Kako živjeti sretno u starosti: 11 koraka (sa slikama)

Sadržaj:

Kako živjeti sretno u starosti: 11 koraka (sa slikama)
Kako živjeti sretno u starosti: 11 koraka (sa slikama)

Video: Kako živjeti sretno u starosti: 11 koraka (sa slikama)

Video: Kako živjeti sretno u starosti: 11 koraka (sa slikama)
Video: Роуз Сэведж: Зачем я пересекла Тихий океан на лодке 2024, Travanj
Anonim

Dakle, sada kad si stariji, cijeli ti se život promijenio od rada četrdeset sati tjedno do pitanja o tome što ćeš raditi s tim vremenom. Evo samo nekoliko primjera kako to vrijeme ispuniti i učiniti svoje "zlatne" godine doista zlatnim.

Koraci

Živi sretno tijekom starosti Korak 1
Živi sretno tijekom starosti Korak 1

Korak 1. Pronađite honorarni posao kako biste ostali zaposleni

Ne samo da sada imate slobodu raditi gdje god želite, već možete izabrati posao koji odgovara vašim interesima i hobijima. Ovo će vam također dati nešto novca za potrošnju za druge stvari koje želite raditi, ali si ne možete priuštiti lijepu mirovinu koju primite.

Živi sretno tijekom starosti Korak 2
Živi sretno tijekom starosti Korak 2

Korak 2. Upotrijebite gnijezdo

Rezervirajte ta prekrasna putovanja o kojima ste sanjali cijeli život. Putujte svijetom, pogledajte tih sedam čuda.

Živi sretno u starosti 3. korak
Živi sretno u starosti 3. korak

Korak 3. Pridružite se volonterskim skupinama ili pomozite organizacijama za koje smatrate da su vrijedne vašeg vremena, pridružite se klubovima za šivanje ili palicama za golf

Studija Sveučilišta Michigan pokazala je da stariji Amerikanci koji se brinu za druge volonterskim radom ili jednostavnim susjedstvom žive 60 posto duže od onih koji se drže do sebe.

Živi sretno tijekom starosti Korak 4
Živi sretno tijekom starosti Korak 4

Korak 4. Provedite vrijeme s onima koje volite, pozovite ljude na večera, radi što hoćeš!

Živi sretno tijekom starosti Korak 5
Živi sretno tijekom starosti Korak 5

Korak 5. Preuredite kuću, ili još bolje, nadogradite svoj dom

Živi sretno tijekom starosti Korak 6
Živi sretno tijekom starosti Korak 6

Korak 6. Bavite se hobijem

Isprobajte zagonetke ili križaljke ili sudjelujte u stvarima poput wikiHow -a.

Živi sretno u starosti 7
Živi sretno u starosti 7

Korak 7. Omogućite besplatni trening iz predmeta u kojem se osjećate ugodno potrebitima

Živi sretno tijekom starosti Korak 8
Živi sretno tijekom starosti Korak 8

Korak 8. Igrajte se s malom djecom

Prekrasno je.

Živi sretno tijekom starosti Korak 9
Živi sretno tijekom starosti Korak 9

Korak 9. Naučite vjerske teme koje vas zanimaju

Redovito odlazite u svoje bogomolje.

Živi sretno tijekom starosti Korak 10
Živi sretno tijekom starosti Korak 10

Korak 10. Ostanite aktivni

Svakodnevno idite u jutarnju šetnju.

Živi sretno tijekom starosti Korak 11
Živi sretno tijekom starosti Korak 11

Korak 11. Druga studija pokazuje da se radi održavanja pamćenja trebali biste jesti borovnice, jagode i špinat, učiti most, rješavati križaljke i joga, šetati, sudjelovati u volonterskim i društvenim aktivnostima, izvikivati odgovore gledajući emisije igara, i često se smijati.

Savjeti

  • Zlatne godine vašeg života zovu se zlatne jer je ovo vrijeme kada konačno možete učiniti sve ono što ste htjeli, a da ne morate brinuti o tome da li ćete dobiti slobodno vrijeme. Izađite i uživajte u njima.
  • Napišite oporuku, povremeno je revidirajući kako biste se oslobodili briga.

Preporučeni: