Kako izliječiti kilu: dijagnostika, kućna njega i operacije

Sadržaj:

Kako izliječiti kilu: dijagnostika, kućna njega i operacije
Kako izliječiti kilu: dijagnostika, kućna njega i operacije

Video: Kako izliječiti kilu: dijagnostika, kućna njega i operacije

Video: Kako izliječiti kilu: dijagnostika, kućna njega i operacije
Video: How to Manage Constipation After Surgery 2024, Ožujak
Anonim

Kila je posljedica slabe točke u trbušnim mišićima koja omogućuje izbacivanje unutarnjih organa iz trbušne šupljine. Liječenje je obično kirurško i vrlo je česta preporuka pružateljima primarne zdravstvene zaštite. Prije i poslije operacije postoje i neki koraci koje možete poduzeti sami kako biste pomogli zacjeljivanju kile.

Koraci

1. dio od 3: Dijagnosticiranje kile

Izliječite herniju 1. korak
Izliječite herniju 1. korak

Korak 1. Utvrdite jeste li u opasnosti

Iako se kile mogu pojaviti i nakon operacije, ingvinalne kile su daleko najčešći tip kile. Ovo je kila u kojoj slaba točka trbušnih mišića dopušta unutarnjim organima da se izboče iz trbušne šupljine. Iako svatko može dobiti kilu, postoje određene rizične skupine koje su vjerojatnije.

  • Muškarci imaju devet puta veću vjerojatnost da dobiju kilu od žena.
  • Muškarci u dobi od 40 do 59 godina posebno su izloženi riziku od nastanka kile.
  • Ljudi koji redovito dižu teške terene, poput dizača utega i fizičkih radnika, također su izloženi povećanom riziku.
Izliječite herniju 2. korak
Izliječite herniju 2. korak

Korak 2. Naučite čimbenike rizika za žene

Iako su žene pod manjim rizikom od kile, ipak biste trebali znati kategorije žena koje ih najčešće dobivaju:

  • Više žene
  • Žene s kroničnim kašljem
  • Trudnice ili pretile žene koje mogu dobiti pupčanu kilu
  • "Femoralne kile" obično uzrokuju začepljenje crijeva kod žena.
Izliječite herniju Korak 3
Izliječite herniju Korak 3

Korak 3. Zabilježite uobičajena zabluda o čimbenicima rizika

Iznenađujuće je da pretili muškarci i prekomjerna težina nisu u opasnosti od ingvinalne kile. To može biti posljedica sjedilačkog načina života koji izbjegava dizanje teških tereta. Upotreba duhana i alkohola također nema utjecaja na ingvinalne kile.

Izliječite herniju Korak 4
Izliječite herniju Korak 4

Korak 4. Potražite simptome ingvinalne kile

Ingvinalne kile prisutne su kao ispupčenje u preponama koje se pogoršava pri naprezanju. Aktivnosti koje mogu pogoršati izbočinu uključuju zatvor, podizanje teških predmeta, ručni rad ili kašljanje i kihanje. Ovo ispupčenje zapravo su organi u vašem trbuhu koji vire kroz oslabljeno mišićno tkivo. Obično ih možete ručno gurnuti natrag u trbuh pritiskom. Nevolje počinju kada više ne možete "smanjiti" kilu ili je gurnuti unatrag iza trbušnih mišića. Ostali simptomi kile uključuju:

  • Bol koja se može opisati kao povlačenje, povlačenje ili pečenje. Nakon fizičke aktivnosti može se osjećati još gore.
  • Ublažavanje boli kada ležite na leđima, kada se organi vrate na svoje mjesto koje im pripada.
  • Moguće grgljanje kad su crijeva u kili.
  • Kruto ispupčenje: Ako ne možete vratiti kilu, crijeva su se možda zaglavila ili "zatvorila". Zatvorene kile zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć.
Izliječite herniju Korak 5
Izliječite herniju Korak 5

Korak 5. Obavite fizički pregled kod liječnika

Kako bi dijagnosticirao kilu, liječnik će prvo potražiti ispupčeno područje veličine loptice za golf u preponama, uz kost kuka. Natjerat će vas da legnete da vidite hoće li se izbočina sama povući kad legnete. On može ručno manipulirati izbočenjem kako bi vidio može li se kila odgurnuti iza trbušne stijenke. Ako je crijevo prisutno u kili, liječnik će moći čuti stegoskopom grgotanje.

Izliječite herniju Korak 6
Izliječite herniju Korak 6

Korak 6. Dopustite liječniku da pregleda kilu kroz skrotalnu vrećicu

Kod muških pacijenata liječnik može pokušati opipati kilu odozdo kako bi potvrdio njezinu prisutnost. Gurnut će prst u rukavici prema gore kroz labavu skrotalnu vrećicu. Zatim će vas zamoliti da kašljete ili se smirite kao da radite nuždu. Ako imate kilu, osjećat će da je snažno udarila u prst. Liječnik će provjeriti obje strane skrotuma kako bi bio siguran u dijagnozu.

Izliječite herniju Korak 7
Izliječite herniju Korak 7

Korak 7. Učinite ultrazvuk ako je potrebno

U većini slučajeva liječnik će moći dijagnosticirati kilu jednostavnim fizičkim pregledom. U nekim slučajevima, međutim, herniju je teško dijagnosticirati. Ako nije siguran u svoju dijagnozu, liječnik može naručiti ultrazvuk koji će vizualno potvrditi kilu. Postupak je relativno jeftin i neinvazivan.

Izliječite herniju Korak 8
Izliječite herniju Korak 8

Korak 8. Razgovarajte o svojim mogućnostima sa svojim liječnikom

Ako imate malu, asimptomatsku kilu, liječnik vas može samo poslati kući s uputama kako pratiti stanje kile. U većini slučajeva kile nestaju same od sebe bez operacije. Ako primijetite pogoršanje simptoma, možda ćete morati na operaciju. Operacija se preporučuje pacijentima s velikim kilama koje imaju više simptoma. Ljudi koji imaju ponovljene kile nakon početnog kirurškog popravka također trebaju operaciju. Trudnice i žene koje su već rodile imaju veći rizik od ponavljanja kila.

Ugrađene kile hitna su operacija i trebaju hitnu pozornost. Kada se to dogodi, crijevo se blokira i guši, čime se prekida protok krvi

Dio 2 od 3: Dobivanje operacije

Izliječite herniju Korak 9
Izliječite herniju Korak 9

Korak 1. Saznajte što se događa tijekom operacije otvorene kile

Velika većina operacija kila su otvorene operacije. Tijekom ovog postupka, kirurg će najprije odvojiti kilu od okolnog tkiva. Zatim će ukloniti hernijsku vrećicu ili gurnuti crijeva natrag u vašu trbušnu šupljinu. Oslabljeni trbušni mišići zatvoreni su jakim šavovima.

Budući da se ovom operacijom otvaraju trbušni mišići, neki ljudi nakon operacije imaju daljnju slabost mišića i kilu. Kako bi to spriječili, kirurzi često šivaju komad mreže u trbušnu stijenku. To pomaže u jačanju zida i sprječavanju ponavljanja kile

Izliječite herniju Korak 10
Izliječite herniju Korak 10

Korak 2. Razmislite o laparoskopskoj operaciji

Samo oko 10% svih operacija kila radi se laparoskopski. Umjesto da napravi veliki rez na trbušnim mišićima, što ih potencijalno dodatno oslabi, kirurg radi tri do četiri manja reza. On koristi laparoskop - sićušnu kameru postavljenu na dugačku, tanku cijev - da vidi unutrašnjost tijela umjesto da otvori pacijenta. Laparoskop i kirurški alati ubacuju se kroz male rezove, no inače je operacija ista kao i otvorena operacija.

Izliječite herniju Korak 11
Izliječite herniju Korak 11

Korak 3. Razgovarajte sa svojim liječnikom koja je operacija najbolja za vas

Otvorene operacije su češće, a kirurzima će možda biti ugodnije. Također omogućuju jasniji pregled tkiva kojim se manipulira. Zato se preporučuju za velike ili komplicirane kile. Međutim, laparoskopska operacija brže se liječi s manje ožiljaka i uzrokuje manje boli.

Izliječite herniju Korak 12
Izliječite herniju Korak 12

Korak 4. Pripremite se za operaciju

Pobrinite se da liječnici imaju ažuriran popis svih lijekova (i na recept i bez recepta) i dodataka koje uzimate. Noć prije operacije morate postiti nakon ponoći. To uključuje i hranu i tekućine. Pitajte liječnika hoćete li biti otpušteni iz bolnice istoga dana kad i operacija. Ako želite, svakako se odvezite do kuće iz bolnice.

Izliječite herniju Korak 13
Izliječite herniju Korak 13

Korak 5. Ostanite u bolnici radi praćenja, ako je potrebno

Ako ste imali kompliciranu kilu ili operaciju, bolnica će vas možda htjeti zadržati nekoliko dana nakon operacije. Točnije, nadzirat će vašu prehranu kako bi se vratili u normalne količine hrane. U nekim slučajevima nagli povratak na normalnu prehranu može uzrokovati crijevnu paralizu.

Dio 3 od 3: Oporavak od operacije kod kuće

Izliječite herniju Korak 14
Izliječite herniju Korak 14

Korak 1. Odmorite se i pazite na sebe tijekom razdoblja oporavka

Vjerojatno će trebati oko četiri do šest tjedana da se oporavi od otvorene operacije kile. Laparoskopske operacije imaju mnogo kraće vrijeme oporavka od jednog do dva tjedna. Vaš će vam liječnički tim dati detaljne upute o tome kada možete nastaviti s normalnim aktivnostima. Do tada se odmorite kako ne biste dodatno oslabili svježe posjekotine u trbušnim mišićima.

Izliječite herniju Korak 15
Izliječite herniju Korak 15

Korak 2. Lagano prošećite na dan operacije

Iako ste upravo operirani, važno je ustati i kretati se čim se osjećate spremni. Ovo pokreće proces oporavka, ali što je još važnije, sprječava stvaranje krvnih ugrušaka.

Izliječite herniju Korak 16
Izliječite herniju Korak 16

Korak 3. Ograničite intenzivan fizički napor tijekom razdoblja oporavka

Obje vrste operacije omogućit će vam da se vratite normalnim aktivnostima nakon dva do tri dana. No, ne biste se trebali baviti nikakvim napornim aktivnostima niti dizati nešto iznad 20 kilograma jedan do dva tjedna. Nakon otvorene operacije kile, trebali biste izbjegavati naporne aktivnosti podizanja svega preko pet do deset kilograma tri tjedna. U oba slučaja, pri donošenju odluke o tome kada možete nastaviti s dizanjem teških tegova, priklonite se procjeni svog liječnika.

Izliječite herniju Korak 17
Izliječite herniju Korak 17

Korak 4. Vratite se normalnoj prehrani

Tehnički nema ograničenja u prehrani nakon operacije kile. Međutim, neki pacijenti osjećaju mučninu nekoliko dana nakon operacije. U tom slučaju počnite s tekućom prehranom od vode, sokova, smoothieja i juha/juha. Prijeđite na mekanu hranu poput banana ili pire krumpira i vratite se na normalnu prehranu. Također počnite s manjim obrocima i vratite se na obroke normalne veličine.

Izliječite herniju Korak 18
Izliječite herniju Korak 18

Korak 5. Njegujte svoje kirurške rezove

U obje vrste operacije vaš će rez biti prekriven kirurškim zavojem ili steri-trakama. Ako su prekrivene gazom ili flasterom, po potrebi ih osvježite. Ako je kirurg upotrijebio steri-trake, ostavite ih da same otpadnu.

  • Držite rezove na suhom 24-48 sati nakon operacije. Pokrijte ih nečim poput kuhinjskog proizvoda "press 'n seal" kako bi ostali suhi pod tušem.
  • Nakon 48 sati, rezove izložite tekućoj vodi za tuširanje i nježno osušite. Zatim ponovno nanesite svježi preljev.
  • Nemojte dopustiti da se rezovi natope (kada, bazen, ocean) 10-14 dana nakon laparoskopske operacije ili četiri do šest tjedana nakon otvorene operacije kile.
Izliječite herniju Korak 19
Izliječite herniju Korak 19

Korak 6. Održavajte postoperativni sastanak s kirurgom

Čak i ako se osjećate dobro i čini se da nemate nikakvih komplikacija, važno je obaviti - i prisustvovati - postoperativnom sastanku sa svojim liječnikom. To pomaže osigurati da stvari napreduju dobro i smanjuje rizik od postoperativnih komplikacija.

Izliječite herniju Korak 20
Izliječite herniju Korak 20

Korak 7. Uzmite omekšivače stolice

Tijekom zahvata, kirurg koristi anestetik koji paralizira crijeva. Kao rezultat toga, možda ćete imati zatvor oko tjedan dana nakon operacije. Posljednje što želite učiniti nakon operacije kile je naprezanje tijekom pražnjenja crijeva i moguće veće oštećenje. Da biste to spriječili, upotrijebite omekšivač stolice bez recepta poput magnezijevog mlijeka ili Metamucila.

  • Ako ne želite koristiti omekšivače stolice, najbolje što možete učiniti je ostati hidratiziran. Popijte najmanje osam do deset 8 oz. čaše vode dnevno.
  • Pijte sok od šljiva i sok od jabuke kako biste prirodno omekšali stolicu.
Izliječite herniju Korak 21
Izliječite herniju Korak 21

Korak 8. Obratite se liječniku ako primijetite znakove komplikacije

Iako su operacije kila vrlo česte, sve operacije dolaze s rizikom od komplikacija. Obratite se svom liječniku ako imate povišenu temperaturu iznad 38,6 ° C, bol ili oteklinu u teletu ili imate problema s disanjem. Također je potrebno prijaviti povećanu drenažu s reza i promijenjenu boju kože. No trebali biste odmah otići u hitnu pomoć ako primijetite nešto od sljedećeg:

  • Prekomjerno krvarenje iz reza
  • Povraćanje
  • Promjena mentalnog statusa (nesvjestica, omaglica, gubitak svijesti)
  • Nemogućnost disanja

Preporučeni: