Zdravlje 2024, Studeni

Kako jesti nakon izbijanja IBD -a: 13 koraka (sa slikama)

Kako jesti nakon izbijanja IBD -a: 13 koraka (sa slikama)

Upalna bolest crijeva (IBD) čest je simptom Crohnove bolesti i ulceroznog kolitisa. Vaš IBD se može neočekivano razbuktati, uzrokujući uznemireni želudac, bolove u trbuhu i proljev. Nakon pogoršanja IBD -a može biti teško jesti jer ne želite riskirati pogoršanje stanja.

Kako odabrati IBS prijatna pića: 14 koraka (sa slikama)

Kako odabrati IBS prijatna pića: 14 koraka (sa slikama)

IBS ili sindrom iritabilnog crijeva uobičajen je problem koji pogađa donje crijevo ili debelo crijevo. U ovom trenutku nije poznat uzrok IBS -a. Međutim, ljudi koji imaju IBS izvještavaju da raznovrsna hrana i piće mogu izazvati pojavu simptoma.

3 načina da isprobate tekuću dijetu za IBD

3 načina da isprobate tekuću dijetu za IBD

Upalna bolest crijeva (IBD) ključna je fraza koja uključuje nekoliko bolesti koje uzrokuju upalu u vašem probavnom sustavu. Glavne bolesti obuhvaćene ovim kišobranom su Crohnova bolest i ulcerozni kolitis. Ako imate osip, tekuća prehrana može biti od pomoći u smanjenju upale pa se možete vratiti uobičajenoj hrani.

Kako ublažiti IBS bol (sa slikama)

Kako ublažiti IBS bol (sa slikama)

Iako svi povremeno imaju proljev ili zatvor, sindrom iritabilnog crijeva (IBS) može im učiniti svakodnevne probleme. IBS je kronično stanje debelog crijeva. Iako se može činiti da je IBS bolest, debelo crijevo zapravo ne mijenja nijedan oboljeli organizam.

4 načina za zaustavljanje proljeva uzrokovanog IBS -om

4 načina za zaustavljanje proljeva uzrokovanog IBS -om

Sindrom iritabilnog crijeva (IBS) je poremećaj koji pogađa debelo crijevo. Često uzrokuje bolove u trbuhu, nadutost, grčeve, zatvor i proljev. Unatoč tim neugodnim znakovima i simptomima, IBS ne uzrokuje trajno oštećenje debelog crijeva. Proljev je jedan od najneugodnijih simptoma IBS -a, ali možete ga kontrolirati korištenjem prehrane i načina života te lijekovima.

3 načina da pomognete nekome sa sindromom iritabilnog crijeva (IBS)

3 načina da pomognete nekome sa sindromom iritabilnog crijeva (IBS)

Sindrom iritabilnog crijeva (IBS) kronično je zdravstveno stanje koje može opteretiti društvene odnose. Ako imate prijatelja, člana obitelji ili partnera s IBS -om, možda ćete im biti teško podržati ih. Kako bi im pomogli u liječenju ovog kroničnog zdravstvenog stanja, najbolje je osnažiti njihovo donošenje odluka i pokazati svoju bezuvjetnu ljubav i podršku.

Kako testirati sindrom iritabilnog crijeva: 14 koraka (sa slikama)

Kako testirati sindrom iritabilnog crijeva: 14 koraka (sa slikama)

Sindrom iritabilnog crijeva (IBS) pogađa milijune ljudi, ali dijagnosticiranje može biti teško. Vaš će vas liječnik pitati o vašim simptomima i izvršiti fizički pregled. Iako mogu samo definitivno testirati IBS uzrokovan trovanjem hranom, liječnici koriste niz smjernica, poznatih kao Rimski dijagnostički kriteriji, za dijagnosticiranje kroničnog oblika poremećaja.

Kako ručati s IBS -om (sa slikama)

Kako ručati s IBS -om (sa slikama)

IBS ili sindrom iritabilnog crijeva stanje je koje tipično pogađa debelo crijevo. Kada se unese određena hrana (tipično poznata kao hrana koja pokreće), može izazvati različite simptome, uključujući: grčeve, bol, nadutost, plinove i proljev, zatvor.

3 načina liječenja IBS -a CBT -om

3 načina liječenja IBS -a CBT -om

Sindrom iritabilnog crijeva (IBS) je stanje u kojem su poremećene normalne kontrakcije i opuštanje probavnog trakta. Ti poremećaji uzrokuju neugodne simptome, poput boli, nadutosti, plinova, grčeva ili poremećene defekacije. Pokazalo se da stres uzrokuje pogoršanje simptoma IBS -a, ali pokazalo se da pomaže kognitivna terapija ponašanja (CBT), koja pomaže u promjeni vašeg ponašanja i obrazaca mišljenja.

3 načina za sprječavanje napada IBS -a

3 načina za sprječavanje napada IBS -a

Tijekom napada IBS -a (sindroma iritabilnog crijeva) možete osjetiti simptome poput bolova u trbuhu, plinova, proljeva ili zatvora, mučnine, stalnog osjećaja potrebe za defekacijom i sluzi u stolici. Iako možda nije moguće potpuno ukloniti simptome cijelo vrijeme, možete unijeti nekoliko promjena u prehranu i način života koji bi mogli pomoći u sprječavanju napada IBS -a.

4 načina putovanja sa simptomima IBS -a

4 načina putovanja sa simptomima IBS -a

Sindrom iritabilnog crijeva (IBS) može otežati svakodnevni život. Ako morate putovati dok patite od IBS -a, pronaći ćete još više izazova. Odlazak na nepoznati teritorij i izvan zone udobnosti može biti zastrašujuće, ali ne biste trebali potpuno izbjegavati putovanja.

3 načina kako se nositi s IBS -om na poslu

3 načina kako se nositi s IBS -om na poslu

Sindrom iritabilnog crijeva (IBS) kronično je upalno stanje debelog crijeva, poznato i kao crijevo. Za razliku od teže upalne bolesti crijeva (IBD), IBS ne uzrokuje trajna oštećenja ili promjene u probavnom traktu. Može uzrokovati neke simptome koje je teško kontrolirati, ali postoje načini za upravljanje njima, osobito u javnosti.

Kako prevladati strah od bolesti: 12 koraka (sa slikama)

Kako prevladati strah od bolesti: 12 koraka (sa slikama)

Anksiozni poremećaj bolesti, poznat i kao hipohondrija, potencijalno je oslabljujuće stanje mentalnog zdravlja u kojem osoba vjeruje da ima bolest bez ikakvih simptoma. Malo tjeskobe može vam pomoći da izbjegnete opasne situacije, ali ako vaša tjeskoba počne preuzimati vaš život, možda ćete morati razviti plan liječenja.

3 načina da se prestanete bojati duhova

3 načina da se prestanete bojati duhova

Priče o duhovima dio su ljudske kulture tisućama godina. Uvriježeno je mišljenje da su duhovi duhovi živih koji su preminuli. Budući da su ljudi sami po sebi izvor energije, neki tvrde da kada umremo, naša energija živi u obliku duha. Duhovi, dakle, nisu ništa drugo do duhovi koji iz ovog ili onog razloga završe na zemlji.

3 načina za prirodno ublažavanje simptoma IBS -a

3 načina za prirodno ublažavanje simptoma IBS -a

IBS, ili sindrom iritabilnog crijeva, je problem s gastrointestinalnim traktom koji uzrokuje grčeve, nadutost i druge trbušne nelagode. Suočavanje sa svakim danom može biti krajnje frustrirajuće, a može biti i neugodno razgovarati s drugima.

Kako prevladati strah od otmice

Kako prevladati strah od otmice

Većina ljudi osjeća se pomalo nervozno kad sami prolaze mračnom uličicom. No, neki se ljudi često brinu oko otmice, a to nije baš zdravo. Evo nekoliko načina kako minimizirati i riješiti svoj strah. Koraci Metoda 1 od 4: Poznavanje činjenica Korak 1.

8 načina za uklanjanje gliste

8 načina za uklanjanje gliste

Vjerovali ili ne, deworming nije samo za kućne ljubimce. Ovaj je postupak za svakoga tko ima parazitsku infekciju, bilo da se radi o trakavoj gljivici, pinwormu, ankilogramu ili nečem drugom. Iako ove infekcije mogu biti ozbiljne, lako se liječe i uklanjaju uz upute liječnika.

3 načina za prepoznavanje infekcije patuljastom pantljičarom

3 načina za prepoznavanje infekcije patuljastom pantljičarom

Patuljasta trakavica (Hymenolepis nana) parazit je koji se nalazi u cijelom svijetu. Infekcija ovim trakavicama najčešće pogađa djecu, osobe koje žive u institucionalnim ustanovama i ljude koji žive u uvjetima loših sanitarnih uvjeta/higijene.

Kako se riješiti trakavih glista kod ljudi: 12 koraka (sa slikama)

Kako se riješiti trakavih glista kod ljudi: 12 koraka (sa slikama)

Istraživanja sugeriraju da ljudi mogu dobiti trakavice konzumiranjem nedovoljno kuhanog goveđeg ili svinjskog mesa, kao i zagađene vode ili ribe. Nakon što unesete jaje ili ličinke trakavice, može vam se uhvatiti za crijeva. Stručnjaci kažu da su simptomi obično blagi ili ostaju nezapaženi pa možda ni ne shvaćate da ste zaraženi.

6 načina da saznate imate li crve

6 načina da saznate imate li crve

Crvi su paraziti koji se hrane drugim živim organizmom, uključujući ljude. Najčešće se zarazi crvom pijući zagađenu vodu ili jedući zagađenu hranu. Postoji mnogo različitih vrsta crva. U ovom ćete članku pronaći informacije koje opisuju opće simptome koje uzrokuje većina crva, kao i specifične simptome trakavice, pinworma, ankilostoze, biča i gliste.

4 načina za ubijanje jaja pinworma

4 načina za ubijanje jaja pinworma

Enterobijaza, također poznata kao pinworms ili nitasti crvi, vrsta je parazita koji može zaraziti i živjeti u crijevima. Pinworms su pravi problem za djecu. Naučite kako ubiti pinworme kako biste ih mogli liječiti ako je vaše dijete ili netko drugi u vašem domu zaražen.

Kako se riješiti pinworma: 13 koraka (sa slikama)

Kako se riješiti pinworma: 13 koraka (sa slikama)

Pinworms ili nitasti crvi su sitni paraziti nalik crvima koji uzrokuju jak svrbež oko anusa. Tijelo se ponekad može boriti protiv blagih zaraza, osobito ako se provodi kućno liječenje. Zbog iznimno zarazne prirode pinworma, međutim, općenito se preporučuje da oboljela osoba potraži liječničku pomoć kako bi se brže riješila parazita.

Kako se riješiti glista: 12 koraka (sa slikama)

Kako se riješiti glista: 12 koraka (sa slikama)

Niti, također poznati kao pinworms, mali su crvi koji mogu zaraziti ljude. Obično se zaraze nenamjernim gutanjem jajeta koje nastavlja živjeti u crijevima i postati odrasli crv. Ženke crva migriraju prema anusu (fekalno-oralni put) gdje polažu više jaja, a ciklus se nastavlja.

Kako saznati imate li trakavu gljivicu: 12 koraka (sa slikama)

Kako saznati imate li trakavu gljivicu: 12 koraka (sa slikama)

Trakavica je parazit koji možete dobiti ako jedete nedovoljno kuhano meso zaražene životinje. Trakavice se često lako liječe, ali mogu izazvati ozbiljne probleme ako se ne liječe. Ako ste zabrinuti da možda imate trakavice, najbolje je učiniti što je prije moguće posjetiti liječnika.

Kako prepoznati i spriječiti limfnu filarijazu: 12 koraka

Kako prepoznati i spriječiti limfnu filarijazu: 12 koraka

Limfna filarijaza parazitska je bolest uobičajena u tropskim područjima diljem svijeta. Uzrokuju ga mikroskopski crvi koji inficiraju ljudski limfni sustav - sustav koji se bori protiv infekcija i uravnotežuje tekućine u vašem tijelu. Ljudi koji pate od ove bolesti mogu imati limfedem (oticanje zbog nakupljanja tekućine) i elefantijazu (natečenost i zadebljanu kožu, često nogu).

Kako se riješiti ankilostoze kod infekcije (sa slikama)

Kako se riješiti ankilostoze kod infekcije (sa slikama)

Stručnjaci kažu da se većina infekcija ankilostozom javlja kada hodate bosi po zagađenom tlu, ali također je moguće dobiti infekciju ako unesete ličinke crva. Hookworms su parazitski crvi koji žive u tlu koje je izloženo zaraženim izmetom. Istraživanja pokazuju da možda nemate simptome infekcije ankilostozom, ali uobičajeni simptomi uključuju trbušnu nelagodu, proljev, mučninu, povraćanje, plinove, kašalj, umor, groznicu, osip koji svrbi i blijedu kožu.

3 načina za sprječavanje infekcije Ascarisom

3 načina za sprječavanje infekcije Ascarisom

Ascariasis je crijevna infekcija uzrokovana Ascaris lumbricoides, parazitom koji se naziva i infekcija okruglim crvima. Do infekcije dolazi kada se unese jajašca crva, obično kontaktom s tlom kontaminiranim izmetom, ili nekuhanom hranom kontaminiranom jajima okruglih crva.

3 načina da se riješite ugljikohidrata

3 načina da se riješite ugljikohidrata

Ugljikohidrati su važan dio zdrave prehrane, ali mnogi ljudi pretjerano uživaju u ugljikohidratima. Prazni ugljikohidrati, poput onih u bezalkoholnim pićima i napicima s visokim udjelom šećera, samo doprinose kalorijama u vašoj prehrani, a ne i zdravim hranjivim tvarima.

Kako testirati netoleranciju na gluten: 15 koraka (sa slikama)

Kako testirati netoleranciju na gluten: 15 koraka (sa slikama)

Ako ste se borili s temeljnim medicinskim problemima, liječnik vam može preporučiti da se testirate na intoleranciju na gluten. Postoji niz stanja povezanih s glutenom koji mogu utjecati na vaše tijelo. Jedna je celijakija, koja je autoimuna bolest koja utječe na sposobnost tankog crijeva da apsorbira hranjive tvari, što može dovesti do različitih simptoma.

Kako večerati sa svojim djetetom oboljelim od celijakije: 15 koraka (sa slikama)

Kako večerati sa svojim djetetom oboljelim od celijakije: 15 koraka (sa slikama)

Roditelji koji imaju djecu koja boluju od celijakije možda će biti teško pronaći restorane koji djeci nude zdrave mogućnosti za sigurnu konzumaciju. Ako dijete s alergijom na gluten konzumira pšenicu, čak i u malim dozama, namjerno ili slučajno, to može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme.

Kako liječiti netoleranciju na gluten: 11 koraka (sa slikama)

Kako liječiti netoleranciju na gluten: 11 koraka (sa slikama)

Intolerancija na gluten, koja je povezana s celijakijom, imunološki je odgovor na protein koji se nalazi u pšenici i drugim žitaricama. Može se pojaviti s nizom simptoma uključujući nadutost, bol u trbuhu, proljev, umor, osip i bolove u zglobovima nakon konzumiranja proizvoda koji sadrže gluten.

4 načina da živite s netolerancijom na gluten

4 načina da živite s netolerancijom na gluten

Intolerancija na gluten, također nazvana celijakija, abnormalna je reakcija imunološkog sustava na gluten koja uzrokuje upalu u crijevima. Ova upala sprječava pravilnu apsorpciju hranjivih tvari, a ponekad oštećuje i crijeva. Iako netolerancija na gluten može imati neugodne simptome, to je stanje s kojim većina oboljelih može uspješno živjeti.

Kako postići jeftino izbjeljivanje zuba: 10 koraka (sa slikama)

Kako postići jeftino izbjeljivanje zuba: 10 koraka (sa slikama)

Ako želite izbjeljivati zube pristupačno, vjerojatno ćete to morati učiniti sami, uz moguću iznimku stomatološke škole. Većina tretmana kod kuće košta manje od 100 USD, dok profesionalni stomatološki tretmani mogu početi od 500 USD. Kada tražite kućne tretmane, imate mogućnost tretmana bez recepta ili homeopatskih tretmana.

Kako nositi proteze

Kako nositi proteze

Činjenica da vam trebaju proteze vjerojatno je velika promjena za vas, ali nema razloga za sram. Milijuni ljudi koriste proteze kako bi vratili osmijeh, a većina ljudi neće moći vidjeti ni razliku između vaših proteza i prirodnih zuba. Međutim, i dalje je potpuno normalno ako ne znate što možete očekivati kada nosite proteze.

10 načina za pronalaženje jeftinih dentalnih implantata

10 načina za pronalaženje jeftinih dentalnih implantata

Ako vam nedostaju zubi, zubar vam je možda preporučio da nabavite zubne implantate. Iako su skupi, ovi implantati jedan su od najboljih načina za trajnu zamjenu nedostajućeg zuba (ili čak više zuba). Nažalost, jedan implantat može koštati tisuće dolara, što je mnogima previše za priuštiti.

3 načina liječenja lošeg zadaha

3 načina liječenja lošeg zadaha

Loš zadah je problem s kojim se svi povremeno susreću. U većini slučajeva to nije ništa ozbiljno i može se izliječiti pranjem zubi ili uzimanjem daha. Određene promjene načina života, poput manjeg pušenja, dobre oralne higijene i poboljšanja hidratacije, također mogu ukloniti kronični loš zadah.

3 načina zamjene zuba

3 načina zamjene zuba

Mnogi odrasli tijekom života izgube barem jedan zub, pa stomatolozi imaju različite mogućnosti zamjene. Za jeftinu zamjenu koja ne uključuje stomatološku kirurgiju, nabavite prilagođene proteze. Ako želite trajniju opciju, razgovarajte sa svojim stomatologom o postavljanju mosta na okolne zube.

3 načina za ublažavanje bolova u sinusima

3 načina za ublažavanje bolova u sinusima

Pulsirajuća zubobolja može učiniti da se osjećate jadno cijelo vrijeme, osobito ako je uzrokovana infekcijom sinusa. Tipično, gornji stražnji zubi osjećat će najviše boli budući da su vam blizu sinusa. Srećom, olakšanje ćete postići čim ublažite pritisak u sinusima.

Kako ublažiti zubobolju: mogu li kućni lijekovi pomoći?

Kako ublažiti zubobolju: mogu li kućni lijekovi pomoći?

Zubobolja je dosadna i često bolna pa ćete vjerojatno htjeti ublažiti bol na bilo koji način. Srećom, postoje neki jednostavni načini za smanjenje neugodnosti prirodno od kuće. Međutim, ako bol potraje, trebate prestati s liječenjem kod kuće i dogovoriti termin sa svojim stomatologom.

Kako popraviti izgubljenu zubnu krunicu: 15 koraka (sa slikama)

Kako popraviti izgubljenu zubnu krunicu: 15 koraka (sa slikama)

Zubna krunica je umjetni dio zuba koji je pričvršćen na prirodni zub. Dizajnirana su kao dugotrajna (iako ne trajna) rješenja kada ih stvori i primijeni stomatolog. Međutim, ponekad se kruna može opustiti ili ispasti-čak i od nečeg tako jednostavnog kao što je zagrizanje u hrskavu hranu.