni odgovor "ne", ostavite prozor mogućnosti otvoren što je dulje moguće kako biste im dali priliku da se predomisle.
Isplanirajte protuponude prije nego počnete pregovarati. Ako mislite da će vaš šef odbiti vaš zahtjev za slobodnim danom jer nema nikoga tko bi vam zauzeo mjesto, recite da ćete udvostručiti smjenu kad se vratite ili da ćete zadatke izvršavati na daljinu kad imate slobodnog vremena
Korak 3. Ponudite dva izbora
Jedan od najboljih načina da dobijete ono što želite je pojednostaviti broj rješenja danog problema. To osigurava da ćete dobiti ono što želite.
Čak i ako postoji neograničen broj mogućnosti za određeni problem, ograničite ih na rješenja koja vam odgovaraju. To će smanjiti količinu gnjavaže koja ulazi u rješenje i osigurati da ishod bude ono što želite
Korak 4. Riskirajte i stvorite prilike
Postoji razlika između nepromišljenosti i prihvaćanja rizika. Nepromišljeni ljudi ne prihvaćaju rizike jer o njima ni ne razmišljaju. Hrabra je osoba, s druge strane, naučila o rizicima, pa je ipak odlučila proći s odlukom, spremna i voljna prihvatiti posljedice ako stvari ne idu kako treba.
Nečinjenje ili oklijevanje često su neka vrsta rizika jer riskirate propustiti priliku. To je međutim rizik koji treba izbjeći. Vaš cilj je stvoriti najbolje šanse za uspjeh, a ne oduzeti vam priliku. Kad se odlučite za djelovanje, učinite to bez straha
Korak 5. Postavite pitanja
Nema ništa hrabro u tome da se zavaravate u situaciju u kojoj niste svjesni i ne slušate savjete. Ako niste jasni oko zadatka ili teme na poslu ili u školi, hrabrost je spremna priznati da ste zbunjeni i zatražiti pojašnjenje.
Nemojte se bojati poduzeti hrabri korak u traženju pomoći. Ako netko nije od pomoći, pronađite drugu osobu. Ova upornost u traženju odgovora pokazuje hrabrost s vaše strane
Korak 6. Prihvatite bilo koji ishod
Iako postoji moć da preuzmete nešto novo ili pokušate dobiti ono što želite, postoji i šansa da ne uspijete. Prihvatite neuspjeh. To nije suprotnost uspjehu, to je neophodna komponenta. Bez rizika od neuspjeha nemate priliku za uspjeh.
Ne brinite o odbijanju. To zahtijeva određenu emocionalnu odvojenost od ishoda. Ne dopustite da vam odbijanje uništi samopouzdanje i sposobnost da budete odvažni
Savjeti
- Ne dopustite da vas ljudi obore pri pokušaju novih stvari. Obično su to ljudi koji žele da budu odvažni, ali nemaju hrabrosti učiniti ono što radite.
- Ne morate biti neustrašivi da biste bili odvažni. Dajte ljudima do znanja da se bojite, ali nastavite dalje, nastavite i ne osvrćite se.
