Mnoge djevojke žele imati vitku figuru. Međutim, ako ste prirodno mršavi, u nekom ste se trenutku vjerojatno zapitali kako biste izgledali s drugom figurom. Možda želite izgledati poput one zakrivljene filmske zvijezde ili slavne osobe kojoj se divite. Na sreću, stvaranje više oblina može biti jednostavno poput odijevanja.
Koraci
Metoda 1 od 3: Odabir prave odjeće
Korak 1. Nosite donje rublje koje poboljšava oblik
Lako možete stvoriti trenutne obline s donjim rubljem koje služi i kao trošenje oblika.
- Grudnjaci za skidanje i podstavljeni jastuci povećavaju poprsje i daju mu puniji izgled.
- Potražite oblik odjeće za donji dio tijela koji ima podstavke u bokovima ili stražnjoj strani kako biste stvorili zavoje u tim područjima.
Korak 2. Odaberite laskave vrhove
Prava košulja ili bluza mogu dodati puninu grudima i bokovima, a minimalizirati struk tako da izgledate zaobljenije.
- Peplum vrhovi su postavljeni u struku, ali se šire u kuku. Ovi vrhovi jednostavan su način za postizanje zakrivljenih bokova.
- Čamci i vrhovi ramena izvlače oči i pomažu stvoriti iluziju figure pješčanog sata.
- Vrhovi s kaputiranim vratom ili zavjesama sprijeda mogu dodati puninu području poprsja.
- Vrhovi u stilu korzeta stvaraju oblik pješčanog sata naglašavajući poprsje i bokove dok minimiziraju struk.
Korak 3. Nosite krojenu jaknu ili sako
Prilagođene jakne krojene su da budu uže u struku. Oni pomažu definirati struk i stvaraju oblik pješčanog sata. Za najbolje rezultate, obucite jaknu preko prikladnijeg gornjeg dijela koji nije previše glomazan i zakopčajte jaknu u sredini kako biste je uskočili u struku.
Korak 4. Eksperimentirajte s dnom visokog struka
Hlače, suknje i kratke hlače koje se penju gore imaju tendenciju sjediti na najmanjem dijelu struka i čine da ovo područje izgleda manje. Nasuprot tome, manji obim struka čini poprsje i bokove punijim, stvarajući figuru pješčanog sata.
Korak 5. Isprobajte bootcut traperice ili hlače
Hlače i traperice koji se otvaraju pri dnu stvaraju punoću i pomažu u smanjivanju previše tankog izgleda.
Detalji na stražnjim džepovima, poput šljokica ili veza, također mogu stvoriti potpuniju stražnju stranu
Korak 6. Držite se lepršavih suknji i haljina
Punije suknje i haljine koje se šire od struka mogu pomoći stvoriti dojam zakrivljenih bokova. Pojedinosti poput nabora drugi su način dodavanja punine bokovima.
Korak 7. Nosite zamotanu haljinu
Omotane haljine nastoje učiniti da struk izgleda manje, zbog čega se područja prsa i bokova čine većima. Ovo je još jedan sjajan način za stvaranje zakrivljenijeg izgleda.
Korak 8. Isprobajte haljinu iluzije
Illusion haljine obično su svijetle ili svijetle boje sprijeda s tamnijim bojama sa strane. Ova shema boja ponekad se naziva i blokiranje boja. Tamne boje sa strane privlače oko prema sredini i pomažu stvoriti izgled pješčanog sata.
Korak 9. Dodajte pojas
Nošenje pojasa na prirodnom struku izvrstan je način za stvaranje zakrivljenijeg izgleda. Pojas će istaknuti vaš mali struk i učiniti da vam grudi i kukovi izgledaju punije u usporedbi.
- Mršavi remeni najbolje djeluju na smanjenje struka i stvaranje oblika pješčanog sata.
- Eksperimentirajte s nošenjem remena preko svega, od haljine do tankog kroja ili džempera.
Metoda 2 od 3: Izbjegavanje pogrešne odjeće
Korak 1. Izbjegavajte široku odjeću
Vrećasta odjeća općenito ne laska nijednoj figuri. Mogu djelomično sakriti vitku figuru, ali neće stvoriti zakrivljeniji izgled.
Korak 2. Preskočite vrhove šišmiša i stila kimona
Duži, puni rukavi na ovim košuljama mogu nadmašiti vitku figuru. Također odvlače oči od poprsja i struka, otežavajući postizanje izgleda pješčanog sata.
Korak 3. Prenesite vrhove cijevi
Vrhovi cijevi privlače pozornost na prsa. Ako smatrate da je vaš mali, vrh cijevi učinit će to očiglednijim.
Korak 4. Recite ne špagetnim trakama
Vrhovi i haljine s tankim remenčićima za špagete naglašavaju područje grudi. Ako niste zakrivljeni koliko želite, trake za špagete to će samo istaknuti.
Korak 5. Izbjegavajte olovke
Olovke suknje pripijene su i postaju sužene pri dnu. Ove suknje mogu učiniti da izgledate vitkije kada pokušavate postići suprotan učinak.
Korak 6. Nosite uske traperice ili tajice s oprezom
Bez obzira imate li vitke noge ili deblje, uske hlače učinit će to očiglednijim. Ako su vam noge na vitkoj strani i želite izgledati zakrivljenije, uske traperice i tajice možda neće biti pravi način.
Metoda 3 od 3: Vježbe za stvaranje krivulja
Korak 1. Dodajte čučnjeve svom treningu
Čučnjevi su izvrsna vježba za izgradnju stražnje strane i pomažu vam ispuniti te uske traperice.
Korak 2. Učinite vježbe za grudi pod nagibom
Na nagnutoj klupi možete upotrijebiti bučice ili šipku s utezima za ciljanje gornjeg područja prsa. Iako nećete povećati više tkiva dojke, možete izgraditi mišiće iza tkiva dojke i učiniti da grudi izgledaju veće.
Korak 3. Ciljajte svoj struk vježbama za koso
Kosi mišići nalaze se sa strane vaših trbušnih mišića. Kad izvodite križ ili križanje biciklom i druge vježbe usmjerene na koso, možete postići manji struk. Manji struk pomaže stvoriti izgled pješčanog sata.
Video - Korištenjem ove usluge neki se podaci mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Odlučite li stvoriti obline vježbom, radite s trenerom ili trenerom koji vas može naučiti pravilnoj formi.
- Korištenje odjeće za dodavanje punoće prsima i bokovima, uz smanjenje struka, jednostavan je način za stvaranje iluzije figure pješčanog sata.
- Haljine i vrhovi sa zabavnim, svijetlim otiscima ili apstraktnim dizajnom dodaju vizualni interes i mogu pomoći da vaša figura izgleda manje vitko.
