Zatajenje srca je stanje u kojem je oslabljen crpni mehanizam srca i nije u stanju cirkulirati krv normalnim tempom. Kao rezultat toga, tekućina se vraća u različita područja tijela, a organima se isporučuje nedovoljna količina krvi kako bi zadovoljila njihove potrebe za kisikom i hranjivim tvarima. Kad zatajenje srca napreduje, poznato je kao pogoršanje zatajenja srca i rezultira pogoršanjem simptoma koji mogu biti iznenadni ili sporo razvijati. Vrlo je važno ove simptome prepoznati rano, jer rana dijagnoza i pravilno upravljanje snažno povećavaju vaše šanse za preživljavanje.
Koraci
1. dio 2: Prepoznavanje simptoma zatajenja srca
Korak 1. Upoznajte se sa simptomima zatajenja srca
Važno je prepoznati kada zatajenje srca napreduje i doživje li pogoršanje. Međutim, da biste to učinili, prvi korak je poboljšati znanje o simptomima samog zatajenja srca. Na taj ćete način moći primijetiti ako se ti simptomi pogoršavaju ili ako počnete osjećati nove simptome.
Korak 2. Procijenite svoje disanje
Slušajte svoje disanje kako biste vidjeli je li napornije ili slabije nego inače. Kratkoća daha (naziva se "dispneja") jedan je od najčešćih simptoma zatajenja srca. Kada lijeva klijetka vašeg srca nije u stanju pumpati krv naprijed, krv se "vraća" u plućnim venama (žile koje vraćaju krv iz pluća u srce nakon oksigenacije). Pluća tada postaju zakrčena i skupljaju tekućinu koja ih sprječava u normalnom radu i uzrokuje otežano disanje.
- U početku se bez daha javlja tek nakon napora. To je jedan od prvih simptoma kod većine pacijenata sa zatajenjem srca. Usporedite se s drugim ljudima vaše dobi ili usporedite svoju trenutnu razinu aktivnosti sa svojom razinom od tri do šest mjeseci unatrag kako biste prepoznali jeste li promijenili svoj način života zbog nedostatka daha pri naporu.
- Zagušenje u vašim plućima također može uzrokovati suhi kašalj ili piskanje.
Korak 3. Uočite osjećaj umora
Neki slučajevi zatajenja srca nisu popraćeni simptomima zagušenja, već niskim minutnim volumenom srca, što se može pokazati kao pretjerani umor i tjelesna slabost.
- Nizak minutni volumen srca znači da srce ne može pumpati dovoljno krvi za potrebe svih tjelesnih tkiva. Kao odgovor, vaše tijelo odvodi krv od organa koji su manje vitalni, osobito mišića udova, i šalje je do vitalnijih organa, poput srca i mozga.
- To rezultira slabošću, umorom i stalnim osjećajem umora, što otežava obavljanje svakodnevnih aktivnosti, poput kupovine, penjanja uz stepenice, nošenja namirnica, šetnje ili bavljenja sportom poput golfa.
Korak 4. Pazite na otekline
Edem, nakupljanje viška tekućine u tjelesnim tkivima, često je simptom zatajenja srca. Edem se javlja jer vaše srce nije u stanju pumpati krv prema naprijed, što rezultira stvaranjem nakupljanja krvi u sistemskim venama (venama koje nose krv iz cijelog našeg tijela na desnu stranu srca). Krv tada istječe u tkiva i uzrokuje oticanje koje se može doživjeti kao:
- Oticanje stopala, gležnjeva i nogu. U početku ćete možda otkriti da su vam cipele tijesne.
- Oticanje trbuha. Možda ćete osjetiti da su vam hlače postale uske.
- Općenito oticanje tijela.
- Debljanje.
Korak 5. Zapazite ako vam broj otkucaja srca postane ubrzan ili nepravilan
Kao simptomi zatajenja srca možete osjetiti ubrzan rad srca (tahikardija) ili nepravilan rad srca (aritmija). Važno je napomenuti da oboje može biti i komplikacija zatajenja srca koja može dovesti do kardiomiopatije, srčanog i moždanog udara.
Korak 6. Posjetite svog liječnika
Potražite liječničku pomoć ako primijetite ove simptome. Ako primijetite bilo koji od gore navedenih simptoma, trebate se obratiti liječniku radi ispitivanja i dijagnoze.
Dio 2 od 2: Prepoznavanje simptoma pogoršanja zatajenja srca
Korak 1. Budite svjesni glavnih pokretača pogoršanja zatajenja srca
Egzacerbacija se obično događa kada promjena u vašem tijelu postavi povećanu potražnju za već oslabljenim srcem, koje ne može nadoknaditi tu potrebu jačim ili bržim otkucajima. Okidači pogoršanja koji traže od vašeg srca dodatni posao koji ne može obaviti, uključuju:
- Neispravno uzimanje lijekova za srce.
- Razvoj respiratorne infekcije, poput upale pluća.
- Konzumiranje previše soli.
- Pijete previše tekućine.
- Konzumiranje alkohola.
- Druga medicinska stanja, poput nekontrolirane hipertenzije, anemije, slabe funkcije bubrega i drugih srčanih stanja poput aritmije.
Korak 2. Slušajte pojačanu kratkoću daha
Iako je nedostatak daha ili otežano disanje tijekom ili nakon napora uobičajen simptom zatajenja srca, nedostatak daha u drugim, mirnijim situacijama ukazuje na pogoršanje zatajenja srca. Možda ćete primijetiti da vam disanje postaje otežano čak i kada radite jednostavne zadatke, poput odijevanja ujutro ili kretanja po sobama. Također možete osjetiti nedostatak daha čak i tijekom odmora. Važno je upozoriti svog liječnika na ove promjene.
- Pazite na nedostatak daha dok ležite ili spavate. Kratkoća daha dok ležite ili spavate možda je najjači pokazatelj zatajenja srca i znak da vam je potrebna hitna medicinska pomoć.
- Možda ćete primijetiti da ste se iznenada probudili iz sna s nedostatkom daha, potencijalno popraćeni osjećajem gušenja ili utapanja. Ti su osjećaji toliko snažni da vas mogu natjerati da sjedite uspravno ili tražite svjež zrak s otvorenog prozora i da spavate naslonjeni na jastuke. Buđenje bez daha obično se događa u određeno vrijeme, obično jedan do dva sata nakon zaspavanja, a simptomi obično traju 15-30 minuta nakon što ste uspravni.
Korak 3. Uočite ustrajan kašalj ili piskanje
Ozbiljniji i uporniji kašalj i piskanje koji ne potječu od respiratorne bolesti ili prehlade mogu ukazivati na pogoršanje zatajenja srca. Tijekom disanja također možete proizvesti zvižduk, što se naziva piskanje. Do ovog piskanja dolazi jer se tekućina nakuplja u plućima uzrokuje sužavanje dišnih putova.
Kašalj koji proizvodi sluz bijele ili ružičaste boje također je uobičajena značajka zatajenja srca, osobito ako imate i nedostatak daha. Možda ćete primijetiti da je vaš kašalj jači kada ležite noću
Korak 4. Potražite povećano oticanje tijela ili dijelova tijela
Ovo oticanje može uzrokovati bol ili nelagodu. Možda ćete također primijetiti da vam vene na vratu počinju ispupčavati. Možda ćete početi primjećivati da više ne možete ni obuvati cipele, a također ćete moći primijetiti i vidljivo oticanje stopala, gležnjeva i nogu.
Također možete osjetiti oticanje u trbuhu zbog nakupljanja tekućine do te mjere da počnete osjećati želučane simptome, uključujući mučninu, gubitak apetita ili zatvor
Korak 5. Uočite debljanje
Povećanje tjelesne težine značajan je simptom, osobito ako ste već pod nadzorom zbog zatajenja srca. Ako se tijekom dana poveća za više od 2 kilograma ili otprilike tri kilograma u tri dana, to je znak pogoršanja zatajenja srca (iako se možda ne čini mnogo).
Pratite svoju težinu, svakodnevno se važite (u isto vrijeme i po mogućnosti bez odjeće) i zapisujte rezultat u dnevnik. Tako ćete lakše identificirati debljanje, što vas pak može potaknuti da se posavjetujete sa svojim liječnikom o promjenama načina života kako biste izbjegli potpuno pogoršanje
Korak 6. Obratite pozornost na promjene u želucu ili probavne poteškoće
Tijekom zatajenja srca opskrba krvlju preusmjerava se iz želuca i crijeva u srce i mozak. To može dovesti do problema s probavom hrane, što se očituje nedostatkom apetita, ranom zasićenošću i mučninom.
Također možete osjetiti nelagodu i bol u gornjem desnom dijelu trbuha, zbog zagušenja jetre
Korak 7. Osjetite lupanje srca
Svjesna svijest o otkucajima srca naziva se lupanje srca i može biti simptom zatajenja srca. Obično je lupanje srca tijekom zatajenja srca posljedica povećanog broja otkucaja srca, koji se osjeća kao da vam srce ubrzano lupa ili lupa. To je zato što kad vaše srce počne gubiti pumpnu funkciju, ono kompenzira brže kucanje.
Povećanje brzine otkucaja srca ili nepravilan rad srca izazivaju zabrinutost, a mogu biti popraćeni i osjećajem vrtoglavice
Korak 8. Budite svjesni prekomjernog umora ili nemogućnosti vježbanja
Primijetite ako mislite da vam razina aktivnosti opada više nego što je uobičajeno ili se umorite i umorite radeći aktivnosti koje vas prethodno nisu zamarale. Povećani umor nije simptom koji sam po sebi nužno zahtijeva pažnju liječnika, ali ako prati neke od drugih gore navedenih znakova, trebate se obratiti liječniku.
Obratite pozornost na pojedinosti-osobito što vas zamara (hodanje, penjanje stepenicama itd.) I kada (npr. Doba dana)
Korak 9. Zabilježite zbunjenost i gubitak pamćenja
Zatajenje srca također može uzrokovati neke neurološke simptome, zbog poremećaja u razinama nekih tvari u krvi, osobito natrija. Ti neurološki simptomi uključuju zbunjenost, gubitak kratkotrajnog pamćenja i dezorijentaciju.
Obično rođak ili prijatelj prvi primijete ove bihevioralne i neurološke simptome, jer ćete najvjerojatnije biti previše zbunjeni da biste ih bili svjesni
Korak 10. Potražite liječničku pomoć ako primijetite ove simptome
Ako primijetite bilo koji od gore navedenih simptoma, trebate nazvati hitnu pomoć i odmah potražiti liječničku pomoć.
- Rano rješavanje pogoršanja zatajenja srca može značiti razliku između života i smrti. Ako ne učinite brzo, možete pretrpjeti dugotrajno oštećenje mozga i tijela ili smrt.
- Obavezno se obratite i svom liječniku, čak i ako završite na liječenju u hitnoj pomoći.
Savjeti
Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome što bi on ili ona htjeli da učinite ako primijetite pojačavanje simptoma. Možda ćete dobiti telefonski broj na koji se možete odmah obratiti svom liječniku, a on ili ona mogu vam savjetovati da povećate ili smanjite dozu lijeka, uzmete neki drugi lijek, nazovete ured ili odete na hitnu
Upozorenja
- Budite svjesni da se simptomi pogoršanja zatajenja srca razlikuju ovisno o pojedincu. Možda ćete osjetiti neke od ovih simptoma, ali ne i druge. Važno je da ostanete u skladu sa svojim umom i tijelom kako biste mogli prepoznati moguće simptome i brzo djelovati.
- Dijagnoza pogoršanja zatajenja srca često zahtijeva hospitalizaciju sve dok se srce ne stabilizira i ne može zadržati krv i kisik u tijelu.
