6 načina da disciplinirate autistično dijete

2024 Autor: Louis Wesley | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 12:46

Roditeljima može biti teško odrediti najbolji način upravljanja neželjenim ponašanjem svog djeteta. To može biti još teže kada je dijete autistično. Važno je da kao roditelj autističnog djeteta prepoznate da disciplina nije samo kažnjavanje djeteta zbog "nestašnog" ponašanja, već i mijenjanje lošeg ponašanja u nešto konstruktivnije.

Koraci

Metoda 1 od 6: Pristup disciplini na način usmjeren na dijete

Korak 1. Ne zaboravite da je, prije svega, autistično dijete dijete

Bilo koje dijete ima vlastite sklonosti, mane, ponašanja i reakcije. Svako dijete ima stvari koje mu se ne sviđaju, i stvari koje rade. Biti autističan to ne mijenja. Sve tehnike discipline koje koristite trebaju pristupiti teškim situacijama ponašanja s razumijevanjem. Usredotočite se na pružanje djetetu podrške koja mu je potrebna da se kontrolira i pretvorite "nestašno" ponašanje u konstruktivnije radnje.

• Sva se djeca ponekad loše ponašaju. Mogu prekršiti pravila (slučajno ili namjerno) i imati problema s kontroliranjem kada su uzrujani. Važno je imati razumijevanja, ali ih čvrsto učiti kako se bolje ponašati.
• Ne zaboravite biti pošteni. Nije ispravno kažnjavati dijete zbog "ponašanja s autizmom" (poput stimiranja ili izbjegavanja kontakta očima), niti je pošteno kažnjavati dijete s autizmom (ili bilo koje dijete što se toga tiče) zbog kršenja pravila kojima se druga djeca mogu izvući.

Korak 2. Budite strpljivi

Iako ponekad možete postati frustrirani kada pokušavate razumjeti ponašanje svog djeteta, važno je zapamtiti da je strpljenje ključno. S vremenom će, koristeći dolje navedene strategije, vaše autistično dijete naučiti bolje načine ponašanja. To se neće dogoditi preko noći.

• Upamtite da autistična djeca doživljavaju dodatne izazove. Osjetilna pitanja, komunikacijske poteškoće, snažne emocije i druga pitanja mogu biti vrlo frustrirajuća za rješavanje.
• Imajte na umu da govor tijela govora autistične djece može izgledati drugačije od govora tijela koja slušaju djecu koja nisu autistična. Poticanje, gledanje u drugim smjerovima i nepojavljivanje odgovora ne znači nužno da ne slušaju.

Korak 3. Ostanite pozitivno fokusirani

Disciplina bi se trebala više usredotočiti na poticanje i pohvalu, a ne na kaznu. Vaš je posao naučiti ih kako se dobro ponašati, a zatim ih pohvaliti dok to uče.

Pokušajte razgovarati s terapeutom ako vam se čini da vaše tehnike ne djeluju

Korak 4. Pažljivo postupajte s topljenjima

Mnogo onoga što biste mogli smatrati "lošim ponašanjem" kod autistične djece dolazi u obliku raspada. Na to može biti osobito teško reagirati s mlađom djecom ili drugima koji ne koriste verbalnu komunikaciju da izraze kada su uzrujani. Ono što bi u nekima moglo izgledati kao bijes "lošeg ponašanja" zapravo može biti pokušaj da izraze svoje potrebe, suoče se s uznemirujućim osjetilnim iskustvima ili se nose sa stresom.

• U idealnom slučaju, želite stvoriti plan koji će naučiti dijete da sam izbjegne slomove. Klasične "disciplinske" taktike koje se fokusiraju na kaznu, poput time-auta, mogu pogoršati stvari tako što će dodatno uznemiriti dijete i ukloniti svaki osjećaj da ono ima kontrolu nad svojim odlukama. Umjesto toga, naučiti dijete da napravi "pauzu" i uvede tehnike samo-smirivanja osnažuje dijete da upravlja svojim vremenom i emocijama te potiče dijete na samoregulaciju.
• Naši članci o tome kako se nositi s autističnim dječjim rastopljenjima i kako smanjiti otapanja i bijes u autistične djece mogu ponuditi detaljnije savjete o tome kako pomoći u smanjenju i upravljanju slomima.

Korak 5. Zadržite miran glas i držanje

Vikanje i borbe za moć mogu djecu učiniti tjeskobnom i zbunjenom. Anksioznost može učiniti da djeca postanu još uzbuđenija, a mogu djelovati i plakanjem, vrištanjem, vikom ili samoozljeđivanjem. Vaš cilj je smiriti dijete. Imajte ravnomjeran i tih glas, čak i ako se osjećate frustrirano.

U redu je kupiti sebi vrijeme. Pokušajte reći "Stvarno sam frustriran. Trebam neko vrijeme da shvatim što ću učiniti po tom pitanju."

Metoda 2 od 6: Stvaranje rutine za smanjenje potreba za disciplinom

Dosljednost u svakodnevnom životu i disciplina pomažu djeci da znaju što mogu očekivati, a važan su dio uspješnog roditelja.

Korak 1. Postavite predvidljivu rutinu i strukturu

Djeca s autizmom često se osjećaju sigurnije kad mogu predvidjeti dnevne aktivnosti i razumjeti svijet. Stvorite određena mjesta na kojima se događaju aktivnosti. To može pomoći djetetu da ostane mirno i da osjeća da kontrolira stvari.

Rutine također olakšavaju sužavanje razloga zašto se dijete ponaša. Na primjer, ako uvijek plaču kad ih od škole zamolite da rade domaće zadatke, možda ih škola previše zamara i moraju se prvo opustiti ili im je domaći zadatak izvor velikog stresa

Korak 2. Pomoću "rasporeda slika" stvorite narudžbu

Rasporedi slika pomažu objasniti koju će aktivnost dijete sljedeće raditi. Rasporedi slika izvrsni su alati koje roditelji mogu koristiti kako bi pomogli djeci s autizmom kroz različite aktivnosti koje će poduzimati tijekom dana. Pomaže poboljšati strukturu u djetetovu životu, posebno zato što autistična djeca često imaju poteškoće s pregledom svojih svakodnevnih aktivnosti. Neke ideje o načinima korištenja rasporeda slika uključuju:

• Vi i vaše dijete možete pratiti zadatke "označavanjem" dovršenih aktivnosti.
• Vi i vaše dijete možete držati sat ili mjerač vremena u blizini aktivnosti kako biste odredili vremenski okvir za svaku aktivnost (ako djetetu to pomaže).
• Pomozite svom djetetu da osmisli i nacrta ove slike kako bi osjećalo veću povezanost sa slikama.
• Držite slike u knjizi ili na ploči ili zidu kako bi ih vaše dijete moglo uputiti kad god želi.

Korak 3. Budite dosljedni rasporedu

To pomaže djetetu da se osjeća sigurnim. Ako je potrebno napraviti promjenu, dajte djetetu upozorenje i objašnjenje, tako da se osjeća manje uznemirujuće. Radite zajedno s drugim skrbnicima (poput učitelja i terapeuta) na stvaranju dosljednog sustava.

Korak 4. Prilagodite raspored na vrijeme dok vaše dijete raste

Iako bi raspored trebao ostati relativno dosljedan, to ne znači da nema prostora za razvoj aktivnosti i discipline vašeg djeteta jer vaše dijete prirodno napreduje u razvoju i rastu kao pojedinca.

• Na primjer, vrijeme kupanja može se pretvoriti u vrijeme tuširanja kada vaše dijete nauči samostalno tuširanje.
• Po potrebi unesite izmjene kako biste lakše riješili probleme. Na primjer, ako rasporedite vrijeme vježbanja nakon ručka, a dijete tijekom vježbe često boli trbuh, možda će mu trebati vremena da se hrana slegne. Razgovarajte s djetetom o problemu rasporeda i razmislite o tome kako preurediti stvari (poput vježbanja prije jela ili između njih 30 minuta slobodnog vremena).

Korak 5. Isplanirajte puno vremena za opuštanje djeteta

Autistična djeca mogu biti posebno osjetljiva na stres, pa je od ključne važnosti da dobiju dovoljno vremena za odmor. Vrijeme zastoja osobito je važno kada vaše dijete osjeća da se previše događa i da su mu osjetila preopterećena. Kad vaše dijete postane uznemireno ili uznemireno zbog ove pretjerane stimulacije, to ukazuje na potrebu za odmorom. Jednostavno odvedite dijete na sigurno i mirno mjesto i dopustite mu da se 'opusti' u jednostavnom okruženju pod ležernim nadzorom.

• Pokušajte planirati vrijeme opuštanja nakon aktivnosti koje su stresne. Na primjer, ako dijete obično dolazi iz škole pod stresom ili umorno, tada bi trebalo imati barem pola sata slobodnog vremena za opuštanje.
• Ako dijete nije dovoljno staro da bi moglo ostati bez nadzora, možete mu ponuditi povremeni nadzor. Na primjer, dijete se moglo ljuljati naprijed -natrag i crtati slike u kutu, dok čitate knjigu ili radite nešto na svom telefonu.

Korak 6. Zakažite dovoljno vremena za zabavu

Autističnoj djeci, baš kao i drugoj djeci, potrebno je vrijeme za igru i uživanje u aktivnostima po vlastitom izboru. Budući da stres može biti problem autističnoj djeci, vrijeme opuštanja je posebno važno. Samousmjerena igra pomaže djetetu da ostane sretno i emocionalno uravnoteženo.

• Imajte na umu da se vaša predodžba o "zabavi" može razlikovati od ideje djeteta. Na primjer, bučna zabava mogla bi biti stresna za autistično dijete. Poredanje igračaka ili hodanje u krug moglo bi biti ugodno za dijete s autizmom da provodi vrijeme. Ako se djetetu sviđa, to se računa kao zabava, čak i ako to ne razumijete.
• Biti nadređen odrasloj osobi obično se ne računa kao zabava, čak i ako odrasla osoba govori djetetu da se igra. Ako se igrate s djetetom, dopustite mu da preuzme vodstvo.

Korak 7. Planirajte neke utičnice za energiju, osobito ako dijete ima hiperaktivne sklonosti

Neka djeca ne mogu dugo sjediti ili raditi istu stvar. Ako je to slučaj s vašim djetetom, svakako zakažite dovoljno vremena za njegovo “ispuhavanje” i iskoristite dio svoje viška energije. Sport i igranje vani često su dobri za aktivnu djecu.

Također možete najaviti neplanirane pauze ako vidite da dijete postaje nervozan. Na primjer, mogli biste reći "Vidim da vam je teško usredotočiti se. Idemo trčati oko 15 minuta, a zatim se vratiti."

Korak 8. Riješite sve probleme sa spavanjem ili medicinske probleme

Ako vaše dijete ne spava dovoljno ili ima bolove ili loše zdravlje, bilo bi prirodno da izraze svoju nevolju koja bi se mogla pogrešno protumačiti kao "problematično ponašanje".

Ako primijetite ponašanje usmjereno na određeno područje, pokušajte zatražiti od liječnika da pregleda to područje. Na primjer, dječak koji udari glavom može patiti od zubobolje ili uši. Udaranje u dio tijela može ukazivati na to da tu nešto nije u redu

Metoda 3 od 6: Sprječavanje problema u ponašanju

Pohvale, razmišljanje unaprijed i pozitivan stav mogu pomoći u smanjenju problema s ponašanjem.

Korak 1. Budite dobar primjer

Djeca gledaju uzore odraslih kako bi im pomogla razumjeti kako se trebaju ponašati. Pokažite dobro ponašanje u svojim postupcima, čak i kada niste sigurni da li dijete gleda.

Korak 2. Pobrinite se da svom djetetu dajete puno pozitivne pažnje

Ako se djeca osjećaju zanemareno, možda će se ponašati u nadi da ćete obratiti pažnju. Možete smanjiti šanse da se to dogodi osiguravajući da dobiju pozitivnu pozornost bez potrebe za pribjegavanjem lošem ponašanju.

Ako mislite da dijete traži pažnju, poradite na tome da ga naučite vještinama asertivnosti. Naučite ih izrazima poput "usamljen sam", "želim pažnju" ili "hoćeš li se družiti sa mnom?" Nagradite ovo ponašanje obraćajući pažnju kada to kažu. Na taj način uče da je traženje pažnje učinkovitije od glume

Korak 3. Razgovarajte s djetetom o načinima nošenja s emocijama

Djeca možda ne znaju prepoznati i nositi se sa svojim osjećajima. Autističnoj djeci možda će trebati dodatno vodstvo.

Razgovarajte o likovima. Slobodno postavljajte pitanja poput "Što mislite da je trebao učiniti da obuzda svoj bijes, umjesto da viče?"

Korak 4. Izdvojite dijete iz stresne situacije ako možete reći da se bori

Ako možete reći da dijete dostiže vrelište, izvucite ga iz situacije. Možete im predložiti da odu ili im dodijeliti usamljeni zadatak za koji znate da im je vrlo lak ili ugodan. Na taj način mogu uzeti vremena da se smire i ponovno usredotoče.

• "Izgledaš pod stresom. Zašto ne odeš nakratko u svoj kutak? Možemo završiti tvoju zadaću za pola sata."
• "Lijep je dan. Ella, hoćeš li otići po poštu za mene?"
• "Psa još nisu prošetali. Hoćete li ga molim vas prošetati?"
• "Justine, mislim da bi nam moglo ponestati toaletnog papira. Hoćeš li otići u kupaonicu i izbrojati koliko rolni ima? Evo olovke i olovke pa možeš zapisati stvari ako želiš."
• "Vidim da postajete frustrirani. Uzmimo pauzu od 10 minuta pa se vratimo na ovo. Zvuči dobro?"

Korak 5. Pokušajte preusmjeriti uzrujano ili uzrujano dijete

Djeca ponekad postanu nemirna, a to može dovesti do ponašanja koje nije idealno. Evo nekoliko primjera stvari koje biste mogli reći:

• "Je li vam dosadno? Želite li sa mnom nacrtati neke slike?"
• "U trgovini su nam ostala još 3 prolaza. Hoćete li ih pobrojati sa mnom?"
• "Mogu vam reći da trenutno imate puno energije. Počeću trčati! Kladim se da me ne možete uhvatiti!"

Korak 6. Ne opterećujte se malim stvarima

Autistična djeca bit će čudna, i to je u redu. I sva djeca imaju loše raspoloženje i loše dane, baš kao i odrasli. Ne morate svaki slučaj neobičnog ili nesavršenog ponašanja pretvoriti u bitku. Pomirite se s nesavršenošću.

Korak 7. Provjerite jesu li vaša očekivanja razumna

Autistična djeca imaju kašnjenja u razvoju, a to znači da će ponekad sporije naučiti određene stvari. Ako opetovano ne ispunjavaju vaša očekivanja, možda su vaša očekivanja previsoka ili im nešto drugo stoji na putu. Pokušajte razgovarati o problemu s…

• Dijete (npr. "Zašto mislite da su vam poslovi toliko teški?")
• Ostali skrbnici (vašeg djeteta i općenito autistične djece/djece s invaliditetom)
• Učitelji
• Terapeuti
• Odrasli autisti

Korak 8. Pohvalite dijete za pozitivno ponašanje

Ponudite pohvale kada dijete učini nešto dobro. Zbog toga se dijete osjeća kao da primjećujete njegov trud, te se osjeća ponosnim na sebe i željnim nastavka ponašanja. Pohvala može biti snažan motivator. Pokušajte pronaći nešto dobro za pohvaliti barem dva puta dnevno, ako ne i više. Recite stvari poput…

• "Hvala vam što ste tako brzo odložili svoje igračke! Zaista sam impresioniran."
• "Dobro je biti tako nježan sa svojim mlađim bratom! Ti si tako dobra starija sestra."
• "Hvala vam što ste me poslušali u prvom pokušaju. To je bilo stvarno super."
• "Vau, ti jako učiš! To je znak dobrog učenika."
• "Ponosan sam na tebe što si danas tako asertivan sa mnom."

Korak 9. Objasnite odnos između lijepog ponašanja i njegovih pozitivnih posljedica

To pomaže motivirati dijete i uči ga zašto je ponašanje važno. Ako želite, možete objasniti i nagradu koja je povezana s dobrim ponašanjem.

• "Kad podignete svoje igračke, vaš pod je čisto mjesto za igru. Svatko može lako hodati i kretati se, a vaša soba može biti zabavno mjesto za druženje."
• "Kad ste nježni sa psom, uživa u druženju s vama. Možda će vam čak i češće dolaziti jer zna da ćete se prema njoj ponašati nježno."
• "Čini me sretnim kad me slušaš kad te prvi put podsjetim. To mi daje do znanja da me slušaš, a to znači da ne moram misliti na kaznu za tebe. Sviđa mi se kad se to dogodi."
• "Kad koristite svoj unutrašnji glas, vašem bratu je lakše učiti, a mami obavljati posao. Ljudi uživaju u mirnoj kući. Lijepo je za sve nas."

Metoda 4 od 6: Korištenje posebnih disciplinskih strategija

Korak 1. Ako je potrebno, prvo poradite na smirivanju djeteta

Ako dijete vrišti, plače ili se na drugi način ponaša uzrujano, smirite ga. Možete primijeniti disciplinu kad budu dovoljno bistri da vas slušaju.

• Ne odustajte kad se dijete loše ponaša. Jasno objasnite da je to kontraproduktivno. Na primjer, "Ne mogu vas razumjeti kad vičete. Možete duboko udahnuti, a zatim mi unutarnjim glasom reći zašto ste uzrujani."
• Strpljivo podsjetite dijete na strategije samo-smirivanja koje treba koristiti, poput dubokog udaha i brojanja. Ponudite zajedničko korištenje strategija.
• Pokušajte potvrditi njihove osjećaje i dati im do znanja da vam je stalo (čak i ako ne možete udovoljiti njihovim zahtjevima). Djeca se mogu brzo smiriti kad znaju da ste voljni slušati i suosjećati.

Korak 2. Dajte pozitivno izražene podsjetnike kada vidite da se dijete glumi

Djeca, osobito mala djeca, imaju ograničenu memoriju i kontrolu impulsa. To znači da bi ponekad mogli zaboraviti slijediti pravila. Podsjetnik može biti dovoljan da ih ispravi, a da pritom nije potrebna kazna. Recite im što očekujete da će učiniti. Na primjer, "Hodanje nogama, molim" korisnije je od "Bez trčanja", jer potiče dijete na vizualizaciju lijepog ponašanja. Evo nekoliko primjera:

• "Molim vas usporite kako ne biste skliznuli i pali."
• "Unutrašnje glasove, molim. Mama pokušava čitati."
• "Budite asertivni, molim vas. Ne mogu vam pomoći ako mi ne kažete što nije u redu. Možete razgovarati sa mnom ili mi pomoću tableta pokazati."
• "Ruke za sebe. Možete se dohvatiti vrckave igračke ako se želite vrpoljiti."
• "Budite nježni s mačkom."

Korak 3. Dajte upozorenje ako ne poslušaju vaš podsjetnik

Ako dijete odbije ispraviti svoje ponašanje nakon vašeg podsjetnika, upozorite ga da će nastaviti ako nastavi. To im daje konačnu priliku da stanu i slijede pravila.

• "Morate biti nježni. Ako ne prestanete, oduzet ću igračku."
• "Brojat ću do 3. Kad stignem do 3, tvoje ruke moraju ispasti iz njezine kose. Jedna …"
• "Unutarnji glasovi su važni. Ako ne možete mirno gledati televiziju, isključit ću televizor."
• "Video igre dolaze nakon vaše domaće zadaće. Ako ne napravite domaću zadaću, neće biti ni videoigara."

Korak 4. Dajte neposredne posljedice ako odbiju prilagoditi svoje ponašanje

Ako podsjetnik i upozorenje ne djeluju, možda ćete morati izvršiti kaznu. Odmah savladajte posljedice. (Čekanje može učiniti manje učinkovitim.)

• Ako predugo čekate da izreknete kaznu, ona neće biti učinkovita jer dijete možda kaznu neće povezati s nedoličnim ponašanjem. U tom slučaju, bolje je pustiti ovaj put.
• Ako vaše dijete dobro uči vizualnom taktikom, izradite niz slika koje objašnjavaju kako njihovo loše ponašanje dovodi do kazne, a dobro ponašanje do nagrade. Na taj će način vaše dijete razumjeti odnos između lošeg ponašanja i discipline.

Korak 5. Prilagodite kaznu prekršaju

Ne oslanjajte se na jednu kaznu ili vrstu kazne. Lakše nedolično ponašanje trebalo bi rezultirati samo blažom kaznom (ili samo upozorenjem), dok bi veće loše ponašanje moglo rezultirati ozbiljnijom kaznom. Otkrijte što najbolje odgovara djetetu.

• Dajte usmeno upozorenje kako biste im dali priliku da se isprave. (Ako slušaju, ne morate ih kažnjavati.)
• Pokušajte s prirodnim posljedicama-ako dijete baci svoje igračke, mora uzeti igračke ili izgubiti pristup igračkama na nekoliko minuta.
• Razmislite o gubitku nagrada ili privilegija, primjerice bez TV vremena. (Pobrinite se da to ne ometa njihove posebne interese jer to može uzrokovati previše nevolja da bi bilo učinkovito.)

Korak 6. Ostanite dosljedni

Dijete mora shvatiti da će loše ponašanje imati posljedice i da se neće promijeniti na temelju toga tko se loše ponaša ili tko ih nadzire.

• Svaki put za isti prekršaj izreći istu kaznu.
• Primijenite ista pravila na sve članove obitelji, uključujući dijete, braću i sestre, pa čak i odrasle. (Ako prekršite obiteljsko pravilo, možda ćete se morati kazniti.)

Korak 7. Izbjegavajte kazne koje uzrokuju fizičku bol, poput udaranja, šamaranja ili izloženosti intenzivnim podražajima

Reakcija na nasilje s većim nasiljem može pojačati u vašem djetetu da je u redu postati nasilan kad se osjeća uzrujano. Ako ste jako ljuti na svoje dijete, izvedite iste strategije samo-smirivanja koje biste htjeli da vaše dijete koristi. To potiče dijete da vas oponaša kad se osjeća ljuto ili frustrirano.

Dok mlatkanje može ublažiti stres za roditelja, istraživanje pokazuje da ono stresira dijete i uzrokuje da se više ponašaju i manje vas slušaju. To kasnije može dovesti i do drugih problema, poput problema mentalnog zdravlja, oslabljenog kognitivnog razvoja i lošijih vještina odnosa. Roditelji mogu naučiti učinkovitije tehnike kako bi olakšali život i roditeljima i djetetu

Korak 8. Kritizirajte ponašanje, a ne dijete

Izbjegavajte etiketiranje djeteta kao "loše" ili "pogrešno". Ukažite djetetu na neispravno ponašanje na ohrabrujući način za promicanje korektivnih radnji. Na primjer, recite im:

• “Vidim da ste stvarno uzrujani zbog toga. Vikanje neće pomoći. Želite li sa mnom duboko disati?"
• „Zašto si se bacio na zemlju? Jeste li bili uzrujani zbog trgovine?”
• “Udariti druge ljude nikad nije u redu. Ako ste ljuti, upotrijebite riječi, recite to odrasloj osobi ili napravite pauzu da se ohladite.”
• "Volim te, ali nisam zadovoljan kako si se snašao u toj situaciji. Sljedeći put moraš biti bolji. Razgovarajmo o ovome."

Metoda 5 od 6: Stvaranje sustava nagrađivanja

Korak 1. Stvorite sustav nagrađivanja koji se izravno odnosi na dobro ponašanje

Slično kazni, vaše dijete mora imati razumijevanje da kao izravni rezultat svog primjerenog ponašanja dobiva nagradu (kao što su pohvale ili zlatne zvijezde). To s vremenom stvara promjenu ponašanja i može pomoći discipliniranju djeteta.

Korak 2. Pokušajte s vremena na vrijeme koristiti aktivnosti kao nagradu

Napišite popis stvari koje dijete voli raditi. Ove nagrade možete predložiti kada se vaše dijete dobro ponaša ili kad prestane činiti lošu naviku.

• Iako ovo u početku može zvučati kao "mito", u stvari nije tako ako se pravilno primijeni. Primjena sustava nagrađivanja mora se temeljiti na nagrađivanju ispravnog ponašanja, a ne na zaustavljanju lošeg ponašanja.
• Ovu tehniku koristite ležerno i umjereno. Na primjer, "Zaista sam ponosan na to kako ste se snašli u toj bučnoj trgovini. Danas popodne imamo malo slobodnog vremena. Želite li sa mnom čitati slikovnice?"

Korak 3. Budite otvoreni za nove ideje o discipliniranju i nagrađivanju svog djeteta

Svako dijete je različito i svako autistično dijete je različito. Ono što se može smatrati kaznom ili "dosadnim" za jedno dijete moglo bi biti konačna nagrada za autistično dijete, i obrnuto. Stoga je važno biti kreativan i otvoren za nove ideje o konceptima kažnjavanja i nagrađivanja u području discipline.

Kvalifikacija: uvijek dobro razmislite o disciplini prije nego je primijenite. Bi li vam bilo ugodno učiniti istu stvar djetetu bez autizma? Ako ne, tada ta disciplinska praksa može učiniti više štete nego koristi

Korak 4. Postavite sustav nagrađivanja

Postoji nekoliko načina na koje to možete učiniti, ali dva od najboljih sustava nagrađivanja uključuju:

• Izrada grafikona ponašanja u kojem se dobro ponašanje nagrađuje naljepnicom ili oznakom na grafikonu. Ako dijete dobije dovoljno ocjena na grafikonu, dobiva nagradu. Ponudite svom djetetu da uključi naljepnicu.
• Token sustavi nagrađivanja vrlo su uobičajen sustav koji se implementira. U osnovi, dobro ponašanje se nagrađuje tokenom (naljepnica, čip itd.). Ti se tokeni mogu naknadno promijeniti za nagrade. Ovaj sustav često je osmišljen kroz ugovor s djetetom u pogledu njihovog ponašanja i kao takav može biti teško implementiran za mnogo mlađu djecu.

Korak 5. Pohvalite svoje dijete

Kad nagrađujete svoje dijete, govorite jasnije i tišim tonom. Preglasnost ih može previše stimulirati ili uznemiriti. Pohvalite trud kao suprotnost ishodu. To uključuje i pohvale za rad na postizanju cilja. Prepoznavanje ustrajnosti i napora vašeg djeteta vrijednije je za vaše autistično dijete od rezultata.

• Ako vaše dijete ne razumije izgovorene riječi, dodajte malu nagradu uz svoju pohvalu.
• Iskazivanje iskrenosti i oduševljenja ispravnim ponašanjem vašeg djeteta povećava učestalost takvog ponašanja.

Korak 6. Dajte djetetu osjetilne nagrade

To je ponekad teže primijeniti kao nagradu, ali velika nagrada uključuje onu koja također ispravno promiče osjetilnu aktivnost. Ipak, pazite da ne stimulirate dijete previše jer bi ga to moglo uznemiriti. Nagrade mogu uključivati:

• Vid: Nešto što dijete voli gledati npr. novu knjigu u knjižnici, fontanu, životinje (posebno dobre ribe) ili gledanje modela aviona kako leti.
• Zvuk: tiha, mirna umirujuća glazba jednostavnih nježnih instrumenata, npr. klavir ili pjevanje pjesme.
• Okus: Ova nagrada nije samo jelo. Uključuje kušanje različitih namirnica koje im se sviđaju-asortiman slatkog voća, nešto slano i raznolikost nečega što vaše dijete smatra ugodnim.
• Miris: imajte različite mirise koje će vaše dijete razlikovati: eukaliptus, lavanda, naranča ili različito cvijeće.
• Dodir: pijesak, kuglica, voda, pakiranje hrane npr. paket čipsa, omot od mjehurića, žele ili tijesto za igru.

Korak 7. Vježbajte umjerenost u svom sustavu nagrada

Nagrade se mogu zloupotrijebiti i previše koristiti.

• Pristup djetetovim omiljenim stvarima ne bi trebao ovisiti o njegovom ponašanju. Na primjer, dijete bi trebalo biti u mogućnosti nabaviti svoju omiljenu plišanu životinju u bilo koje vrijeme, čak i ako ima loš dan. Nagrade bi trebale biti posebni bonusi.
• Nemojte pretjerano koristiti hranu kao nagradu. To može dovesti do nezdravih navika dok dijete raste.
• Prekomjerna uporaba fizičkih nagrada može smanjiti djetetovu unutarnju motivaciju. Budite oprezni pri pretvaranju djetetovog života u niz znakova i razmjena. Također bi trebali naučiti voljeti biti dobar zbog sebe. Koristite pohvale i postupno ukidajte fizičke nagrade kako bi bile rjeđe kako dijete raste.

Metoda 6 od 6: Razumijevanje uzroka lošeg ponašanja

Korak 1. Imajte na umu da autistična djeca razmišljaju 'konkretno'

To znači da često shvaćaju stvari doslovno i kao takvi morate paziti kako s njima razgovarate. Prije nego što možete disciplinirati svoje dijete, morate razumjeti zašto se vaše dijete ponaša. Ako ne razumijete uzrok, možete ih disciplinirati na način koji za njih zapravo pojačava loše ponašanje.

• Na primjer, ako se vaše dijete ponaša prije spavanja, a niste sigurni zašto, možete odlučiti da mu date vrijeme za odmor. Međutim, "time out" bi zapravo mogao biti nagrada djetetu ako joj je cilj odgoditi odlazak u krevet što je dulje moguće. Disciplinom bez razumijevanja uzroka zapravo joj pokazujete da će, ako se loše ponaša prije spavanja, kasnije ostati budna.
• Ponekad se djeca ponašaju zbog vanjskog stresa s kojim se ne znaju nositi (npr. Vrištanje i plač zbog glasne glazbe koja ih boli u ušima). U tim je slučajevima najbolje ukloniti stresor, razgovarati o strategijama suočavanja i komunikacije te odustati od kazne.

Korak 2. Shvatite svrhu iza ponašanja vašeg djeteta

Kada autistično dijete pokazuje loše ponašanje, to ponašanje zapravo služi svrsi. Shvativši svrhu vašeg djeteta, možete shvatiti kako spriječiti neželjeno ponašanje i raditi na tome da ga zamijenite prikladnijim radnjama.

• Na primjer, vaše dijete može htjeti izbjeći nešto ili situaciju kako bi moglo "djelovati" kako bi izbjeglo tu situaciju. Ili pokušavaju privući pozornost ili steći nešto drugo. Ponekad može biti teško reći koji je krajnji cilj vašeg djeteta-morat ćete promatrati svoje dijete da bi ga u potpunosti razumjelo.
• Ponekad se djeca ponašaju bez nekog posebnog cilja; jednostavno ne razumiju kako se nositi sa stresom. Uzroci tome mogu biti senzorni problemi, glad, pospanost, nedovoljno vremena za odmor itd.

Korak 3. Otkrijte što konkretno uzrokuje loše ponašanje

Jedan od ključnih tragova da shvatite što vaše dijete radi (izbjegava situaciju ili traži pažnju) jest ako se vaše dijete stalno "loše ponaša" s obzirom na određeni scenarij. Ako se dijete ponaša "neobično" za aktivnost u kojoj obično uživa, to bi moglo biti indikativno da traži veću pozornost.

Na primjer, vaše se dijete moglo „odglumiti“kad dođe vrijeme za kupanje. Ako to učini neposredno prije ili tijekom kupanja, možete zaključiti da se loše ponaša jer se ne želi okupati

Savjeti

• Upamtite da gore navedeni prijedlozi djeluju, ali se mogu razlikovati ovisno o posebnim potrebama vašeg djeteta.
• Ako se vaše dijete otopi u previše stimulirajućim okruženjima, poput trgovina mješovite robe i prepunih trgovačkih centara, vaše dijete može imati poremećaj senzorne obrade. Senzorska integracijska terapija može pomoći povećati toleranciju vašeg djeteta na bolne podražaje.
• Upamtite da je vaše dijete ljudsko biće. Vjerujte svojim instinktima i nemojte se odnositi prema autističnom djetetu na način na koji se ne biste osjećali ugodno liječeći neurotipično dijete.
• Uvijek pokušajte prihvatiti djetetovu različitost.

Upozorenja

• Prekomjerna upotreba sustava nagrađivanja ili kažnjavanja može naštetiti sposobnosti vašeg djeteta da razmišlja vlastitim glasom i sviđa stvari. Pobrinite se da vaše dijete i dalje može pristupiti stvarima koje mu se sviđaju, a da ih prije toga "ne zaradi", te da sustavi discipliniranja ne upravljaju njihovim životom.
• Upamtite da neki oblici ABA i drugih terapija potječu iz kulture zlostavljanja, a stručnjaci mogu preporučiti štetnu disciplinu. Nikada nemojte koristiti disciplinu koja bi se smatrala uvredljivom, manipulativnom ili pretjerano kontrolirajućom ako se koristi na djetetu koje nije autistično.
• Za najbolje rezultate u primjeni gore navedenih tehnika, preporuča se razgovarati sa svojim liječnikom o upućivanju na dobrog bihevioralnog terapeuta koji je specijaliziran za autističnu djecu.