Očna rosacea je oblik kožne bolesti u području oko i oko očiju koje dovodi do crvenila, otekline, pečenja i svrbeža oka. Ponekad čak može uzrokovati osjećaj pijeska u očima. Očna rosacea može se liječiti kombinacijom antibiotika na recept i kućne njege oka. Nekoliko je koraka koje možete poduzeti usred očne upale rozacee kako biste ublažili simptome i pomogli joj da prođe, kao i neke stvari koje radite kako biste spriječili pojavu napada u budućnosti. Očna rosacea je kronično, nezarazno stanje koje nema lijeka, ali postoje brojni načini za pronalaženje olakšanja. Uvijek se posavjetujte sa svojim oftalmologom ili dermatologom kako biste bili sigurni da je novo liječenje za vas.
Koraci
Metoda 1 od 2: Liječenje okularne rosacee tijekom plamena
Korak 1. Posjetite svog liječnika
Ako mislite da imate očnu rosaceu, najbolje je konzultirati se s liječnikom. Vaš očni liječnik ili liječnik opće prakse najbolja je osoba za dijagnosticiranje i liječenje očne rosacee. Ozbiljni ili neizliječeni problemi mogu dovesti do ožiljaka na kapku ili ogrebotina rožnice, a oboje može utjecati na vaš vid. Zato je najbolje razgovarati s liječnikom kad primijetite prve simptome. Uobičajeni simptomi uključuju:
- Suhe oči
- Svrab u očima
- Osjećate nešto zrnasto u očima
- Gori u očima
- Osjetljivost na svjetlo
- Zamagljen vid
- Crvenilo očiju
- Otečeni kapci
- Suzne oči
Korak 2. Koristite oralne antibiotike na recept
Većinu vremena liječnik će vam propisati antibiotike koji će pomoći u čišćenju i liječenju očne rosacee. Možda će biti zatraženo da uzimate oralne antibiotike do 1 mjeseca. Uobičajeni lijekovi uključuju tetraciklin, doksiciklin, eritromicin, minociklin.
Vaš liječnik može odabrati određeni lijek na temelju vaše povijesti bolesti i specifičnih simptoma
Korak 3. Čistite kapke dva puta dnevno
Umočite pamučni štapić u toplu vodu i premjestite ga preko kapka. Koristite ga za uklanjanje ostataka i/ili ulja s kapka. Ponovite na drugom oku i dovršite ovu praksu dva puta dnevno.
Vaš liječnik može vam savjetovati da koristite vrlo razrijeđeni dječji šampon za čišćenje kapaka umjesto obične vode
Korak 4. Nanesite topao oblog za proširenje začepljenih žlijezda
Čistu krpu namočite u vruću vodu. Iscijedite krpu za pranje rublja, zavalite se i stavite krpu preko zatvorenih očiju. Ostavite tako 5-10 minuta. To bi trebalo olabaviti vaše začepljene žlijezde i pomoći u omekšavanju zaostalih ostataka.
Možda ćete htjeti ponovno očistiti kapke ako topli oblog otpusti višak ulja ili ostatke
Korak 5. Izbjegavajte šminku
Usred buktanja, najbolje je potpuno izbjegavati šminku. Također izbjegavajte korištenje proizvoda za njegu lica koji sadrže mirise ili druge nadražujuće tvari za kožu. U većini slučajeva možete nastaviti koristiti nekomedogenu šminku nakon što se vaše bušenje završi.
Korak 6. Odlučite se za naočale preko kontaktnih leća
Dok su vam oči iritirane, najbolje je ne koristiti kontaktne leće. Nosite umjesto toga naočale i dajte očima priliku da ozdrave. U većini slučajeva moći ćete nastaviti s upotrebom kontaktnih leća nakon što vam prođe plamen.
Korak 7. Koristite izotonične kapi za oči
Ako vaša očna rosacea rezultira suhim očima, ovaj simptom možete kontrolirati umjetnim suzama. Potražite umjetne suze bez konzervansa. Po potrebi dodajte ove kapi u oči, do 5 puta dnevno.
Metoda 2 od 2: Sprječavanje budućih pojava
Korak 1. Prepoznajte da je ovo stanje kronično
Iako se okularna rosacea obično može kontrolirati lijekovima i drugim lijekovima, ove radnje zapravo ne liječe stanje. Očna rosacea se smatra kroničnom i ponavljajućom, iako mnogi ljudi doživljavaju periode remisije.
Korak 2. Nastavite prakticirati higijenu kapaka
Možete spriječiti pojavu očne rosacee nastavkom pranja kapaka 1-2 puta dnevno, čak i kad nemate simptome rosacee. Pokušajte ovo učiniti redovitim dijelom vaše rutine njegovanja.
Korak 3. Izbjegavajte vruću, začinjenu hranu
Očna rosacea može biti uzrokovana različitim okidačima za različite ljude. Za neke ljude, konzumiranje vruće, začinjene hrane može signalizirati izbijanje. Ako je to istina za vas, izbjegavajte jesti ovu hranu.
Korak 4. Ograničite alkoholna pića
Još jedan potencijalni okidač rozacee je alkohol. Ako ustanovite da ste skloni pojavi rozacee nakon konzumiranja alkohola, vjerojatno biste to trebali izbjeći. Pokušajte se ograničiti na 1-2 pića tjedno.
Korak 5. Koristite samo nekomedogene proizvode i bez mirisa
Kad ne osjetite pojavu plamena, vjerojatno je sigurno koristiti šminku i drugu kozmetiku. Međutim, važno je pobrinuti se da proizvodi koje koristite budu bez mirisa i nekomedogeni.
- Potražite naljepnice na kozmetičkim proizvodima koji glase bez mirisa i nekomedogeni.
- Kupujte u trgovinama zdrave hrane i specijaliziranim kozmetičkim trgovinama kako biste pronašli posebne proizvode.
Korak 6. Ograničite izlaganje suncu
Izlaganje suncu još je jedan uobičajeni okidač rozacee. Koristite suncobran, nosite sunčane naočale i nanesite kremu za sunčanje svaki put kad izađete na sunce. Ograničite vrijeme koje provodite na izravnoj sunčevoj svjetlosti. Nikada ne koristite solarije.
Korak 7. Redovito konzumirajte laneno ulje
Neka istraživanja pokazuju da konzumacija lanenog ulja, bogatog omega-3 masnim kiselinama, može pomoći u smanjenju pojave rozacee. Potražite laneno ulje, kapsule s dodatkom lanenog sjemena ili cijelo laneno sjeme u trgovinama mješovitom robom i trgovinama zdrave hrane.
