Iako se eterična ulja obično koriste za ugodan miris vašeg doma, mogu biti i hranjiv, aromatičan dodatak vašoj rutini njege kose. Prije nego što promijenite proizvode za kosu, odaberite eterično ulje koje će najviše koristiti vašem tipu kose. Zatim dodajte barem nekoliko kapi ulja u šampon, regenerator, serum za kosu ili piling za vlasište po vašem izboru. Uzastopnom uporabom ovih sastojaka mogli biste primijetiti pozitivnu razliku u svojoj rutini njegovanja!
Sastojci
Osnovni serum za kosu
- 4-5 kapi eteričnih ulja
- 2 unce tekućine (59 mL) nosivog ulja
Čini 1 posluživanje
Jednostavan piling za tjeme od jabukovog octa
- ¼ šalice (70 g) himalajske ružičaste soli
- 1 žlica (15 ml) jabučnog octa
- 1 žlica (15 ml) kokosovog ulja
- 1 žličica (4,9 ml) Manuka meda
- 15 kapi eteričnog ulja
Čini 1 posluživanje
Koraci
1. dio 2: Odabir najboljeg eteričnog ulja za potrebe vaše kose
Korak 1. Odlučite se za ulje lavande ako imate suhu kosu
Prvo pregledajte vlasište i kosu na znakove suhoće i ljuskavosti. Ako vam se kosa stalno suši i oštećuje, provjerite u lokalnoj ljekarni ili trgovini s vitaminima boce ulja lavande ili geranije. Kada se dodaju u šampon, regenerator, serum za kosu ili piling za tjeme, ova ulja mogu nadoknaditi nedostatak proizvodnje ulja u vašem tjemenu.
Kamilica, geranija, sandalovina i ružino ulje također su izvrsni proizvodi za suhu, oštećenu kosu
Korak 2. Koristite ulje cedrovine, kadulje ili ulje jojobe za poticanje vlasišta
Kako bi vaša kosa bila zdrava, odlučite se za eterična ulja koja potiču cirkulaciju po cijelom tjemenu. Da biste to učinili, provjerite u lokalnim vitaminima ili ljekarnama ima li bočica ulja jojobe, muškatne kadulje ili cedrovine. U kombinaciji, možete napraviti učinkovit serum za kosu s ovim sastojcima.
- Ulje jojobe nudi puno hranjivih tvari vašoj kosi, a služi i kao izvrsna hidratantna krema.
- Cedrovina i ulje kadulje mogu pomoći u poticanju rasta kose.
- Stimulacija tjemena i masaže potiču veći protok krvi, što može potaknuti zdrav rast kose.
Korak 3. Potražite ulje kadulje ako vam je kosa masna
Provjerite kosu, korijenje i tjeme ima li u kosi dodatne masnoće ili prirodnog ulja. Iako se neki proizvodi za kosu bore protiv ovog problema, svojoj kosi možete pružiti dodatnu hranu dodavanjem ulja kadulje u rutinu njege kose. Ako više volite drugačiji miris, eterično ulje metvice i limuna također može pomoći u smanjenju masne kose.
- Geranije i ulje kleke također su održive opcije.
- Ulje kadulje često se naziva "muškatna kadulja".
Korak 4. Odaberite ulje ružmarina kako biste potaknuli rast kose
Iako ne postoji trenutni lijek za ćelavost ili opadanje kose, možda ćete vidjeti pozitivne rezultate rasta kose uključivanjem ulja ružmarina u šampon, regenerator ili druge tretmane za kosu. Ako vam se ne sviđa miris ružmarina, možda ćete uspjeti i s uljem paprene metvice ili lavande.
Ulje cedrovine i kadulje mogu također potaknuti rast kose kada se koriste u lokalnim tretmanima
Korak 5. Uložite u ulje limunske trave ako imate puno peruti
Pregledajte korijenje i pramenove kose radi otkrivanja očitih mrlja od peruti, koje su znakovi ljuštenja vlasišta. Ako patite od ovog stanja, pokušajte dodati ulje limunske trave u svoje prirodne proizvode i tretmane za kosu. Ako je vaša perut uzrokovana razmnožavanjem kvasca, možda ćete uspjeti s ovim eteričnim uljem.
Ulje čajevca, ružmarina i metvice također može pomoći u prirodnoj borbi protiv prhuti
Korak 6. Umirite vlasište uljem badema ili kamilice
Provjerite između vlasi kose kako biste potražili i osjetili suhu kožu, nelagodu i druge znakove upale vlasišta. Ako vas tjeme stalno svrbi, pokušajte riješiti problem pomoću ulja badema ili kamilice. Ovi sastojci mogu pomoći i kod problema s vlasištem povezanim s dermatitisom.
Ako patite od dermatitisa, umjesto toga pokušajte koristiti ulja čajevca, ružmarina i lavande
Dio 2 od 2: Nanošenje proizvoda na kosu
Korak 1. Pomiješajte do 10-20 kapi eteričnog ulja u malu bočicu šampona ili regeneratora
Pronađite bocu od 240 ml šampona i/ili regeneratora bez mirisa i ostavite je sa strane. Zatim ulijte 10-20 kapi željenih eteričnih ulja u šampon ili bočicu s regeneratorom, a zatim protresite da se sastojci sjedine. Redovito koristite poboljšani šampon i regenerator kako biste poboljšali svoju uobičajenu rutinu njege kose.
- Ako imate suhu kosu, pomiješajte 10 kapi eteričnog ulja s 1 žlicom (15 ml) maslinovog, kokosovog ili ulja jojobe, a zatim umiješajte smjesu u šampon.
- Ako imate masnu kosu, pomiješajte 20 kapi eteričnog ulja s 1 žličicom (4,9 ml) bentonitne gline u šamponu.
- Koristite 15 kapi eteričnih ulja za poticanje rasta kose i 20 kapi u borbi protiv peruti.
- Koristite šampon i regenerator samo 2-3 puta tjedno kako biste spriječili isušivanje kose.
Korak 2. Kombinirajte 4-5 kapi eteričnih ulja s uljem nosačem kako biste stvorili hranjivi serum za kosu
U malu bočicu ulijte nekoliko kapi ulja jojobe, muškatne kadulje i cedrovine. Zatim u smjesu dodajte 2 unce tekućine (59 mL) nosivog ulja, poput masline ili kokosa. Ulijte serum u ruke, a zatim umasirajte smjesu kroz kosu i korijenje. Ostavite serum da se upije omotajući ručnik oko kose, a zatim isperite serum nakon 30 minuta.
- Možete otići u krevet sa serumom natopljenim u kosi, a zatim ujutro ujutro ispirati kosu šamponom i isprati.
- Koristite ovaj tretman kad god želite svojoj kosi pružiti dodatnu hranu.
- Ako imate prirodnu kosu, razmislite o upotrebi regeneratora koji se ne ostavlja nakon isprobavanja seruma.
- Ovaj serum pomaže u njegovanju vaše kose. U mješavinu možete koristiti i ulje lavande umjesto ulja jojobe.
Korak 3. Dodajte 2-3 kapi eteričnih ulja u piling za umirivanje vlasišta
Pomiješajte a šalice (70 g) himalajske ružičaste soli, 1 žlicu (15 ml) kokosovog ulja, 1 žlicu (15 ml) jabučnog octa i 1 žličicu (4,9 ml) Manuka meda zajedno u zdjeli. Zatim dodajte 15 kapi umirujućeg eteričnog ulja, poput lavande ili kamilice. Nježno umasirajte piling u tjeme, a zatim ostavite da se smjesa upije u tjeme najmanje 5 minuta. Na kraju kosu isperite toplom vodom i operite šamponom kao što biste to inače učinili.
Koristite ovaj piling svaki put kad se osjećate neugodno ili upaljeno. Ako je vaše tjeme posebno osjetljivo, isključite ružičastu sol za finiju alternativu
Poanta
- Odaberite ulje na temelju svojih ciljeva za kosu-ulje limunske trave dobro je ako imate perut, dok ulje ružmarina može biti dobra opcija ako pokušavate narasti kosu.
- Najjednostavniji način nanošenja eteričnih ulja je umiješati 10-20 kapi ulja u 8 oz šampona ili regeneratora.
- Za koncentriraniji tretman, napravite vlastiti serum za kosu dodavanjem 4-5 kapi eteričnog ulja u 2 oz nosivog ulja.
- Ako vam je tjeme upaljeno, pokušajte ga umiriti pilingom od soli s eteričnim uljem.
