Ponekad razočaranje vašom simpatijom može potrajati tjednima da u potpunosti prebolite. To vas može toliko frustrirati otkad ste stvorili ovu nevjerojatnu sliku u svom umu koliko ste mislili da je ta osoba doista prekrasna sve dok ne otkrijete da su potpuno različite. Svatko doživljava taj osjećaj potpunog izdavanja sebe i te osobe. Još je iritantnije spoznaja da zapravo nikada niste ni imali odnos s tom osobom, ali ipak se osjećate kao da ste budući da se zbog toga osjećate tako uzrujano. Međutim, ne gubite nadu jer postoje vrlo korisni savjeti i koraci koji će vam pomoći u rješavanju problema.
Koraci
Korak 1. Pokušajte ne dopustiti da se slomite ispred njih
Čak i ako se doista tako čini, nisu oni krivi. Također, ako ne poznajete - ili jedva poznajete - osobu s kojom riskirate da je uplašite, a moguće je da biste se mogli osjećati i iznimno neugodno/posramljeno zbog toga što ste nakon toga izgubili kontrolu. Ne želite sebi dodatno otežavati stvari dopuštajući da - što je već teška situacija - dovede do dodatnih negativnih emocija i problema. Umjesto toga, pričekajte dok ne budete sami da ispustite svoje emocije.
Korak 2. Kad ste sami, dopustite si plakati ako je potrebno
Ali nemojte to izvlačiti na sebe čak i ako je to jako primamljivo. Provedite onoliko vremena koliko vam je potrebno da oslobodite svoje osjećaje. Na kraju ćete se osjećati bolje, čak i ako ovo potraje.
Korak 3. Nemojte dopustiti da vas ova osoba sruši jer to čak ni ne vrijedi
Pogotovo ne ako vam se ne sviđa tko je zapravo simpatija kao osoba; Ovo ne uključuje kako ste mislili da je ta osoba.
Korak 4. Razmotrite pozitivne strane situacije
Razmislite o tome što vas je razočaranje razočaralo i kako bi to utjecalo na vas da ste s njima nastavili odnos. Vrlo je vjerojatno da bi vas, ako vas je nešto u vezi s njima posebno romantično odbacilo - onda stvar/stvari na neki način učinile izrazito nezadovoljnima ili nesretnima. Ako je to slučaj, računajte ovo iskustvo kao sretan bijeg - i zapamtite da u moru ima i drugih riba. Samo zato što ste se jako zaljubili u jednu osobu, ne znači da vam se to više nikada neće dogoditi s nekim drugim. Čak je moguće da će se sljedeći put kad se zaljubite pokazati da ovo nije razočaranje.
Korak 5. Pokušajte ne izbjegavati ovu osobu ako je često vidite
Izbjegavanje je zaista primamljivo i svi to činimo, ali dugoročno gledano doista pogoršava većinu situacija. Također će vam biti teže izbaciti ono što se dogodilo iz vašeg uma. Ako ste u bilo kakvom redovitom kontaktu s njima, pokušajte se ponašati prema njima kao prema svakom drugom slučajnom poznaniku ili prijatelju. Ne samo da im čini stvari manje neugodnima, već će im se i vratiti normalan tebi je puno lakše.
Korak 6. Izbjegavajte potpuno zanemarivanje ideje o prijateljstvu u budućnosti
Osim ako naravno za to postoji jako dobar razlog (tj. Prema vama su se na neki način loše odnosili). Čak i ako se osjećate romantično isključenima, to ne znači da ovo ne možete pokušati - ako se općenito s njima slažete razumno ili smatrate da postoji velika vjerojatnost da biste to mogli učiniti. Iz ovog ćete iskustva možda steći zaista veliko prijateljstvo.
Korak 7. Znajte da je najvažnije zapamtiti da nastavite voljeti sebe
Bez obzira na to koliko ste se razočarali zbog te osobe, sjetite se da je briga za sebe i svoje potrebe daleko važnija od zadržavanja na drugoj osobi.
Savjeti
- Ako zaista želite dati ovoj osobi drugu priliku, ali imajte na umu da ta osoba možda nije prava za vas i može imati jako loš utjecaj.
- U budućnosti pokušajte učiti iz ovog iskustva i ne pokušavajte samo suditi o osobi po tome kako izgleda. Izgledi varaju.
- Upamtite da "zaljubljenost" ne mora biti ozbiljna kao službena romantična veza.
- Ponekad veliko razočaranje ili slomljena srca zbog zaljubljenosti mogu dovesti do depresije. Pogledajte povezane članke wikiHow na dnu ove stranice kako biste saznali različite načine rješavanja ovoga.
