Kada koristite sprej za nos, morate se pobrinuti da ga pravilno izvedete. Odgovarajuća tehnika pomaže osigurati da lijek dospije dovoljno daleko u nosnice da se pravilno apsorbira i ima blagotvorne učinke. Uz praksu i uz odgovarajuću tehniku, lako možete naučiti kako učinkovito koristiti sprej za nos.
Koraci
Metoda 1 od 3: Priprema za upotrebu vašeg spreja za nos
Korak 1. Operite ruke
Pranje toplom vodom i sapunom trebalo bi pomoći. Prije upotrebe spreja za nos važno je imati čiste ruke kako biste smanjili rizik od infekcije ulaskom klica u nos ili prskanjem uz lijekove.
Korak 2. Isperite nos prije upotrebe spreja za nos
Uklonite što je moguće više sluzi. Nemojte puhati previše jako. Za najbolje i najsigurnije rezultate prstom pritisnite jednu nosnicu dok drugu ispuhujete, a zatim učinite isto s drugom nosnicom.
Korak 3. Prije upotrebe spreja za nos provjerite možete li udahnuti zrak kroz svaku nosnicu
Nakon što ste ispuhali nos ili na drugi način očistili nosne prolaze, ako još uvijek ne možete proći zrak, malo je vjerojatno da će lijek biti učinkovit jer neće moći dovoljno daleko putovati kroz nosne prolaze.
Korak 4. Isprobajte kućne lijekove da očistite nosnice prije upotrebe spreja za nos
Ako ste ispuhali nos, ali ste ipak otkrili da ima mnogo začepljenja, isprobajte ove druge kućne lijekove kako biste smanjili začepljenje nosnica. Prije upotrebe lijeka važno je da vam nosni prolazi budu što čistiji. Neke stvari koje treba isprobati uključuju:
- Tuširanje vrućom vodom. Toplina može pomoći očistiti vaše nosne prolaze.
- Koristite sprej za nos s fiziološkom otopinom.
- Korištenje ovlaživača zraka. Suprotno uvriježenom mišljenju, suhi zrak zapravo pogoršava začepljenost nosa. Vlažan zrak, s druge strane, može vam pomoći očistiti nosnice.
- Pij puno vode. Biti dobro hidriran može pomoći u smanjenju zagušenja.
Metoda 2 od 3: Korištenje spreja za nos spremnika pod tlakom
Korak 1. Umetnite spremnik u držač
Uvjerite se da čvrsto pristaje. Protresite spremnik nekoliko puta. Provjerite upute kako biste bili sigurni da ispravno držite spremnik.
Korak 2. Postavite mlaznicu u nosnicu koja prima sprej
Istodobno prstom pritisnite drugu nosnicu. Zatvorite usta i gurnite spremnik prema dolje baš dok polako udišete kroz jednu nosnicu koja prima lijek. Obavezno uzmite lijek. Učinite isto s drugom nosnicom, pazeći da pritisnete nosnicu koja je upravo primila lijek. Nemojte uzimati više od navedene količine sprejeva.
Nemojte šmrcati ili udisati previše jer bi vam lijek mogao kapati niz grlo. Ako se to dogodi, pokušajte to ispljunuti
Korak 3. Pazite da ne ispuhate nos ili kihnete izravno nakon upotrebe spreja za nos
Pokušajte pričekati nekoliko minuta da se lijek najprije potpuno upije.
Korak 4. Opet operite ruke
Nakon što ste završili s upotrebom spreja za nos, preporučljivo je ponovno oprati ruke. Osobito ako privremeno koristite sprej za nos za liječenje začepljenja uzrokovanog bolešću, operite ruke kako biste bili sigurni da su na vašim rukama minimalne klice. To pomaže spriječiti da drugi zaraze vašu infekciju.
Korak 5. Budite strpljivi
Mnogi sprejevi za nos konzistentno se koriste prije nego što postanu maksimalno učinkoviti. Pričekajte najmanje 2 tjedna (ili bilo koji drugi rok koji vam liječnik preporuči, jer može varirati ovisno o vrsti lijeka) prije procjene rezultata korištenja spreja.
- Nemojte uzimati više od preporučenog broja doza koje vam je propisao liječnik. Kao i svi drugi lijekovi na recept, ako ustanovite da je neučinkovit (ili da traje duže nego što ste očekivali ili ste se nadali da će djelovati), to ne znači udvostručiti dozu. To bi moglo biti opasno pa se držite unutar preporučenih granica vašeg liječnika.
- Doziranje sprejeva za nos je promjenjivo i ovisit će o tome koji se lijek nalazi u njemu.
Metoda 3 od 3: Korištenje nazalnog spreja s bočicom
Korak 1. Očistite nos prije upotrebe spreja za nos ispuhavanjem
Uklonite što je moguće više sluzi. Ne pušite previše jako. Za najbolje i najsigurnije rezultate, prstom pritisnite jednu nosnicu dok drugu ispuhujete, a zatim učinite isto s drugom nosnicom.
Korak 2. Uklonite poklopac i protresite lijek
Napunite sprej pumpe prije upotrebe. To činite tako da ga brizgate u zrak dok ne postane magla. Važno je prvo ga „napuniti“ovom vrstom nazalnog spreja kako biste bili sigurni da je stvarni lijek ono što vam uđe u nosnicu, a zatim se apsorbira.
Korak 3. Provjerite upute kako biste bili sigurni da bocu držite ispravno
Bočicu trebate uhvatiti srednjim i kažiprstom na vrhu, a palcem pričvrstite bocu.
Korak 4. Stavite mlaznicu u nosnicu koja prima sprej i prstom pritisnite drugu nosnicu
Zatvorite usta i stisnite pumpicu dolje dok polako udišete kroz jednu nosnicu koja prima lijek. Obavezno uzmite lijek. Učinite isto s drugom nosnicom, pazeći da pritisnete nosnicu koja je upravo primila lijek. Nemojte uzimati više od navedene količine sprejeva.
Video - Korištenjem ove usluge neki se podaci mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Pažljivo pročitajte upute koje ste dobili uz sprej za nos kako biste bili sigurni da ste jasni što uzimate i kako to učiniti.
- Prestanite koristiti sprej za nos i obratite se svom liječniku ako primijetite iritaciju ili bol u nosnicama nakon uporabe.
