Zdravlje 2024, Studeni
Poremećaj temporomandibularnog zgloba (TMD) karakterizira bol, osjetljivost i ugroženo kretanje temporomandibularnih zglobova (TMJ) i žvačnih mišića koji otvaraju i zatvaraju usta. Ovi zglobovi, smješteni ispred ušiju, pričvršćuju donju čeljust za lubanju i kontroliraju kretanje usta.
Mnogi ljudi pate od poremećaja temporomandibularnog zgloba (TMJ), koji je vrsta temporomandibularnog poremećaja (TMD), koji često pokazuju simptome, a da nemaju pojma što uzrokuje bol. Ako mislite da imate TMD, svakodnevne vježbe čeljusti mogu vam pomoći u održavanju punijeg raspona pokreta i omogućiti vam ugodniji život.
Malo ljudi uživa u mogućnosti da ispuni šupljinu, no većina prihvaća da je to bolja alternativa od odgađanja dok ne bude potreban korijenski kanal, vađenje zuba ili neki drugi značajniji stomatološki zahvat. Želimo vjerovati savjetima stomatologa, ali također možemo biti skeptični je li ispuna zuba zaista potrebna, osobito ako trenutno nema boli, nelagode ili kozmetičkih problema.
Zubari koriste plombe kako bi nadomjestili zubnu strukturu koja se gubi pri truljenju. Ispune štite vaše zube i okolnu oralnu strukturu do 15 godina, ali morat će se zamijeniti ako su slomljene, rubovi nisu zapečaćeni ili se pod plombom ponavlja kvar.
Teško je predvidjeti kada će kruna izgubiti. Zato ne brinite ako vaš ima! Na tržištu postoji mnogo proizvoda koji će vam pomoći da ponovno učvrstite krunu ako ne možete odmah doći do stomatologa. Međutim, ako vam je zub slomljen ili ne možete pravilno namjestiti krunicu, vaš će stomatolog morati ponovno zacementirati krunu umjesto vas.
Proteze će riješiti problem nedostatka zuba, ali mogu biti neugodne ili zahtijevati povremene prilagodbe. Kad ih prvi put nabavite, možda ćete primijetiti nekoliko oštrih mjesta koja se trebaju prilagoditi. Osim toga, nakon nekoliko godina nošenja, nakupit će se uobičajeno trošenje, pa ćete ih morati popraviti ili zamijeniti.
Studije pokazuju da zubni ispuni pomažu vratiti oblik, funkciju i estetiku oštećenih ili pokvarenih zuba. Kad ispunite zub, morate kratkoročno i dugoročno voditi brigu o njemu kako biste bili sigurni da će nastaviti s učinkovitim radom. Stručnjaci napominju da pravilnom njegom oralnog zdravlja možete minimizirati rizik od nastanka novih karijesa, a također i spriječiti oštećenje postojećih plombi.
Metoda 1 od 4: Odabir ljepila za proteze Korak 1. Odaberite kremu za proteze bez recepta za sigurno prianjanje Od svih mogućnosti ljepila, kreme za proteze su najčešće i nude najbolje prianjanje. Kreme za proteze dolaze u raznim okusima i jačini ljepila.
Ako nikada niste nosili djelomičnu protezu, može proći neko vrijeme dok se usta ne naviknu na nju. Proteze bi se prvih nekoliko tjedana mogle osjećati neugodno i strano. Srećom, bol koju proteze uzrokuju je privremena i može se ublažiti. Također, jelo i piće mogu se osjećati drugačije nego prije.
Hraniti se s protezama nije kao jesti sa normalnim zubima. Žvakanje samo jedne strane usta može olabaviti zubne proteze i uzrokovati njihovo klizanje. Namirnice određene teksture mogu ih slomiti ili pomaknuti, stoga budite strpljivi i dajte si nekoliko tjedana da se prilagodite svojim protezama.
Budući da vaše proteze svakodnevno dolaze u dodir s hranom, važno vam je da ih održavate što čistijim. Svake večeri odvojite nekoliko minuta za ribanje i natapanje djelomičnih proteza, što će im pomoći da ostanu čiste i bez naslaga. Sjetite se ujutro prije upotrebe isprati nastavak za usta i bit ćete spremni!
Proteze su zubni aparati koji zamjenjuju nedostajuće zube i pomažu vam da živite normalnim životom. Nakon što nabavite proteze, važno je održavati ih čistima - prljave proteze mogu dopustiti širenje bakterija i gljivica, što dovodi do upale desni i neugodnog zadaha.
Ako imate parodontopatiju ili oštećenje zuba, možda će vam trebati set proteza. Ovi umjetni zubi sjede vam na desnima i omogućuju vam da normalno jedete, pijete i razgovarate. Da biste dobili savršen set proteza, počnite tako što ćete pronaći stomatologa specijaliziranog za implantate.
Kad prvi put nabavite potpuno novu protezu, umjetni zubi blistaju sjajno svaki put kad se nasmiješite. Međutim, kako vrijeme odmiče, nijansa vaših umjetnih zuba prelazi iz svijetlobijele u blijedobijelu ili čak u žutu. Srećom, postoje mnoge metode kako bi vaši umjetni zubi bili biserno bijeli!
Patelarni tendonitis je tehnički izraz za upalu tetive koja prolazi kroz vaše koljeno. To je vrlo česta ozljeda među sportašima, osobito trkačima, skakačima i dizačima utega. Loš tendonitis je bolan i može vas izbaciti iz rada na nekoliko tjedana, pa ćete htjeti učiniti sve kako biste ga izbjegli.
Cistitis je upala vašeg mjehura koja uzrokuje bol i stalnu, hitnu potrebu za mokrenjem. Iako je akutni cistitis često uzrokovan infekcijom, poput infekcije urinarnog trakta (UTI), također se može razviti kronični intersticijski cistitis, koji traje dulje vrijeme.
Dizenterija je ozbiljno stanje koje karakterizira stalni proljev i grčevi u želucu. Mogu ga uzrokovati i bakterije i ameba. Dok je bacilarna dizenterija tipično blaga i ne zahtijeva uvijek medicinske intervencije, amebna dizenterija općenito je teška i zahtijeva hitno liječenje od liječnika.
Nepokretnost nakon operacije primarni je razlog povećanog rizika od nastanka krvnog ugruška tijekom boravka u bolnici. Međutim, postoje koraci koje možete poduzeti prije, za vrijeme i nakon hospitalizacije kako biste spriječili stvaranje krvnih ugrušaka.
Mnogi ljudi vjeruju da ako želite dijetu ili početi jesti više zdrave hrane, morate potrošiti više novca - ali to nije nužno točno. Možete smanjiti proračun kalorija, ali morate planirati unaprijed i biti spremni učiniti malo više posla. Zdrava prehrana općenito nije tako brza i praktična kao prolazak kroz restoran u restoranu brze hrane ili zagrijavanje smrznute večere.
Stručnjaci kažu da je ezofagitis upala jednjaka, cijevi koja prenosi hranu iz usta u vaš želudac. Kada je mišić sfinktera na vrhu želuca oslabljen, otvara se kako bi pustio kiselinu u vaš jednjak, uzrokujući bol i iritaciju. Istraživači napominju da je, ako vam je dijagnosticiran ezofagitis, vrlo važno da ga brzo liječite radi veće šanse za potpuni oporavak.
Prestanak pušenja odličan je za vaše zdravlje, ali može usporiti metabolizam, povećati apetit i oživjeti vaše okusne okuse-a sve to može dovesti do debljanja. Genetika i drugi čimbenici na koje nemate kontrolu igraju ulogu, ali postoje i mjere koje možete poduzeti kako biste upravljali svojom težinom nakon prestanka pušenja.
Oštećen jednjak je neugodan i može utjecati na vaš svakodnevni život. Ako osjetite žgaravicu nakon jela, bol tijekom gutanja ili osjećaj da vam je nešto uvijek zaglavljeno u grlu, možda imate problem koji treba riješiti. Bez obzira patite li od oštećenog jednjaka zbog ezofagitisa, čira, alergena ili drugih stanja, prilagodba hrane i načina života te promjena načina života mogu vam pomoći.
Začepljenja jednjaka mogu biti doista neugodne i ostavljaju vam bolan osjećaj u grlu ili prsima. Ne brinite. Ovdje smo da odgovorimo na sva vaša pitanja kako biste se što prije osjećali bolje. Koraci Pitanje 1 od 5: Što uzrokuje začepljenje jednjaka?
Simptomi poput upale, grebanja grla, promuklog glasa i žgaravice mogu biti znakovi oštećenja jednjaka. Vaš sfinkter jednjaka je mišićni prsten koji sprječava istjecanje želučane kiseline i hrane iz želuca u jednjak. Ako se ne zatvori do kraja, doživjet ćete refluks kiseline i žgaravicu koja oštećuje vaš jednjak.
Divertikulitis jednjaka džepovi su nastali u jednjaku koji mogu zarobiti hranu i uzrokovati poteškoće pri gutanju. Većina divertikulitisa jednjaka nema simptome i možda neće zahtijevati nikakav poseban tretman. Međutim, ako je vaše stanje ozbiljno, trebate posjetiti svog liječnika.
Eozinofilni ezofagitis (EoE) je kronično upalno stanje u kojem vaš imunološki sustav napada vaš jednjak, što često rezultira niskom razinom bijelih krvnih stanica zvanih eozinofili. Ako ste alergični na određenu hranu ili alergene u zraku, vaše tijelo bi moglo zaštititi puno bijelih krvnih stanica u sluznicu jednjaka.
Stručnjaci kažu da je ezofagitis upala jednjaka, cijevi koja dostavlja hranu iz usta u želudac. Obično se sfinkter na ulazu u želudac čvrsto zatvara kako vam želučana kiselina ne bi izašla iz grla. Kada je sfinkter na vrhu želuca oslabljen, dopušta refluksu kiseline u jednjak, uzrokujući upalu i iritaciju.
Bol u jednjaku, između vrata i gornjeg dijela trbuha, može biti alarmantna i neugodna. Najčešći uzrok boli u jednjaku, koji se ponekad naziva i ezofagitis, je refluks kiseline, ali može doći i zbog infekcije, alergije na hranu ili reakcije na lijek.
Divertikulum jednjaka nije zabavan. Stanje se javlja kada jednjak razvije male vrećice (divertikule) duž svoje površine, bilo gdje od stražnjeg dijela grla do donjeg dijela jednjaka, iznad dijafragme. Možete ga dijagnosticirati tražeći simptome povezane s jednjakom ili grlom, kao što su kašalj, loš zadah i poteškoće pri gutanju, ali simptomi će se razlikovati ovisno o mjestu formiranja vrećica.
Ako ste dobili posjekotinu, možda ćete biti zabrinuti koliko će vremena trebati da se izliječi ili ste zabrinuti zbog komplikacija poput infekcija ili ožiljaka. Srećom, uz pravilnu njegu, većina posjekotina će se izliječiti za oko 30 dana s nekoliko komplikacija.
Vaš liječnik može propisati metronidazol za bakterijske ili parazitske infekcije, uključujući trihomonijazu (trih), bakterijsku vaginozu (BV) ili rosaceu. Ako patite od bilo kojeg od ovih stanja, prvo razgovarajte sa svojim liječnikom o rizicima i prednostima metronidazola.
Klinička ispitivanja su studije koje uključuju ljudske sudionike. Klinička ispitivanja osobito su korisna pri proučavanju bolesti i utvrđivanju učinkovitosti novih tretmana. Ako mislite da biste htjeli sudjelovati u kliničkom ispitivanju dijabetesa, morate razmotriti mnoga klinička ispitivanja.
Sindrom ukočene kože (SSS) iznimno je rijetka genetska bolest koja pogađa malu djecu. SSS je toliko rijedak da neki istraživači osporavaju je li to neovisno stanje ili skup simptoma povezanih s nekom drugom bolešću. Obično ga karakterizira stvaranje debele tvrde kože po cijeloj površini tijela što rezultira ograničenom pokretljivošću.
Ako imate kliničku depresiju, stresna iskustva poput gubitka ili sukoba mogu potaknuti epizode negativnih emocija, poput tuge, beznađa, tjeskobe ili straha. Naučeći kako prepoznati ove okidače, tada možete naučiti kako se nositi s njima i svladati ih.
Žgaravica je izraz koji se koristi za opisivanje iritacije jednjaka koja nastaje kada se kiselina iz želuca pusti u jednjak. Žgaravica nije ozbiljan problem ako ne postane stalna i kronična. Ako ste trudni i često imate žgaravicu, možete je se riješiti na nekoliko načina.
Ako ste trudni, jedna od vaših najvećih briga može biti razmišljanje o tome gdje ćete roditi dijete. Nemojte se opterećivati-odabir bolnice zapravo može biti zabavna aktivnost. Dok prvo morate razmisliti o logistici, primjerice radi li vaš liječnik u određenoj bolnici i ako vaše osiguranje pokriva bolnicu, razmislite i o svojim prioritetima i željama.
Povratak se javlja kada je većina porođajnih bolova koncentrirana u donjem dijelu leđa. Ako beba uđe u porođajni kanal licem prema gore, a ne licem prema dolje, vjerojatnije je da će doći do porođaja, ali se može pojaviti i samostalno, bez obzira na položaj djeteta.
Dok se pripremate za rođenje svoje male, obično je najbolje dopustiti trudu da se sam odvija. Ali što ako se čini da vaša beba ne radi kasno? Iako ne postoji zajamčeni način za ubrzanje porođaja, postoji nekoliko savjeta i trikova koji bi mogli pokrenuti stvari.
Kontrakcije mogu biti bolne, ali također signaliziraju da će se vaša beba uskoro roditi, što je uzbudljiv trenutak. Ako mislite da biste mogli roditi, važno je da znate prepoznati stvarne kontrakcije nasuprot lažnom trudu. Moći ćete prepoznati kontrakcije ako znate kako se osjećaju trudovi, znate kako se osjećaju kontrakcije Braxton Hicksa i znate kako se osjeća bol u okruglim ligamentima.
Kontrakcije Braxton Hicksa, poznate i kao lažni trudovi, mogu biti neugodna smetnja tijekom trudnoće. Međutim, vrlo su česti i obično nestanu sami za manje od 1 sata. Da biste olakšali svoju nelagodu i pomogli da se kontrakcije brže zaustave, pokušajte neke brze popravke.