Zdravlje 2024, Studeni

7 jednostavnih i učinkovitih načina za ublažavanje svrbežnih nogu

7 jednostavnih i učinkovitih načina za ublažavanje svrbežnih nogu

Ako vam noge stalno nateknu ili osipaju, to bi vam moglo poremetiti svakodnevni život. Svrbež nogu može biti uzrokovan nizom zdravstvenih stanja, alergija ili čimbenika okoliša, pa odvojite neko vrijeme da shvatite koji je uzrok vašeg svrbeža.

Kako se nositi s infekcijom mjehura: 13 koraka (sa slikama)

Kako se nositi s infekcijom mjehura: 13 koraka (sa slikama)

Infekcija mokraćnog mjehura jedna je od vrsta urinarne infekcije (UTI). Infekcije mokraćnog mjehura češće su kod žena nego kod muškaraca i tipično su uzrokovane bakterijama, ali mogu biti uzrokovane i bubrežnim kamenjem, spolno prenosivim infekcijama, komplikacijama zbog druge bolesti ili genetikom.

3 načina za suzbijanje nuspojava antidepresiva

3 načina za suzbijanje nuspojava antidepresiva

Mnogi ljudi uspješno koriste antidepresive kako bi im pomogli u suočavanju sa simptomima depresije. Međutim, neki ljudi također imaju nuspojave svojih antidepresiva, od nesanice do suhoće usta do seksualnih problema. Možda ćete se osjećati preopterećeno pokušavajući upravljati svojom depresijom i pokušavajući upravljati svojim nuspojavama antidepresiva.

3 načina da izgubite strah od antidepresiva

3 načina da izgubite strah od antidepresiva

Odluka o uzimanju antidepresiva velika je odluka. Mnogi se ljudi plaše uzimanja antidepresiva iz različitih razloga. Ovaj strah je normalan, ali vas može spriječiti da dobijete liječenje koje vam je potrebno. Da biste prevladali strah od antidepresiva, razgovarajte sa svojim liječnikom, odmjerite prednosti i nedostatke, zanemarite reakcije drugih ljudi i naučite što je moguće više o antidepresivima.

3 načina da saznate trebate li promijeniti antidepresive

3 načina da saznate trebate li promijeniti antidepresive

Antidepresivi mogu biti vrlo učinkoviti u liječenju depresije. Međutim, ponekad ne funkcioniraju onako kako trebate. Liječnik vam može propisati mnogo različitih antidepresiva. Razmislite koliko ste dugo uzimali svoj antidepresiv, koje su nuspojave, doze koje uzimate i koliko je lijek bio učinkovit.

Jednostavni načini zbrinjavanja Avertina: 9 koraka (sa slikama)

Jednostavni načini zbrinjavanja Avertina: 9 koraka (sa slikama)

Avertin je robna marka anestetika na bazi tribromoetanola. Ova vrsta anestetika uglavnom se koristi na laboratorijskim životinjama, osobito glodavcima, prije nego što ih operirate. Ako radite ili studirate u laboratoriju na sveučilišnom kampusu, možda ćete se koristiti Avertinom.

3 načina za suočavanje tinejdžera uz upotrebu droga

3 načina za suočavanje tinejdžera uz upotrebu droga

Ako ste odrasla osoba koja je saznala za tinejdžersku uporabu droga, možda ćete doći u iskušenje da odletite s ručke ili ga strogo kaznite. Ovo je vrlo složena okolnost pa je važno ne žuriti s reakcijom. Naučite kako se konstruktivno suočiti s tinejdžerom koji koristi drogu i uputiti ga prema budućnosti bez droga.

4 načina da spriječite svoje tinejdžere u zlouporabi steroida

4 načina da spriječite svoje tinejdžere u zlouporabi steroida

Zloupotreba steroida posljednjih je godina postala ozbiljan problem tinejdžera. Ako mislite da vaš tinejdžer zloupotrebljava steroide, važno je obratiti posebnu pozornost na bilo kakve promjene u njihovom fizičkom izgledu i ponašanju prije nego što razgovarate s njim o tome.

Kako brzo napraviti bong: 10 koraka (sa slikama)

Kako brzo napraviti bong: 10 koraka (sa slikama)

Ljetna je noć mračna, kod kuće ste i sve što želite učiniti je popušiti neki proizvod. Nakon što ste odlučili da ćete sudjelovati u ovom činu, shvaćate da vam bong nije pri ruci. Srećom, to je brz i jednostavan postupak za izradu domaće vodene bongice od nekoliko jednostavnih i jeftinih materijala.

Kako koristiti Snus: 11 koraka (sa slikama)

Kako koristiti Snus: 11 koraka (sa slikama)

Snus, švedska riječ za burmut, oralni je duhanski proizvod koji se odvaja ili u malim vrećicama. Manje je grub od običnog duhana za žvakanje, pa ne morate pljuvati kad ga koristite. Isprobajte snus u vrećicama ako želite najmanje neurednu verziju ili upotrijebite labavu vrstu ako želite veću kontrolu nad veličinom obroka.

4 načina da se sami testirate na droge

4 načina da se sami testirate na droge

Bilo da se pripremate za testiranje na drogu vezano za posao ili ste jednostavno znatiželjni, na raspolaganju su vam različiti setovi kućnih testova. Ovisno o vašim potrebama, odaberite test s više panela ili onaj koji otkriva određeni lijek.

3 načina korištenja nosnog njuškala

3 načina korištenja nosnog njuškala

Snuff je oblik fino mljevenog bezdimnog duhana u kojem mnogi danas uživaju kao alternativu cigaretama. Mnogi ljudi odabiru burmut kao sredstvo za postupno odvikavanje od duhanskih proizvoda. Drugi preferiraju bezdimnu metodu konzumiranja duhana i žele smanjiti izloženost pasivnom dimu onima oko sebe.

3 načina da napravite isparivač od kućanskih potrepština

3 načina da napravite isparivač od kućanskih potrepština

Isparivači se koriste umjesto tradicionalnih naprava za pušenje za udisanje prirodnih para vaših pušača, umjesto da ih prže i udišu dim pun kancerogena. Navodno "zdraviji" isparivači razumljivo su skupi i često nedostupni prosječnom pušaču.

3 načina za uklanjanje dima iz sobe

3 načina za uklanjanje dima iz sobe

Bilo da se radi o kuhinjskoj katastrofi ili cigareti, prisutnost dima može brzo uništiti sobu. Srećom, uklanjanjem izvora dima, ulaskom svježeg zraka ili prikrivanjem mirisa te primjenom preventivnih mjera, brzo ćete se vratiti u okruženje bez dima.

3 načina da prevarite zglobove marihuane

3 načina da prevarite zglobove marihuane

Jeste li svladali valjanje normalnih zglobova i želite izazov? Kako bi bilo da isprobate ove trik zglobove! Koraci Metoda 1 od 3: Valjanje spoja tulipana Zglobovi tulipana najčešće se nalaze u Europi. Iako izgledaju komplicirano za valjanje, zapravo su prilično jednostavne.

Kako puhati dimna srca: 13 koraka (sa slikama)

Kako puhati dimna srca: 13 koraka (sa slikama)

Postoji nekoliko načina da se ispuše dimna srca, ali morate znati kako prvo početi s osnovnim dimnim prstenom. Vježbajte ove tehnike i brzo ćete vidjeti poboljšanje, ali može proći nekoliko dugih vježbi prije nego što postignete savršen oblik srca.

3 načina pušenja

3 načina pušenja

Pušenje cigareta može biti opuštajuća navika ili izazivati ovisnost. Neki ljudi vole s vremena na vrijeme popiti jedno društveno piće, dok drugi ne mogu provesti sat vremena bez cigarete. Cigarete mogu biti opuštajući način da se riješite stresa ili ujutro probudite, ali budite svjesni mnogih ozbiljnih zdravstvenih opasnosti navedenih u donjem odjeljku Upozorenja prije nego što odlučite početi pušiti.

3 načina pakiranja duhana

3 načina pakiranja duhana

Pakiranje duhana ritual je koji prethodi uranjanju i pušenju, bilo u obliku cigarete ili lule. Iako neki tvrde da pakiranje održava duhan svježijim ili cigarete dulje puše, prednosti pakiranja uglavnom su navika. Pakiranje duhana pomaže pri konsolidaciji rasutih pahuljica duhana koje su se s vremenom mogle opustiti, i u limenkama i u papirima za cigarete.

4 načina za rezanje cigare

4 načina za rezanje cigare

Prvi put pušite cigaru? Tada je vrijeme da naučite kako pravilno rezati jednu. Čak i ako sami ne želite pušiti cigaretu, korisno je znati kako biste odrezali cigare za ljude na zabavama ili proslavama. Koraci Metoda 1 od 4: Ravno rezanje rezačem s dvostrukom giljotinom Korak 1.

3 načina da se riješite mirisa dima

3 načina da se riješite mirisa dima

Bilo da pušite u svom domu ili se nešto nedavno zapalilo u kuhinji, vjerojatno tražite način da se riješite tog trajnog mirisa dima. Vjerojatno ste također vidjeli da se ovog mirisa teško riješiti. No, na sreću, ima nade! Možda će potrajati, ali možete se riješiti mirisa dima bez potrebe da pozovete skupo profesionalno sredstvo za čišćenje.

3 načina da se preokrenu učinci pušenja

3 načina da se preokrenu učinci pušenja

Pušenje oštećuje vaša pluća, smanjuje kvalitetu krvi, utječe na vaše srce, pogoršava rad mozga, smanjuje plodnost i uzrokuje otežano disanje. Pokazalo se da duhan uzrokuje rak u gotovo svim dijelovima tijela, kao i povećan rizik od kardiovaskularnih bolesti i bolesti dišnog sustava.

4 načina za uklanjanje Cigarillo filtera

4 načina za uklanjanje Cigarillo filtera

Cigarilosi su kratke, uske cigare s listom duhana ili papirom omotane duhanskim papirom koje se koriste za pušenje. Oni su manji od standardnih cigara, ali veći od cigareta. Pušenje cigareta obično se vrši bez filtera, ali rijetki se filtriraju.

Kako ispričati prijateljima o svojoj ovisnosti o alkoholu

Kako ispričati prijateljima o svojoj ovisnosti o alkoholu

Priznati da ste ovisni o alkoholu teško je, a proces ozdravljenja/oporavka traži podršku. Vaši prijatelji mogu biti sastavni dio vašeg oporavka i mogu vam promijeniti svijet. Ako imate ovisnost o alkoholu i želite podršku svojih prijatelja, prvi korak je reći im na pravi način o ovisnosti i kako oni mogu pomoći.

Kako pripremiti Humidor: 11 koraka (sa slikama)

Kako pripremiti Humidor: 11 koraka (sa slikama)

Posjedovanje humidora izvrstan je način za očuvanje okusa vaših cigara i produljenje njihova života. Prije nego počnete koristiti svoj humidor, morate obaviti neke pripremne radove. Morat ćete začiniti humidor i osigurati odgovarajuću razinu vlažnosti za sigurno spremanje vaših cigara.

4 načina čuvanja cigare

4 načina čuvanja cigare

Bilo da ste certificirani ljubitelj cigara ili samo znatiželjni o cigarama, važno je znati kako ih pravilno pohraniti. Pravilnim skladištenjem vaše će cigare biti svježe i živahne. Nakon što spoznate osnove skladištenja cigara, bit ćete u mogućnosti bolje održavati cigare u optimalnom stanju dulje vrijeme.

Kako uživati u cigari: 15 koraka (sa slikama)

Kako uživati u cigari: 15 koraka (sa slikama)

Jeste li se ikada poželjeli baviti pušenjem cigara? Ima privlačnosti za cigare koje se ne mogu poreći. Zamislite samo dolazak kući nakon dugog dana, sjedenje na ležaljci s čašom viskija na stijenama i slasnom finom cigarom. Uživanje u finoj cigari je ritual, i to ugodan.

3 načina pušenja cheyenne cigare

3 načina pušenja cheyenne cigare

Cheyenne cigare marka su malih cigara, veličine jednake veličini cigareta tipa 100. Iako se na njih gleda kao na jeftiniju alternativu skupljim cigarama, sorta Cheyenne je cijenjen izbor u zajednici, osobito ako tek počinjete s cigarama. Uglavnom se u cheyenne cigarama uživa kao i u ostalim cigarama.

3 načina da napravite vlastiti Humidor

3 načina da napravite vlastiti Humidor

Humidor je jednostavan način skladištenja cigara u vlažnom okruženju kako bi se osiguralo njihovo optimalno pušenje. Možete jednostavno stvoriti humidor za svoje cigare od predmeta koje vjerojatno već imate kod kuće. Tri su jednostavna načina da napravite vlažni ovlaživač vlastitim rukama od Tupperwarea, škrinja za led ili hladnjaka i prenamjenjenih kutija.

Kako ocijeniti cigaru: 11 koraka (sa slikama)

Kako ocijeniti cigaru: 11 koraka (sa slikama)

Kao i fino vino, viski s jednim sladom ili povijesno umjetničko djelo, ručno valjana cigara-formulirana, proizvedena, uzgojena i stvorena od strane majstora-jedna je od najboljih stvari u životu. Po čemu je cigara dobra ili čak sjajna? Evo koraka za uživanje u iskustvu majstorski stvorene stogie.

Kako koristiti Bic kremene u svom Zippo -u: 7 koraka (sa slikama)

Kako koristiti Bic kremene u svom Zippo -u: 7 koraka (sa slikama)

Može biti teško pronaći zamjenski kremen za vaš Zippo upaljač. Idete od benzinske postaje do benzinske, od ljekarne do drogerije. Čini se da mjesta jednostavno ne nose kremene kad vam zatrebaju! Osim ako živite u blizini pušnice, morat ćete pronaći snalažljiviju alternativu.

3 načina odabira cigare

3 načina odabira cigare

Postoji stotine različitih marki i stilova cigara. Bilo da ste početnik ili iskusni pušač cigara, važno je razumjeti različite čimbenike i parametre koji mogu voditi vašem izboru. Veliki broj vrsta cigara može se činiti neodoljivim, ali eksperimentiranjem s različitim markama na kraju ćete pronaći savršeno mjesto.

Kako napraviti vodopadni bong: 8 koraka (sa slikama)

Kako napraviti vodopadni bong: 8 koraka (sa slikama)

Kao što je veliki Bob Marley jednom rekao, biljka je biljka. Biljka je tako dobra za sve. Ponekad, međutim, možda tražite novi i drugačiji način pušenja biljke. Bong s vodopadom varijacija je gravitacijskog bonga koji možete sami napraviti. Uz nekoliko zaliha i malo vremena moći ćete se jako nazdraviti.

Kako napraviti stakleni bong za vodu: 10 koraka (sa slikama)

Kako napraviti stakleni bong za vodu: 10 koraka (sa slikama)

Volite li štedjeti novac izgradnjom vlastitih bongova? Jeste li se umorili od korištenja jeftine plastike i rezervnih dijelova za izradu radnog bong -a? Ako je tako, možda biste htjeli pojačati tako što ćete napraviti bong od staklene vode; staklo rezultira čvršćim spremnikom koji omogućuje veće i ravnomjernije udarce, a bit će i učinkovit kao i skupa vodovodna cijev kupljena u trgovini.

3 načina kako izvaditi smolu iz zdjele

3 načina kako izvaditi smolu iz zdjele

Nakupljanje smole može učiniti da vaša cijev izgleda prljavo i ukalja okus novog kanabisa. Redovito čišćenje zdjele cijevi pomoći će smanjiti nakupljanje i vježbati održivost smole. Bez obzira želite li svježu, čistu cijev ili želite izvući najviše iz zaliha, smolu možete očistiti natapanjem u alkoholu, zamrzavanjem ili kuhanjem u vrućoj vodi.

3 načina čišćenja drvene cijevi

3 načina čišćenja drvene cijevi

Pušenje iz drvene lule može biti opuštajuća zabava. Drvene cijevi lijepi su komadi na koje se njihovi vlasnici ponose. Međutim, ako ne čistite redovito svoju drvenu cijev, možete ograničiti vijek trajanja cijevi. Da biste očistili cijev, očistite je nakon svakog dima uklanjanjem pepela i propuštanjem sredstva za čišćenje cijevi.

Kako pokrenuti nargile: 15 koraka (sa slikama)

Kako pokrenuti nargile: 15 koraka (sa slikama)

Nargila je instrument za isparavanje i pušenje duhana s okusom. Pare ili dim prolaze kroz vodni bazen prije udisanja i stvaraju mnogo dima. Čitajte dalje da biste saznali kako pravilno postaviti nargile, pravilno dodati duhan i zagrijati ugljen Koraci 1.

Kako zapaliti cijev (sa slikama)

Kako zapaliti cijev (sa slikama)

Pušenje lule može biti ležerna, zadovoljavajuća stvar. Mnogi početni pušači pakiraju svoje cijevi preusko, što može dovesti do začepljenja i neravnomjernog gorenja. Za čisto i ugodno iskustvo pušenja morat ćete naučiti pravilno pakirati i paliti lulu.

Kako očistiti smolu sa staklene cijevi: 7 koraka (sa slikama)

Kako očistiti smolu sa staklene cijevi: 7 koraka (sa slikama)

Postoji mnogo načina korištenja marihuane. Jedan popularan način je korištenje staklene cijevi. Jednostavne su za izradu, a nisu preskupe za kupiti, čišćenje je jednostavno s malo alkohola. Koraci Korak 1. Nabavite cijev koju želite očistiti Korak 2.

Jednostavni načini brzog liječenja Hangnaila: 9 koraka (sa slikama)

Jednostavni načini brzog liječenja Hangnaila: 9 koraka (sa slikama)

Hangnails se javljaju kad se koža uz stranice vaših noktiju i blizu zanoktica oljušti i raskine. To je obično uzrokovano suhoćom kože i rezultira bolnom, dosadnom ozljedom. Srećom, postoje neke stvari koje možete učiniti kako biste se pobrinuli za svoje vješalice i pomogli im da brže zacijele.

Kako znati imate li okidač (sa slikama)

Kako znati imate li okidač (sa slikama)

Okidač prsta (TF) ili stenozirajući tenosinovitis je stanje u kojem je prst prisiljen ostati u savijenom položaju što otežava izravnavanje zahvaćenog prsta. Do ovog poremećaja dolazi kada oteknu tetive u prstu, a omotač tetive ograničava kretanje prsta.