Zdravlje 2024, Travanj

Štake na podlaktici ili laktu imaju manšetu koja okružuje podlakticu i rukohvat za koji se držite. Koriste se za podršku prilikom hodanja. Ako vam zdravstveni radnik daje štake, obratite pozornost na njihove savjete kako ih koristiti. Možda ćete otkriti da morate prilagoditi visinu kako bi vam odgovarala i kako bi vam bilo najudobnije.

Ako koristite štake zbog ozljede, možda se pitate kako se s njima penjati i spuštati stepenicama. Pravi način korištenja stepenica dok ste na štakama ovisi o tome imaju li stepenice ogradu ili ne. Ako se penjete uz stepenice s ogradom, upotrijebite ogradu kako biste jednom rukom poduprli i uravnotežili tijelo, a drugom koristeći štake.

Dosadno vam postaje kad ste zaglavljeni na štakama, a ne možete obavljati aktivnosti koje inače radite. Međutim, ovaj članak sadrži savjete koji će zadovoljiti vaše stanje i pomoći vam da se zabavite, čak i kad ne možete normalno funkcionirati.

Ozljede nogu često rezultiraju da pacijenti dobivaju štake. Ako nikada niste koristili štake, njihovo postavljanje može izgledati kontraintuitivno. Kako biste ozljedi dali najbolje šanse za oporavak i povećali pokretljivost, važno je to učiniti ispravno.

Kad slomite ruku ili nogu, možda ćete se zapitati kako ćete prakticirati osnovnu higijenu. Tuširanje može biti teško u gipsu, ali problem nije nepremostiv. U slučaju da slomite ud, morat ćete držati gips suhim tijekom tuširanja. Poduzmite mjere opreza prilikom ulaska i izlaska iz tuša.

Endotrahealna (ET) cijev koristi se za lakše disanje. Stavlja se niz grlo i u dušnik kroz usta. Kako bi se postavio dovoljno duboko u dušnik, ali ne toliko duboko da uzrokuje unutarnje ozljede, potrebno je odrediti odgovarajuću duljinu prije nego što se umetne.

Nošenje inzulinske pumpe 24 sata dnevno može biti zastrašujuće iskustvo, a možda i dio kojeg se novi pumpe najviše boje nosi ga u krevetu. Spavanje s medicinskim uređajem pričvršćenim za vas donosi svoje izazove, osobito ako vas ima više od jednog u krevetu, no te izazove nije tako teško prevladati kao što se na prvi pogled čini.

Vjerovali ili ne, testiranje inzulina razlikuje se od tradicionalnog mjerenja šećera u krvi. Dok testovi šećera u krvi određuju razinu šećera u krvi, inzulinski testovi ukazuju na niski šećer u krvi, rezistenciju na inzulin, zajedno s drugim stanjima, poput tumora gušterače.

Ako trebate redovito ubrizgavati inzulin, proći ćete kroz mnoge igle i morat ćete ih se riješiti. Budući da se inzulinske igle smatraju "oštrim predmetima", ne možete ih baciti u svoju uobičajenu kantu za smeće. Srećom, postoje jednostavni načini na koje možete sigurno odložiti iskorištene igle i šprice.

Lantus je uobičajena vrsta inzulina propisana za kontrolu dijabetesa. Koliko vam je potrebna velika doza ovisi o mnogo faktora, uključujući sposobnost tijela da proizvodi inzulin, težinu, prehranu, razinu stresa i razinu tjelesne aktivnosti.

Dijabetes se javlja kada vaše tijelo ima problem s inzulinom koji kontrolira šećer u krvi-ne stvarate dovoljno inzulina ili tijelo ne reagira dobro na inzulin koji proizvodi. Mnogi lijekovi i promjene načina života mogu pomoći vašem tijelu da bude osjetljivije na inzulin, što može pomoći ako imate dijabetes tipa 2.

Inzulinska rezistencija nastaje kada vaše tijelo postane manje učinkovito u korištenju inzulina; počinje kao postupni problem, a s vremenom postaje sve ozbiljniji. Tijekom niza godina, inzulinska rezistencija može dovesti do mnogih kroničnih zdravstvenih problema, poput dijabetesa, povišene razine lipida i povećanog rizika od srčanih bolesti.

Ako morate dati injekciju inzulina, obavezno operite ruke i prethodno očistite vanjsku stranu bočica s inzulinom alkoholnim maramicama. Za jednu vrstu injekcije inzulina, povucite isti volumen zraka u štrcaljku kao volumen doze inzulina, a zatim ispustite zrak u bočicu s inzulinom.

Inzulinska rezistencija, kako ime govori, stanje je u kojem stanice u vašem tijelu ne reagiraju dobro na hormon inzulin, što znači da ne apsorbiraju glukozu iz vaše krvi. S vremenom to uzrokuje porast šećera u krvi i moglo bi dovesti do dijabetesa tipa 2.

Inzulin je prirodni hormon koji se luči iz gušterače kao odgovor na unos ugljikohidrata. Inzulin pomaže vašem tijelu da koristi glukozu (poznatu i kao šećer u krvi). Bez inzulina, vaše tijelo ne može povući glukozu u vaše stanice kako bi je koristilo za energiju;

Otok može biti umjeren do jak u prvih nekoliko dana nakon operacije zamjene koljena, ali postupno će se povući kako se oporavite. Ipak, mogli biste osjetiti blagu do umjerenu oteklinu u tjednima i mjesecima nakon oporavka. Srećom, postoji nekoliko strategija koje možete pokušati smanjiti oticanje, poput slijeđenja uputa liječnika nakon operacije i isprobavanja vježbi namijenjenih smanjenju oteklina.

Bydureon je inzulinski lijek koji se obično propisuje osobama s dijabetesom. Pruža zamjenski hormon koji pomaže tijelu da bolje upravlja glukozom. Ubrizgavanje Bydureona malo je zeznuto, stoga ne brinite ako ne poznajete pravi postupak. Tradicionalno, Bydureon je došao u štrcaljki koju ste morali sami miješati.

Štapovi za hodanje doista su korisni za održavanje ravnoteže i raspodjelu veće tjelesne težine na ruke. Štapove za hodanje možete koristiti ako imate ozlijeđenu nogu ili za planinarenje. Koju god štap za hodanje koristite, namjestite je na odgovarajuću duljinu kako biste mogli udobno hodati.

Mnogi ljudi se tijekom trčanja suočavaju s mjehurićima koji propuštaju. Stanje - stresna urinarna inkontinencija - može biti uzrokovano porođajem, pretilošću, hormonskim nedostatkom, konzumacijom duhana ili alkohola ili drugim stanjima. Srećom, postoji mnogo načina za izbjegavanje curenja mjehura tijekom trčanja.

Nošenje aparata za koljeno može vam pomoći u upravljanju boli i izbjeći ponovne ozljede, ali se brzo može zaprljati. Prljavi aparatić može postati leglo bakterija, pa ćete htjeti oprati aparat za koljeno. Najsigurniji način pranja narukvice je ručno, ali neke se proteze mogu prati u perilici rublja na nježnom ciklusu.

Uklanjanje prsne cijevi postupak je koji trebaju izvesti samo kvalificirani medicinski stručnjaci. Ako se učini nepravilno, zrak bi mogao iscuriti natrag u pleuralni prostor (prostor između pluća i prsne šupljine), a pluća bi se ponovno mogla srušiti.

Poticajni spirometar ili vježbač disanja medicinski je uređaj koji vam može pomoći da dišete potpuno i duboko kako biste otvorili zračne vrećice u plućima. Ovaj uređaj proširuje pluća i često se koristi nakon operacije ili u pacijenata s plućnim poremećajima, poput KOPB -a ili upale pluća, kako bi pluća ostala aktivna, zdrava i bistra.

Plinska maska, poznata i kao respirator za pročišćavanje zraka, filtrira kemijske plinove i čestice iz zraka. Ako se pravilno koristi, plinska maska može vas zaštititi od posljedica udisanja zraka koji je zagađen plinom, parom ili česticama.

Visoka razina inzulina obično se događa kada vaše tijelo ne reagira ispravno na inzulin i zbog toga ne može lako apsorbirati glukozu iz vaše krvi. Ovo stanje naziva se inzulinska rezistencija, a vaše će tijelo pokušati riješiti problem stvaranjem više inzulina.

NG cijev, ili nazogastrična sonda, tanka je plastična cijev koja teče od nosa prema dolje u grlo i želudac. Ovakva cijev može vam zatrebati ako imate problema s jelom ili unošenjem tekućine sami. Iako umetanje NG cijevi može biti zastrašujuće ili neugodno, postoje stvari koje vi i vaš medicinski tim možete učiniti kako biste smanjili bol ili nelagodu koju biste mogli osjetiti.

Gotovo četvrtina američkog stanovništva prijavljuje ekstremni strah od određene životinje. Osobito se mačke često identificiraju kao životinje od kojih se intenzivno strahuje. Neki se ljudi mogu zapitati kako bi se itko mogao bojati mačaka. Međutim, mnogi ljudi prijavljuju ekstreman, pa čak i iracionalan strah od mačaka.

PICC linija (ili "Periferno umetnuti središnji kateter") tanka je cijev koja se koristi za unošenje tekućine, antibiotika i lijekova izravno u venu na ruci. Njega PICC linije uključuje promjenu zavoja otprilike jednom tjedno (ili ako se smoči ili zaprlja), ispiranje linije prema preporuci liječnika, zaštita mjesta katetera od oštećenja ili uklanjanja te redovita provjera.

Ultrazvučno snimanje uobičajeno je medicinski postupak koji se koristi za snimanje živih slika ljudskog tijela. Djeluje tako da prenosi visokofrekventne zvučne valove kroz tkivo i upija valove koji se odbijaju. Ovo su uobičajeni postupci mnogih medicinskih stručnjaka jer nema štetnog ionizirajućeg zračenja.

Bez obzira trebate li to privremeno ili dugoročno, nošenje leđnog aparatića nije uvijek ugodno. Vaš liječnik može propisati leđni aparatić nakon ozljede kralježnice ili operacije kako bi pomogao u procesu ozdravljenja i kontrolirao bol pri kretanju, ili možete nositi aparatić kako biste spriječili napredovanje skolioze.

Pokret svakog prsta kontrolira tetiva (e) pričvršćene na njega. Svaka tetiva prsta prolazi kroz mali "omotač" prije nego što se spoji s mišićima na podlaktici. Ako se tetiva upali, može se stvoriti čvor, koji otežava prolazak tetive kroz ovojnicu i uzrokuje bol pri savijanju prsta.

Ako ste pretrpjeli ozljedu ili se oporavljate od operacije, tada će vam liječnik možda zahtijevati da neko vrijeme nosite mekani ili tvrdi aparatić za vrat. Okovratnik ili ogrlica osmišljeni su tako da minimiziraju kretanje vašeg vrata kako bi potaknuli ozdravljenje.

Stetoskopi su važan dio svakog liječničkog pribora, stoga je važno dobro njegovati svoje i održavati ga u vrhunskom obliku. Unatoč uvriježenom mišljenju, zidne kuke i liječničke torbe nisu sjajne mogućnosti za pohranu vašeg stetoskopa jer se mogu petljati u njegov oblik.

Uz malo njege i održavanja, možete održavati svoj CPAP stroj čistim i funkcionalnim godinama. Svako jutro masku trebate prati ručno blagim sapunom. Masku, pokrivala za glavu i cijevi dajte tjedno kupati. Objesite cijev tako da sva voda iz nje kaplje i osuši se.

Kateteri su cijevi koje se koriste za odvod tjelesnih tekućina ili za isporuku lijekova, tekućina ili plinova pacijentima. Kateteri su korisni za osobe koje imaju urinarnu inkontinenciju, imaju retenciju mokraće, imale su operaciju prostate ili operaciju na penisu, uretri ili području vulve ili imaju druga stanja koja otežavaju mokrenje.

EEG je test koji koristi elektrode pričvršćene na čep za praćenje moždane aktivnosti. Nakon obavljenog testa morat ćete očistiti elektrode i čep kako biste ga pripremili za sljedećeg pacijenta na testiranje. Čišćenje EEG elektroda jednostavno je ako znate pravilan postupak.

Desni štap za planinarenje pruža dodatnu točku ravnoteže, smanjuje opterećenje koljena, a može se koristiti i kao alat za ispitivanje dubine blata i vode ili guranje mokrog lišća s puta. Odabir odgovarajućih značajki za vaš planinarski štap jamčit će da ćete od kupnje izvući maksimum.

Osobna zaštitna oprema, ili OZO, često je u vijestima s trenutnom pandemijom COVID-19. Vjerojatno ste vidjeli liječnike ili zdravstvene radnike u maskama, ogrtačima i štitovima koji rade s pacijentima. Potreba za korištenjem OZO vjerojatno se čini pomalo zastrašujućom, ali može vas održati zdravima i zaštititi od virusa ili drugih infekcija koje se šire kapljičnim putem.

Ako ste trudni, možda ćete puno čuti o prednostima masaže međice. Ova tehnika pomaže opustiti i omekšati međicu, područje između rodnice i rektuma. Perinealna masaža često se radi kasno u trudnoći kako bi se spriječilo kidanje međice tijekom poroda.

Stručnjaci kažu da biste trebali postaviti grijaću ploču na najnižu temperaturu tijekom trudnoće kako se ne biste pregrijali. Istraživanja pokazuju da bi pregrijavanje moglo biti štetno tijekom trudnoće, ali obično je sigurno koristiti grijaću podlogu ako se ne dopustite zagrijati.

Možda ćete morati koristiti kateter kod kuće ako imate poteškoća s mokrenjem zbog bolesti, infekcije ili bolesti. Vi ili njegovatelj morate isprazniti vrećicu za kateter kako biste bili sigurni da pravilno odlažete urin. Postoje dvije vrste vrećica za kateter: