Možda ste čuli o potencijalnim medicinskim prednostima uzimanja ulja origana. To ne mora značiti da je unos origano ulja solidan lijek. Prije isprobavanja prirodnog lijeka morate razmotriti nekoliko važnih pitanja, a srećom ovaj članak ima odgovore! Čitajte dalje za više informacija o sigurnosti i učinkovitosti oralnog uzimanja ulja origana.
Koraci
Pitanje 1 od 7: Je li sigurno progutati ulje origana?
Korak 1. Potencijalno je sigurno unositi ulje origana kratko vrijeme
Nema dovoljno znanstvenih dokaza koji bi potvrdili da je tvar 100% sigurna, a nije provedeno dovoljno studija kako bi se utvrdila sigurnost dugotrajne uporabe. Ako ste uopće zabrinuti zbog mogućih nuspojava, trebali biste umjesto toga koristiti drugi tretman.
Nuspojave uključuju grčeve u trbuhu, komplikacije u trudnoći i povećan rizik od krvarenja ako ste nedavno imali operaciju
Korak 2. Nije sigurno unositi ulje origana ako ste trudni
Neki dokazi pokazuju da bi to moglo dovesti do potencijalnog pobačaja. Ako ste trudni, čuvajte se i ne unosite ulje origana. Također biste trebali izbjegavati gutanje ako trenutno dojite.
Korak 3. Nije sigurno unositi ulje origana ako imate određena zdravstvena stanja
Ako patite od poremećaja krvarenja, unošenje ulja može pogoršati rizik od krvarenja. Također biste trebali izbjegavati konzumiranje ulja origana ako imate dijabetes, jer može sniziti razinu šećera u krvi.
Izbjegavajte gutanje ulja origana ako ste alergični na biljke iz obitelji Lamiaceae, poput bosiljka, lavande, mente i kadulje. To može izazvati potencijalnu alergijsku reakciju
2. pitanje od 7: Može li ulje origana liječiti bakterijske infekcije?
Korak 1. Neke studije pokazuju da se može koristiti za liječenje bakterijskih infekcija
Ipak, nema dovoljno medicinskih dokaza koji bi to potvrdili kao učinkovito liječenje. Do sada je svaka studija ustvrdila da je potrebno više dokaza kako bi se ulje origana zaista provjerilo kao snažan lijek. Iako su potrebni dodatni dokazi (i najbolje je prvo razgovarati sa svojim liječnikom), medicinski stručnjaci savjetuju uzimanje 100 do 200 mg 2 puta dnevno za liječenje bakterijske infekcije. Ulje uzimajte kao tekućinu ili kao pilulu. Ako imate bakterijsku infekciju, poput urinarne infekcije ili upale grla, posjetite svog liječnika. Oni će vam propisati liječenje koje vam je potrebno.
- Studija objavljena u FEMS Immunology & Medical Microbiology otkrila je da je ulje origana učinkovito kada se koristi samo i u kombinaciji s antibioticima u borbi protiv E. Coli.
- Druga studija predstavljena u Nacionalnoj medicinskoj knjižnici sugerira da se ulje origana može koristiti za borbu protiv bakterijskih infekcija otpornih na antibiotike.
- Antibiotici se još uvijek smatraju učinkovitijom metodom liječenja.
Pitanje 3 od 7: Liječi li ulje origana učinkovito želučanim parazitima?
Korak 1. Rano istraživanje sugerira da može liječiti i ubiti želučane parazite
Kako bi se to potvrdilo, potrebno je još istraživanja. Istraživanje koje je objavila Biotics Research Corporation pokazuje da uzimanje 200 mg origanovog ulja 3 puta dnevno tijekom 6 tjedana može ubiti neke parazite. Iako su rezultati obećavajući, još uvijek nema dovoljno dokaza koji bi definitivno rekli da će unošenje ulja origana ubiti želučane parazite. Posjetite svog liječnika ako mislite da imate parazita i slijedite njihove upute za liječenje.
Iako je ova studija koristila određenu dozu, nema dovoljno medicinskih dokaza koji bi ukazivali na ovu dozu kao provjerenu, sigurnu količinu. Ostanite na sigurnoj strani i razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego isprobate ovu metodu
Pitanje 4 od 7: Može li ulje origana liječiti infekcije sinusa?
Korak 1. Iako je moguće, nema dovoljno medicinskih dokaza
Origano ulje sadrži antibakterijska, gljivična svojstva. Oni bi se potencijalno mogli koristiti za liječenje sinusne infekcije, ali nema puno dostupnih medicinskih studija koje bi to potvrdile. Ako imate infekciju sinusa, posjetite liječnika kako biste dobili odgovarajuću medicinsku pomoć.
- Neki koriste pare origano ulja kako bi olakšali zagušenja uzrokovana infekcijom sinusa. Iako to nije medicinski provjereno, moglo bi donijeti olakšanje. Upotrijebite difuzor i slijedite upute uređaja za ispravan omjer ulja i vode.
- Sinusne infekcije obično nestaju same od sebe. Uzmite OTC lijekove protiv bolova poput acetaminofena ili ibuprofena kako biste smanjili simptome. OTC dekongestante možete uzeti i u obliku sprejeva za nos, tableta ili tekućina.
- Ako je vaša infekcija sinusa trajna, liječnik vam može propisati antibiotike.
Pitanje 5 od 7: Koja je predložena doza ulja origana?
Korak 1. Nema dovoljno medicinskih dokaza koji bi sugerirali odgovarajuću dozu
Učinkovitost i sigurnost ulja origana još su u ranim fazama istraživanja. Prije nego što upotrijebite ulje origana za liječenje zdravstvenih stanja, pitajte svog liječnika i nemojte ga uzimati ako vam kaže da to ne činite. Bez obzira na sve, nikada nemojte prekoračiti dozu koju vam je preporučio vaš liječnik ili prijedlog na etiketi proizvoda.
To što je ulje origana prirodni proizvod ne znači da je sigurno! Eterična ulja mogu biti otrovna u visokim dozama, a mogu dovesti i do prilično neugodnih nuspojava poput grčeva u želucu ili još gore ako ih imate previše
Pitanje 6 od 7: Ima li ulje origana interakciju s nekim lijekovima?
Korak 1. Ulje origana slabo djeluje s lijekovima za dijabetes
Unošenjem origano ulja može se smanjiti šećer u krvi. Uzimanje u kombinaciji s lijekovima za dijabetes može uzrokovati prenisku razinu šećera u krvi. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što unesete ulje origana ako imate dijabetes. Mogu vam prilagoditi dozu lijekova za dijabetes ili vam reći da ne uzimate ulje origana.
Korak 2. Ulje može negativno djelovati s lijekovima za zgrušavanje krvi
Ulje origana ima potencijal povećati krvarenje i modrice ako ga uzimate zajedno s lijekovima poput aspirina, dalteparina i varfarina. Prije nego što probate ulje origana, posavjetujte se sa svojim liječnikom ako trenutno uzimate bilo kakve lijekove za zgrušavanje krvi.
Pitanje 7 od 7: Koje tretmane mogu koristiti umjesto ulja origana?
Korak 1. Razgovarajte sa svojim liječnikom o uzimanju antibiotika ako imate bakterijsku infekciju
Primjeri ovih infekcija uključuju infekcije mokraćnog sustava, streptokok u grlu i sva druga medicinska stanja uzrokovana štetnim ili obraslim bakterijama. Ako mislite da imate bakterijsku infekciju, dogovorite se sa svojim liječnikom. Oni će vas pregledati i propisati vam potrebne lijekove.
- Simptomi urinarne infekcije uključuju bol ili peckanje pri mokrenju, zamućen urin i snažan nagon za mokrenjem koji ne nestaje.
- Simptomi upale grla uključuju upalu grla, natečene žlijezde na vratu i bol pri gutanju.
Korak 2. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome trebate li liječenje želučanog parazita
Često će želučani paraziti nestati sami. Ako mislite da ga imate, posjetite svog liječnika kako biste provjerili trebate li liječenje. U ekstremnim slučajevima mogu propisati antibiotike ili dopustiti da se stanje samo po sebi izliječi.
Simptomi želučanog parazita uključuju proljev, umor i grčeve u želucu
Korak 3. Posjetite svog liječnika ako vaša infekcija sinusa potraje
Često se infekcije sinusa mogu liječiti kod kuće. Dovoljno se odmorite (najmanje 8-10 sati po noći), ostanite hidrirani i uzmite OTC lijekove protiv bolova poput acetaminofena, ibuprofena ili aspirina za ublažavanje simptoma. Ako vaša infekcija sinusa traje duže od 10 dana ili se nastavlja pogoršavati, posjetite liječnika. Oni mogu propisati antibiotike za liječenje infekcije.
